Zázvorový čaj s mätou – Recept, príprava a účinky (recenzia)

Zázvorový čaj má zázračný účinok na ľudské telo. Tento fakt je známy už od nepamäti.

Zázvor v spojení s mätou zosilňuje svoje priaznivé účinky ešte viac.

Najmä v prechodnom období každý ocení takúto účinnú prevenciu pred chrípkou, prechladnutím a zvýšeným zahlienením.

Najlepšie zázvorové čaje – Náš výber

Balenie	Produkt	Hodnotenie	Cena
	Naturalis Zázvorový čaj Naturalis BIO		Zistiť cenu

Čo to je?

Zázvorový čaj s mätou je veľmi účinný bylinný čaj so silou liečivých rastlín  a byliniek v jednom (konkrétne zázvor (ďumbier) a Mäta prieporná).

Ide o potravinu a výživový doplnok v jednom vo forme čaju. Silu a priaznivé účinky zázvoru na ľudské telo veľmi dobre poznali naši predkovia.

Dokonca aj starí Indiáni využívali zázvor na to, aby im dodával silu, moc a energiu a to nielen na bojisku, ale aj v posteli (aj v súčasnej dobe je stále zázvor pokladaný za  silné a účinné „prírodné“ afrodiziakum).

Zázvorový čaj je vyhľadávaný čoraz častejšie aj u nás ako náhrada za klasický čaj.

No pije sa často nielen v prechodnom období, kedy je naše telo vystavené rôznym chorobám, únave či vyčerpanosti, no čoraz častejšie ho popíjame všetci v rámci denného pitného režimu počas všedných dní.

  NÁŠ TIP 

Hľadáte kvalitný zázvorový čaj? Odporúčame vyskúšať tento od firmy FytoPharma. Má super kvalitu a skvelú cenu. Viac info

Má teda čo povedať aj do oblasti prírodných doplnkov stravy, nielen vďaka svojim účinkom, ale predovšetkým kvôli svojmu účinnému zloženiu.

Účinky

Zloženie prípravku

Zázvorový čaj s mätou je čisto prírodný čaj, ktorý tvorí bylinná rastlinka zázvor (odb. Ďumbier lekársky; Zingiber officinale) a bylinka Mäta prieporná (Mentha piperita).

Okrem týchto dvoch účinných byliniek v čaji nájdeme ďalšiu aktívnu látku – citrónovú kôru (Cymbopogon citratus).

Zázvor je už odpradávna známy kvôli svojim viacerým priaznivým účinkom na ľudské zdravie. Jeho pôvod je v ďalekej Ázii (predovšetkým južná časť Číny).

Typickými znakmi zázvoru je korenistá (štipľavá) chuť, ktorú spôsobuje látka kapsaicín a gingerol (látky nachádzajúce sa aj v pálivých papričkách).

Zázvor je zázračnou a liečivou rastlinkou, ktorá sa využíva tak ako v kuchyni, tak aj pre svoje skvelé účinky v lekárstve.

Obsahuje zázračné látky a to konkrétne   bielkoviny, vlákninu, antibiotiká, vitamíny (predovšetkým vitamín C a E, B9) a okrem toho aj minerálne látky (predovšetkým železo, vápnik, zinok a draslík). Je to nízkokalorická rastlinka a potravina zároveň, takže sa netreba obávať, že pri pravidelnej konzumácii sa vám zvýši celková hmotnosť (práve naopak).

Mäta prieporná je známa liečivá bylinka, ktorá sa nachádza bežne aj v našich končinách. Je možné ju bežne dopestovať v záhradke doma.

Svojím zložením má mäta protizápalové a antiseptické účinky. Pomáha zlepšovať činnosť tráviaceho ústrojenstva, znižuje kyslosť v žalúdku a pálenie záhy. Eliminuje zápaly a účinne dezinfikuje telo.

Podporuje tvorbu žlče, znižuje zvýšenú plynatosť v črevách a tlmí štikútku. Okrem toho   účinne tlmí bolesť hlavy a zabraňuje jej opätovnému výskytu (zároveň účinne zlepšuje aj často sa opakujúcu nepríjemnú migrénu).

Spôsob použitia a dávkovanie

Zázvorový čaj s mätou sa pripravuje buď z nálevových vreciek alebo si ho pripravíte s čerstvého zázvoru a čerstvej bylinky mäty. Ak pripravujete čaj z nálevových vreciek, vždy použite nové vrecko. 1 nálevové vrecko rovná sa ^1/4 vody, ktoré sa ponechá lúhovať 10 až 15 minút.

