Tabletky na chudnutie – TOP 6 najúčinnejších

Pripravili sme si pre vás prehľad tých najlepších prípravkov, ktoré vám pomôžu schudnúť. V tabuľke nájdete prevažne tabletky na chudnutie, ktoré fungujú a rôzne iné diéty. Ak sa pýtate otázku, ako schudnúť, je tento článok presne pre vás.

Každý prípravok sme otestovali a spísali recenzie na každý jeden prípravok. Tabletky na chudnutie sú spôsob chudnutia, ktorý pomáha mnohým ľuďom dostať sa späť do formy. Preskúmame rôzne diéty a druhy tabletiek na chudnutie, ktoré vám pomôžu zhodiť kilá a cítiť sa skvele!

Žiadne z týchto tabletiek nie sú viazané na lekársky predpis, to znamená, že si ich kľudne môžete zakúpiť v lekárni alebo cez internet.

Najlepšie tabletky na chudnutie – TOP 6!

		Zloženie	Balenie	Cena	Hodnotenie	Kúpiť
1.	Garsin	Garcinia Cambogia, C.L.A., L-karnitín , Zelená káva, Acai, Zelený čaj, Citrus aurantium extrakt, Vitamín C	60 tabliet	14,49€		KÚPIŤ Recenzia
2.	Ketomix	Zloženie jednotlivých jedál v tejto diéte je rôzne.	až 140 balíčkov	od 59,00€		KÚPIŤ Recenzia
3.	Blendea	BIO Mladá pšenica, BIO Zelený jačmeň, BIO Spirulina, BIO Chlorella	90 g	19,90€		KÚPIŤ Recenzia
4.	Fykotin	Spirulina, Červené riasy - Gracilaria verucosa, Jastrabník chlpánik - Hieracium pilosella, Jalovec, Ginkgo biloba	60 tabliet	19,90€		KÚPIŤ Recenzia
5.	Chilliburner	Frutafit TM (inulín 90%, fruktóza, glukóza, sacharóza), Capsimax TM (paprika ročná, Capsicum annum L., extrakt)	30 tabliet	11,00€		KÚPIŤ
6.	Obezin	Glukomanan, Zlatý ľan, Spirulina platensis	90 tabliet	8,91€		KÚPIŤ Recenzia

Trápia vás prebytočné kilá? Chcete sa ich účinne a navždy zbaviť.

Jednou z možností je ísť k lekárovi, ktorý vám predpíše tabletky na chudnutie na predpis.

Druhou z možností je vyskúšať prírodné tablety, ktoré vám spolu s dostatkom pohybu a zdravou stravou urýchlia chudnutie.

Všetky tieto prípravky sú kontrolované úradom pre verejné zdravotníctvo, takže sa nemusíte báť, že si kúpite niečo, čo je nebezpečné pre vaše zdravie.

Ako si vybrať tabletky na chudnutie?

Na internete je obrovský pretlak tabletiek na chudnutie.

Vieme, že nie je jednoduché vybrať si tie pravé. Veľmi dôležité je sledovať zloženie tabliet. Nie všetky sú totiž účinné!

Náš prieskum by vám mal uľahčiť výber tých najúčinnejších tabletiek. Navyše pri každom produkte nájdete aj recenziu.

Máte skúsenosti s nejakým prípravkom alebo diétou? Podeľte sa o svoje skúsenosti v komentároch.

1. Garsin

Garsin sme zaradili na vrchol našej tabuľky z veľmi jednoduchého dôvodu. Má veľmi kvalitné zloženie a prijateľnú cenu! Garsin je našou prvou voľbou pre kvalitné zloženie a je skvelý, pretože ho nájdete v každom obchode.

Vyrába ho firma ADVANCE NUTRACEUTICS, ktorá na trhu nepôsobí dlho, avšak aj za krátku dobu si dokázala vytvoriť veľmi silnú základňu spokojných zákazníkov.

