Ženšen a jeho 21 úžasných účinkov na ľudské zdravie

Panax ginseng. Hovorí vám niečo tento krkolomný názov? Ide o Všehoj ázijský, viac známy pod nesprávnym pomenovaním Ženšen pravý. Je veľmi účinné a kvalitné afrodiziakum. Ženšen pravý tiež dokáže svojimi liečivými účinkami zlepšiť obranyschopnosť organizmu a tiež zmierniť stres.

Z botanického hľadiska môžeme túto rastlinu zaradiť do čeľade aralkovitých. Ide o vytrvalú rastlinu, ktorá meria od 30 do 60 cm. Pôvodom pochádza z Číny avšak môžeme ho nájsť aj v Rusku alebo v Severnej Kórei. Už od nepamäti bol ženšen používaný kvôli jeho liečivým účinkom.  Po celom svete je vyhľadávaný hlavne kvôli tomu, že dokáže zlepšiť erekciu. 

Aké má Ženšen účinky?


Za posledných 50 rokov vedci vytvorili mnoho štúdií, ktoré dokazujú liečivé účinky ženšenu. Jednou z kvalitných štúdií o tejto rastline je štúdia Effects of Panax Ginseng on Quality of Life.

V tejto štúdii alebo lepšie povedané pokuse bol testovaný vplyv ženšenu na kvalitu života. Výsledok 4 týždňovej terapie hovorí presne toto: „Panax ginseng zlepšuje aspekty duševného zdravia a sociálne fungovanie po 4 týždňoch liečby“.

Medzi hlavné účinky ženšenu patrí:

  • Dokáže zlepšiť imunitu
  • Pôsobí ako „čistič“ organizmu
  • Dodáva energiu
  • Podporuje správnu funkciu vnútorných orgánov
  • Podporuje pečeň a jej funkcie
  • Potláča stres
  • Účinkuje proti únave
  • Udržuje vnútornú harmóniu
  • Dodáva potrebnú vitalitu na každodenné fungovanie
  • Stimuluje srdce
  • Potláča poruchy nervovej sústavy
  • Reguluje obsah cukrov v krvi
  • Zlepšuje hydratáciu pokožky
  • Napomáha tráveniu
  • Znižuje cholesterol
  • Má vplyv na neplodnosť u mužov
  • Má antibakteriálne účinky
  • Obsahuje látky, ktoré majú protinádorový účinok
  • Zlepšuje pamäť
  • Pomáha proti starnutiu buniek
  • Pomáha zlepšovať veľkú fyzickú záťaž

Prípravky s obsahom ženšenu


1.Vimax Prečítať recenziu Zobraziť v obchode
2.Maxxes Prečítať recenziu Zobraziť v obchode
3.Zerex Prečítať recenziu Zobraziť v obchode
4.BrainActive Prečítať recenziu Zobraziť v obchode
5.Imunax Prečítať recenziu Zobraziť v obchode

Zložky, ktoré obsahuje


Účinné látky, ktoré obsahuje ženšen:

  • saponíny – panaxin (bol izolovaný ako prvý v roku 1906)
  • antioxidanty
  • polysacharidy
  • peptidy (prorenín, EGF, galanina, renín, PP, VIP, bFGF
  • glykozidy – panaquilon (bol izolovaný ako prvý v roku 1854)
  • gintonin
  • maltol
  • mastné kyseliny

Ženšen – cena a predaj


Určite sa pýtate, kde a v akej forme si môžete ženšen zaobstarať. Možností je hneď niekoľko. Najčastejšie ženšen nájdete ako tablety alebo čaj.

PANAX GINSENG – Ženšenové tablety

Tablety sú ideálnou voľbou, ako rýchlo a jednoducho prijať túto liečivú rastlinu.

Cena: 15,90€
Obsah balenia: 100 tabliet

Zobraziť v obchode

Jedna tableta stojí iba 0,15€. To je podľa nás mimoriadne priaznivá suma za to aké pozitíva ženšen prináša.

Instantný čaj LAVIVANT, ktorý hneď po zaliatí dodá človeku potrebnú energiu.

Cena: 13,40€
Obsah balenia: 100 sáčkov

Zobraziť v obchode

Výskyt a pestovanie ženšenu na Slovensku


Ukážka pestovania ženšenu

Pestovať túto rastlinu na Slovensku je veľmi náročné. Zabezpečiť mu podobné alebo rovnaké podmienky ako má v krajinách odkiaľ pochádza (Čína, Rusko, Kórea) môže byť niekedy dokonca nemožné. Semená klíčia pri teplote 12 – 15°C a pri vlhkosti 10%. Ideálne pH pôdy by malo byť v rozmedzí 5,5 – 6,5. Zo začiatku rastu sú rastliny veľmi náchylné na rôzne choroby a plesne. Ženšen vraj znesie teploty až do -40°C a neznáša priame slnko. Na hnojenie sa odporúčajú iba organické hnojivá.

Záver


Ako sami vidíte,  ženšen je skutočne univerzálna liečivá rastlina . Nie nadarmo sa používa už vše 5000 rokov! Rozhodne stojí za vyskúšanie. Ja som si tablety objednal na mnou overenej a kvalitnej stránke Zelený-život.sk. Samozrejme je na vás, kde si ženšen zakúpiť. Dávajte si však pozor na nekvalitné produkty, ktoré namiesto pomoci môžu skôr uškodiť! 

 

Ak ženšen hľadáte kvôli jeho priaznivým účinkom na erekciu, určite odporúčam pozrieť sa aj po ostatných rastlinách, ktoré môžu zlepšiť erekciu. Ide napríklad o Kotvičník zemný alebo Maca.

Ženšen a jeho 21 úžasných účinkov na ľudské zdravie
4.6 (91.11%) 9 votes
Tomáš Baňo
 

Dobrý deň, volám sa Tomáš Baňo a som autorom tohoto magazínu. Už 10 rokov sa venujem zdravému životnému štýlu. Zaujímam sa o alternatívne spôsoby liečby. V mojich článkoch vám ponúknem môj názor a hodnotenie rôznych výživových doplnkov.

Pridajte komentár 0 Komentáre

Napísať komentár: