Obsah článku
Lámu sa vám nechty? Vaša pleť je zvädnutá? Tvorí sa vám akné, aj keď už dávno nie ste v puberte? Alebo sa už dlhšie pokúšate o bábätko, ale nedarí sa.
Možno vám chýba zinok. Tento minerál je nevyhnutným stopovým prvkom pre všetky formy života.
Na svoje prežitie ho potrebujú nielen ľudia, ale aj rastliny a zvieratá. Napriek jeho dôležitosti sa nedostatok zinku stáva globálnym problémom. Skúsenosti odborníkov poukazujú na hrozivé štatistiky a označili nedostatok zinku ako 5. najrizikovejší faktor spôsobujúci ochorenia po celom svete.
Paradoxom je, že zdrojov na jeho doplnenie je neúrekom, no pod vplyvom niektorých látok nie je dobre vstrebateľný.
Aj keď konzumujeme potraviny bohaté na zinok, naše telo ho nedokáže dostatočne využiť. Pomocnú ruku nám ponúkajú voľne dostupné lieky ako je Zinkorot.
Kde najvýhodnejšie zakúpiť Zinkorot?
Čo to je?
Zinkorot je liek s obsahom zinku vo forme zinkumorotátu. Vďaka svojmu zloženiu je účinným prostriedkom na doplnenie alebo liečbu nedostatku zinku.
Pravidelné užívanie zinku môže viesť k odstráneniu pretrvávajúcich zdravotných problémov spôsobených chýbajúcim zinkom.
Prečo je zinok dôležitý pre život?
Zinok je minerál bežne sa vyskytujúci v prírode a je súčasťou každej formy života.
Ako stopový prvok je prítomný v kostiach, orgánoch, tkanivách, dokonca aj v tej najmenšej bunke nášho tela a je nevyhnutný pre naše správne fungovanie.
Sú od neho závislé enzýmy, ktoré súvisia so všetkým v našom organizme a s nedostatkom zinku klesá aj ich aktivita.
Chcete vedieť, čo všetko zinok ovplyvňuje?
- Podporuje enzýmy na udržanie imunity a ochranu pred voľnými radikálmi, ktoré môžu poškodiť živé bunky a tkanivá.
- Prispieva k odstraňovaniu oxidu uhličitého z tela, ktorý sa prirodzene tvorí pri metabolických procesoch.
- Významne vplýva na správnu funkciu pohlavných orgánov. U žien zabezpečuje hormonálnu rovnováhu v tele a rast zdravých vajíčok. Nachádza sa v mužských spermiách, má vplyv na ich zdravie, zvyšuje libido a hladinu testosterónu.
- Je nevyhnutný počas gravidity pre zdravý vývin plodu. Tehotné ženy by mali mať zvýšený denný príjem zinku (16 – 19 mg).
- Aktívne sa podieľa na tvorbe nových nervových buniek a synapsií.
- Podieľa sa na regulácii neurotropného faktora (proteín), ktorý je nevyhnutný na správne fungovanie nervového systému.
- Obnovuje regeneráciu vlasov a nechtov a podporuje ich rast. Tiež redukuje tvorbu mastnoty na pokožke, čím znižuje výskyt lupín a akné.
Keď telo volá o pomoc
Vypadávanie vlasov, lámanie sa nechty a tvorba lupín či akné, to všetko nám spôsobuje vrásky na čele.
Toto sú časté stavy spôsobené nedostatkom zinku, no nie sú jediné. Nedostatok druhého najdôležitejšieho minerálu vedie k oveľa závažnejším ochoreniam.
- Znížená kapacita pamäti – nedostatok zinku môže viesť k zníženiu neutropného faktora odvodeného z mozgu, ktorý je nevyhnutný pre normálne fungovanie nervovej sústavy, čo sa môže prejaviť na pamäti a vzniku depresie.
- Chronické ochorenia – zinok je kľúčový pre imunitnú funkciu pri zdravom raste a delení buniek. Vedci sa domnievajú, že jeho nedostatok je viazaný na vznik cukrovky, aterosklerózy, autoimunitných ochorení, neurologických a kognitívnych porúch.
- Infekcie – keď telo nemá dostatok zinku, imunita je oslabená, a tým sa stáva náchylnejšie na vírusové a bakteriálne infekcie.
- Problémy so sluchom – zinok znižuje stres vo vnútornom uchu vďaka antioxidačným a protizápalovým účinkom. Výskumy potvrdili, že testovaní pacienti s oslabeným sluchom majú nedostatok zinku. Dokonca čím menej zinku prijímali, tým sa ich stav zhoršoval.
- Plodnosť – nedostatok zinku môže znížiť počet a kvalitu spermií, čím sa znižuje reprodukčná schopnosť u mužov. V ženskom tele má zasa na starosti hormonálny systém a zdravie vajíčok. Ženy s nedostatkom zinku môžu mať buď problémy s otehotnením, alebo sa plod nemusí správne vyvíjať.
- Deti – zinok je veľmi dôležitý u detí. Zvlášť v období rastu je pre ich zdravý vývoj dôležité dopĺňanie tohto stopového prvku.
Kto je najviac ohrozený?
Ak patríte do niektorej z uvedených rizikových skupín, je veľká pravdepodobnosť, že máte nedostatok zinku.
- Muži v strednom veku so zníženým libidom
- Športovci a ľudia s vysokou fyzickou aktivitou
- Tehotné a dojčiace ženy
- Seniori nad 60 rokov
- Vegetariáni, celiatici alebo pacienti so zápalovými ochoreniami čriev
- Ľudia s nadmernou konzumáciou alkoholu
Čo s tým môžete urobiť?
Potravín bohatých na zinok je viac ako dosť, no problémom je jeho vstrebávanie.
Naše telo z neho využije len malú časť a ostatok vylúči vo forme potu, moču alebo stolice.
Toto množstvo nepokrýva odporúčanú dennú dávku zinku, ktorá u dospelých predstavuje 15 mg a u detí 7 mg.
Tehotné a dojčiace ženy, športovci či rizikové skupiny potrebujú aspoň 20 mg zinku denne.
A to je dôvod prečo odporúčame Zinkorot.
Účinky
Účinky zinku sú nasledovné:
- Stará sa o normálnu funkciu imunitného systému
- Prispieva k celistvosti kože a hojeniu rán
- Podporuje štítnu žľazu a udržiava hormonálnu rovnováhu
- Zlepšuje chuťové, sluchové a čuchové zmysly
- Prispieva k správnemu vývoju tela a dozrievaniu pohlavných buniek
- Podporuje nervový systém a podporuje účinok inzulínu
Zloženie
- 1 tableta Zinkorotu obsahuje 157, 36 mg dihydrátu zinkumorátu, čo zodpovedá 25 mg zinku
- zinkumorát je kombinácia zinku a kyseliny orotovej
Zinok – po železe najdôležitejší minerál, prítomný v orgánoch, tkanivách, kostiach a bunkách. Je zodpovedný za správnu funkciu organizmu a podporu enzýmov.
Kyselina orotová – je prirodzene sa vyskytujúca látka v tele človeka. Je produktom črevnej mikroflóry, ale nachádza sa aj v mlieku a kolostre. Zastáva funkciu nosiča pre minerálne látky a podporuje ich vstrebávanie do organizmu.
Pomocné látky – koloidný oxid kremičitý bezvodý, mikrokryštalická celulóza, povidón K30, sodná soľ kroskarmelózy, mastenec, magnéziumstearát
Viac informácií nájdete v príbalovom letáku.
Užívanie a dávkovanie
- Odporúčaná dávka pre dospelých je 1/2 – 2 tablety denne, u detí 1/2 tablety
- Tableta sa užíva orálne a zapíja dostatočným množstvom tekutiny
- Užívajte nalačno, pol hodinu pred jedlom alebo 2 hodiny po ňom
Cena
Zinkorot zakúpite v každej lekárni alebo na internete bez lekárskeho predpisu.
Priemerná cena sa pohybuje okolo 8 €. Liek dostanete za najnižšiu sumu na internetovej stránke Dr.Max.sk.
Zirkorot 50x 25 mg ponúka za 7,99 €.
Zinkorot
50 kusov
Výhodná cena a DOPRAVA ZADARMO
7,99€
(platí ku dňu 18.2.2019)
Upozornenie
- Užívajte vždy podľa pokynov na príbalovom letáku, ak lekár neurčí inak.
- Vedľajšie účinky – ťažkosti s dýchaním, pocit zovretia hrdla, opuch pier, jazyka alebo tváre, tvorba kožných vyrážok alebo žihľavky, hnačka, nevoľnosť
- V prípade predávkovania sa môžu objaviť tráviace poruchy, kovová chuť v ústach, bolesť brucha, vracanie, letargia, bolesť hlavy, anémia alebo závrat.
- Pri prejavení akéhokoľvek z vyššie uvedených príznakov kontaktujte lekára.
- Zinok znižuje vstrebávanie tetracyklínov, ofloxacínu a iných chinolónov (antibiotík, napr. norfloxacínu, ciprofloxacínu), preto je potrebný 3-hodinový odstup medzi užívaním zinku a spomenutých liekov.
- Choleračné látky a súbežné užívanie solí železa, medi a vápnika môže ovplyvniť vstrebávanie zinku.
- Tehotné, dojčiace alebo ženy plánujúce tehotenstvo by sa mali o užívaní lieku poradiť s lekárom.
Výhody a nevýhody
Záverečné zhodnotenie
Zinku je všade naokolo ako maku. Preto ma zaskočili výsledky štatistík poukazujúce na problém s jeho nedostatkom.
Odborníci dvíhajú varovný prst a zdôrazňujú dôležitosť tohto minerálu. Doposiaľ som bola presvedčená, že ako fanúšik zdravej stravy sa ma tento problém netýka. No zistenie, že konzumáciou potravín si telo nedokáže zabezpečiť jeho dostatočné množstvo, sa moje presvedčenie rozplynulo.
Teraz už viem, čo sa môže skrývať za mojimi lámucimi sa nechtami a vypadajúcimi vlasmi.
Nejde teda o žiadny marketingový ťah, ale doplnenie zinku prostredníctvom alternatívnych zdrojov je overený fakt. S užívaním doplnkov je však spájaný výskyt vedľajších reakcií.
Z recenzií som sa dozvedela, že naozaj prispieva k zlepšeniu stavu pokožky, vlasom aj nechtov a slúži ako dobrý podporný prostriedok v chrípkovom období.
Nestretla som sa so žiadnou sťažnosťou na vedľajšie účinky, z čoho usudzujem, že prípravok je vhodný na doplnenie zinku.
Každý organizmus je ale iný, niekomu môže pomôcť a inému spôsobiť „neplechu“. Každopádne, keď nevyskúšate, nezistíte ako zaúčinkuje na vás.
Zdravie Kvalitný prípravok na doplnenie zinku. Voľne dostupný liek s výhodnou cenou. Kvalitné a overené zloženie produktu. Prípravok zameraný na širokú oblasť. Hlavné výhody Záverečné hodnotenie
Cena
Kvalita
Zameranie