Opäť treba spomenúť, že hlavnou výhodou Garsinu je to, že nepatrí medzi lieky na chudnutie ale je to výživový doplnok, ktorý je voľne dostupný v lekárni.

Garsin obsahuje iba prírodné zložky, ktorých hlavnou úlohou je urýchliť proces chudnutia. Táto štúdia sa zaoberala vplyvom jeho hlavnej zložky (Garcinie cambogia) na zhadzovanie a redukciu telensej hmotnosti.

Ak sa pýtate, či je možné zakúpiť tieto najlepšie tabletky na chudnutie v lekárni, odpoveď je, áno! Odporúčame oficiálny eshop. Je to rýchlejšie a lacnejšie.

Jedno balenie garsinu obsahuje až 60 kapsúl. Jeho cena je 14,49€.

2. KetoMix

KetoMix opäť nie sú tabletky na chudnutie. Ide totiž o bielkovinovú diétu, ktorú možno poznáte pod názvom

Nejde o tabletky na chudnutie, ale ide skôr o proteínové doplnky na podporu zdravého životného štýlu a pomoc pri takých veciach, ako je cukrovka alebo vysoký krvný tlak.

ketodiet. 

Jeho hlavnou výhodou je to, že ponúka rôzne balíčky, ktoré si môžete vybrať podľa toho, koľko chcete schudnúť.

V ponuke nájdete rôzne jedlá, ako napríklad omelety, nápoj na chudnutie, polievky alebo kaše.

KetoMix je jedným so spôsobov ako schudnúť z brucha. Vlastne vám pomôže schudnúť z ktorejkoľvek časti tela. Stačí dodržať plán!

Plány sú rôzne, ako napríklad „ako schudnúť 10 kg“ a rôzne ďalšie.

Jediné čo potrebujete je dodržať stravovací plán, ktorý si zvolíte a pevnú vôľu! Týmto spôsobom zaručene schudnete a ide podľa nás o najúčinnejší spôsob chudnutia!

Pozrite si kompletnú recenziu KetoMixu.

3. Blendea

Pýtate sa neustále otázku, ako najrýchlejšie schudnúť alebo ako schudnúť z brucha? Toto môže byť odpoveď, avšak potrebujete pevnú vôľu a zdravý životný štýl!

Blendea je kvalitný výživový doplnok. Konkrétne ide o zloženie zeleného jačmeňa, mladej pšenice, chlorelly a spiruliny. Jej hlavnou výhodou je, že nemá žiadne nepríjemné vedľajšie účinky.

Spojenie týchto zložiek má priaznivý vplyv na ľudský organizmus.

Blendea Supergreens je mix 4 superpotravín. Ide o zelený jačmeň, mladú pšenicu, chlorellu a spirulinu.

Táto kombinácia dokáže účinne prečisťovať a detoxikovať organizmus.

4. Fykotin

Ďalšie kvalitné tabletky na chudnutie, ktoré urýchlia váš proces chudnutia.

Medzi jeho hlavné výhody patrí to, že sa mimoriadne jednoducho užíva. Stačí totiž 1 tableta denne.

V jeho zložení nájdete zložky ako sú ginko biloba, spiruina, červené riasy, jastrabník a jalovec.

Hoci ide o prírodný produkt, užívať ho môžete iba 3 mesiace a následne by mala nasledovať pauza 1 mesiac.

Jeho cena je mierne vyššia ako hore uvedeného garsinu. Pohybuje sa okolo 19,90€ za základné balenie.

V ponuke sú potom ďalšie 2 balenia s názvom FYKOTIN FORTE a FYKOTIN EXTRAFORTE. Ako bonus ponúka fykotin zľavový kupón na 5%. Nech sa páči.

5. Chilliburner

Chilliburner patrí medzi prírodné výživové doplnky. Jeho účinky sú založené na báze chilli papriečiek.

Jeho zloženie obsahuje výťažok z chilli, takzvaný kapsaicín, ktorý má za úlohu naštartovať metabolizmus. (zdroj)

Nemusíte sa báť, chilliburner nepodráždi vaše ústa a tráviaci trakt.