Pokiaľ si zázvorový čaj pripravujete z čerstvého zázvoru, budete potrebovať na 3 až 5 gramov (odporúčaná denná dávka zázvoru). Viac receptov na zázvorový čaj…

Pridajte k tomu pár lístkov mäty. Takéto množstvo zázvoru a mäty zalejte dostatočným množstvom vriacej vody v závislosti od množstva zázvoru v šálke (1 gram alebo pár väčších nakrájaných kúskov do pollitrovej šálky).

Nechá sa vylúhovať a následne je možné takto pripravený čaj dochutiť medom alebo cukrom respektíve citrónom.

Koľko stojí zázvorový čaj?

Asi sa pýtate aj vy, koľko asi bude stáť tento druh čaju? Môžeme vás ubezpečiť, že  zázvorový čaj s mätou je dostupný pre každého.

Na internete sme našli konkrétne bylinný zázvorový čaj s mätou od FYTO Pharma, ktorý kúpite v cene už od 2,00€ za balenie (20X1,5 g nálevových vrecúšok) (podľa internetového portálu heureka.sk bola cena ku dňu 29.3.2018 ešte výhodnejšia, konkrétne sa pohybovala na úrovni od 1,57 €).

Pokiaľ si však budete kupovať na prípravu čaju čerstvý zázvor, 1 kg zázvoru sa bežne v potravinách predáva od 3,00 €/kg (v akcii ešte lacnejšie).

Pri množstve cca. 10 dkg (dávka potrebná na cca. 2-3 týždne)  je cena zázvorového čaju s mätou rovnako prijateľná a dostupná, čo poviete?

Zázvorový čaj má naozaj čo ponúknuť a to každému, kto má rád čaj, ale aj pre toho, kto ho pije, len keď je chorý.

Čisto prírodná podpora zdravia, dostupná všetkým, čo chcú byť zdraví a silní každý deň počas roka (nielen počas obdobia, keď máte ten zlý pocit, že na vás niečo lezie alebo len v čase prechodného obdobia). Môžem potvrdiť z vlastnej skúsenosti, že zázvorový čaj skutočne pomáha.

Pomohol mi nie raz zahriať celé telo, keď som prišiel premrznutý zvonka. Do pár minút po vypití šálky čaju som cítil príjemné teplo zvnútra aj zvonka. Tiež ho pijem preventívne v zimnom období, no rovnako aj počas celého roka (nielen keď cítim príznaky chrípky alebo prechladnutia). Výborne ma povzbudí a nakopne na začiatku nového dňa.

Aj ja ho mám rád s mätou, no ešte radšej ho mám s medom alebo s trstinovým cukrom. Tiež ho vypijem aj neochutený bez ochucovadla, vždy keď chcem dať telu ten najsilnejší čisto prírodný účinok.

Čo sa týka ďalších účinkov, môžem potvrdiť ako chlap, že ma dokáže povzbudiť aj v iných silových činnostiach (intímnych nevynímajúc). O ďalších preventívnych vplyvoch nemôžem zatiaľ povedať nie, ale je to dobrý pocit, keď robíte viac pre svoje telo.

Naše hodnotenie

Uvedomujem si, že sme každý iný a môže byť, že na iného bude pôsobiť sila zázvoru a mäty úplne inak. Ja však na zázvor s mätou či bez nej nedám dopustiť a rozhodne ho odporúčam zaradiť do svojho jedálnička a v rámci pitného režimu.

Pri cene akú má, je to skutočne výborný produkt a prírodná potravina skoro na všetko.

Škoda len, že sa nedá dopestovať aj doma tak ako napríklad spomínaná mäta, ktorú mám vždy pripravenú pod oknom v záhradke v každom ročnom období.

Zdravie

Veľký počet skvelých účinkov na zdravie.

Cena

Príprava čaju je lacná. Hotový čaj stojí približne 2€.

Kvalita

Vysoká kvalita.

Príprava

Jednoduchá príprava.

Hlavné výhody Zázvorového čaju

• Skvelý proti nachladnutiu a chrípke
• Super cena
• Podporuje imunitný systém

• Mnoho ďalších skvelých účinkov
• Podporuje chudnutie
• Skvelý proti vysokému cholesterolu

Zistiť viac informácií