Užíva sa 1 tableta denne a odporúča sa zaradiť do vášho životného štýlu viac pohybu.

Najlepšie je uźívať chilliburner po dobu 2-3 mesiacov.

Pokiaľ trpíte alergiou na kapsaicín odporúčame vyskúšať iné prípravky na chudnutie.

6. Obezin

Obezin je novinkou medzi výživovými doplnkami na účinné a hlavne zdravé chudnutie.

Okrem iného slúži aj na posilnenie zdravia a celkového zvýšenia sebavedomia.

Obsahuje účinné rastlinné látky, ktoré zabezpečujú to, že sa budete cítiť sýtejší a pritom zjete menej jedla.

Obsahuje zložku nazývanú glukomanán, ktorý po zjedení zväčší svoj objem, a tým navodí pocit sýtosti.

Na čo si dať pozor?

Určite odporúčame vyhnúť sa pochybným prípravkom na chudnutie.

Pýtate sa, ako ich spoznať? Jednoducho!

Uvádzajú tvrdenia typu „schudnete 33 kíl za 31 dní“ alebo „ploché brucho za 7 dní“. Takýmto prípravkom sa vyhnite veľmi širokým oblúkom. Môžu totiž vyvolávať rôzne nepríjemné vedľajšie účinky a nemajú takmer žiadny účinok. Najdôležitejšie je upraviť svoj jedálniček na chudnutie.

Nebude to také ľahké a tabletky na chudnutie nebudú stačiť!

Majte na pamäti, že nejde o lieky na chudnutie! Všetky tieto prípravky vám výrazne uľahčia cestu za vašou vysnívanou postavou.

Avšak budete musiet priložiť ruku k dielu.

Vyskúšajte rôzne cvičenia alebo iné fyzické aktivity. Základ je nájsť si niečo, čo vás bude baviť.

Ani tie najúčinnejšie tabletky na chudnutie vám nezaručia to, že schudnete úplne bez námahy! Nasledujúca štúdia, ktorá prebiehala na srí lanke, dokázala, že tabletky na chudnutie môžu mať ako priaznivé, tak aj nepriaznivé účinky. Je preto veľmi dôležité zmeniť svoj životný štýl!

Vyskúšajte nasledujúce cviky, ktoré vám zaručia rýchle chudnutie. V kombinácii s vyššie uvedenými prípravkami a správnymi potravinami dokážete vysekať vaše telo do dokonalosti. Stačí chcieť a chudnutie pôjde ako nič.

Ako vybrať lieky na chudnutie

Medzi účinné tabletky na chudnutie patria najmä lieky na predpis.

Tieto lieky umožňujú často výrazne zlepšiť výsledky cvičenia a diét. Podľa účinkov je možné rozdeliť do troch skupín.

Tieto liečivá je možné užívať len pod dohľadom lekára a pri obezite, teda ak je vaše BMI 30 alebo vyššie. Svoje BMI si môžete vypočítať pomocou BMI kalkulačky.

Na trhu možno samozrejme kúpiť aj voľne predajné lieky na chudnutie, ale odborníci zvyčajne uvádzajú, že tieto prostriedky musia obsahovať tak nízke množstvo vyššie uvedených látok, že ich funkcia bude obmedzená.

Pokúšať sa zohnať si niektoré z vyššie uvedených liekov svojpomocne bez predpisu však rozhodne nie je dobrý nápad.

Tieto medikamenty majú množstvo nežiaducich účinkov a kontraindikácií a je nutné, aby o vhodnosti a bezpečnosti ich užívania rozhodol odborník, teda váš lekár.

Zbavte sa tukov pomocou spaľovačov!

Spaľovače tukov sú pravdepodobne najznámejšími prostriedkami na chudnutie.

Sú voľne predajné v rôznych formách a existuje veľké množstvo ich druhov. Najvýznamnejšiu časť z nich tvoria takzvané stimulanty. Tieto prostriedky:

Tradičným stimulantom je kofeín. Jeho účinnosť je vedecky veľmi dobre preukázaná a je súčasťou väčšiny spaľovačov rovnako ako energetických nápojov. (zdroj)

Ďalšou zložkou býva taurín, zelený čaj, synefrín, gugulsteronny alebo kakaové bôby.

Preto ako alternatíva existujú nestimulačné spaľovače. Ich účinnosť je však mnohokrát pochybná.

A čo tak diéta na chudnutie?

Medzi najúčinnejšie spôsoby ako schudnúť patrí samozrejme diéta na chudnutie. Špeciálna diéta, ktorá sa skladá z bielkovín, tukov, vlákniny a má obmedzený počet sacharidov vám pomôže účinne zhodiť prebytočné kilogrami. Ide o veľmi účinný avšak náročný spôsob ako schudnúť.

Strava na chudnutie musí byť pestrá a obsahovať proteíny, zeleninu a ďalšie nevyhnutné zložky.

Ideálne je tento spôsob chudnutia spojiť s cvičením. Ak budete dodržiavať diétu a cvičenie a obmedzíte príjem kalórií, je vylúčené aby ste neschudli. Nechce sa vám chodiť do fitka? Doprajte si pás na chudnutie a cvičte doma. Je to jednoduché!

Skúsili ste už L-karnitín?

Medzi najznámejšie spaľovače tukov patrí látka l-karnitín používaná vo väčšine výrobkov na spaľovanie tukov.

Hlavným účelom tejto látky je transport mastných kyselín do mitochondrií.

Produkty na chudnutie, ktoré sú na nej založené, sľubujú, že karnitín umožní zvýšenie výdaja energie a predĺženie fyzickej výkonnosti.

Výsledkom by malo byť, že karnitín bude spôsobovať rýchlejšie spaľovanie tukov pri námahe.

Ďalšie látky často využívané v nestimulačných spaľovačoch sú:

Zdroj:

• https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-1026/l-carnitine
• https://www.verywellfit.com/l-carnitine-for-weight-loss-90053
• https://www.semanticscholar.org/paper/Significance-of-l-carnitine-for-human-health.-Adeva-Andany-Calvo%E2%80%90Castro/b44eb668a08f3e43b470ba292912bf78bb10ff6a

Koktaily na chudnutie

Medzi prípravky na chudnutie, ktoré možno považovať za pomerne zaujímavé, rozhodne patria špeciálne koktaily.

Ich zmysel tkvie v tom, že obsahujú vyvážený pomer najmä sacharidov, bielkovín a ďalších živín a vitamínov, a tým dokážu nahradiť jedno alebo dve denné jedlá.

Ďalej ľahká príprava a konzumácia kokteilov umožňuje pravidelné stravovanie aj pri časovej vyťaženosti. Práve pravidelnosť je v stravovaní pri chudnutí zásadná.

Najväčší háčik je v tom, že musí ísť o skutočne kvalitný produkt. Potom vám pravdepodobne môže pomáhať vo vašom snažení o redukciu telesnej hmotnosti.

Tiež je nutné myslieť na to, že tieto koktaily nemôžu slúžiť ako náhrada skutočnej stravy – dodržiavanie dávkovania je preto zásadné.

Náplasti na chudnutie

Náplasti na chudnutie obsahujú prakticky rovnaké látky ako spaľovače tukov, a principiálne teda nevnášajú do problematiky chudnutia nič prevratné.

Ich užívanie teda závisí prakticky čisto na preferencii danej formy – teda formy náplasti, ktorá môže byť pre veľa ľudí pohodlná.

A čo bylinky?

Zázračné bylinky na chudnutie. Mnohí ich sľubujú, ale nie všetkému v reklamách sa dá veriť.

Napriek tomu sa môžu bylinky stať účinným pomocníkom pri chudnutí, keď budete vedieť vhodne využiť ich silu. Nasledujúca štúdia sa zaoberala vplyvom ženšenu na chudnutie. Výsledkom bolo dokázanie rôznych účinkov ženšenu medzi, ktorými bol aj vplyv na redukciu telesnej hmotnosti.

Samotné pitie čajov tuky nespáli

Popíjanie bylinkových čajov alebo zobanie tabletiek obsahujúcich výťažky z bylín rozhodne nie je samospasiteľné. Bylinky na chudnutie nám síce pri zhadzovaní prebytočných kíl môžu pomôcť, ale rozhodne pre nás nie je dobré spoliehať len na ich účinky.

Pokiaľ ale dodržiavate pravidlá zdravej životosprávy, bylinky môžu skutočne fungovať ako účinné spaľovače tukov.

Zelený čaj spaľovačom tukov

Po ktorých bylinkách by ste mali siahnuť, ak chcete docieliť štíhlej línie?

Nevynechávajte zelený čaj na chudnutie. Nie je fermentovaný, vášmu telu dodá veľa antioxidantov ako prevenciu proti rakovine.

Trieslovina epigalokatechingalát, ktorú vo veľkej miere obsahujú lístky zeleného čaju, blokuje tvorbu tuku a uľahčuje v ľudskom tele jeho štiepenie. Má najrôznejšie liečivé účinky, a predovšetkým v ňom obsiahnutá látka pomáha urýchľovať metabolizmus a účinne spaľovať tuky.

Zdroj:

• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4025876/
• https://www.healthline.com/nutrition/green-tea-and-weight-loss

Stimulujúca guarana tromfne aj kávu

Ďalej medzi byliny pre štíhlu líniu patrí guarana. Ker pochádzajúce z oblasti Venezuely a Brazílie stimuluje organizmus a tohto účinku sa využíva pri redukčných diétach. (štúdia zaoberajúca sa guaranou). Guarana je dokonca účinnejšia ako káva na chudnutie.

Pomáha predovšetkým znižovaním chuti do jedla, takže vďaka guarane ľahšie zvládnete neutíšiteľné záchvaty hladu. I keď budete jesť menej ako obvykle, napriek tomu nepocítite hlad, a to práve vďaka pôsobeniu guarany.

Stimulujúce účinky guarany sú podľa názoru odborníkov dokonca ešte lepšie ako v prípade kávy.

Ako zlepšiť látkovú výmenu a zabrániť únave

Okrem spomínaného zeleného čaju a guarany ale môžete siahnuť aj po bylinkách, ktoré sú močopudné, odvádzajú z organizmu vodu, čistia telo a zlepšujú látkovú výmenu.

Sladkovodná riasa chlorella sa dá zohnať vo forme tabliet. Detoxikuje organizmus a zároveň je výborným zásobníkom vitamínov a minerálov.

Pestrec mariánsky je veľmi dobrou medicínou, ktorá čistí pečeň.

Vďaka detoxikácii tohto orgánu nebudete tak unavení a naštartuje sa váš metabolizmus, čo tiež pomáha pri chudnutí.

Pre lepšiu činnosť organizmu

Pomocníkmi pri detoxe a znižovaní telesnej hmotnosti môžu byť aj tieto byliny:

Práve očistenie vnútorných orgánov a správne naštartovanie ich činnosti má významný vplyv na znižovanie telesnej hmotnosti. Zároveň sa nebudú ukladať škodlivé látky.

Korenené jedlo podporuje chudnutie

Nezabúdajte tiež pridávať koreniace bylinky do pokrmov, napríklad tymián, šalvia či majoránku.

Všetky tieto bylinky podporujú trávenie a vylučovanie tráviacich štiav, takže tiež napomáhajú chudnutiu.

K psychickej pohode počas chudnutia môže prispieť ľubovník alebo materina dúška. Hladinu cholesterolu zase pomáhajú ovplyvňovať ázijské huby šii-take alebo jalovec.

Víťaz porovnania – Najlepšie „tabletky na chudnutie“