Recenzie

Kašeľ vie byť pekne otravný. V podstate ide o obranný reflex nášho tela vyvolaný podráždením. Nakoľko nikto nežije v dokonale sterilnom prostredí, dráždivých stimulov sa nájde okolo nás viac ako dosť. Kašleme všetci. Buď naše dýchacie cesty podľahnú útokom vírusov a baktérií, alebo sú to alergény, ktoré nás nútia na sústavný kašeľ. [...]

Vedeli ste, že naše telo denne vyprodukuje až 1,5 l hlienu? Aj keď táto predstava nie je príliš lichotivá, ide o holý fakt. Hlien je automaticky spájaný s chorobou a bežne ho vôbec nevnímame. Zastupuje úlohu akéhosi filtra, ktorý zachytáva rôzne nečistoty na sliznici, ktoré vdychujeme spolu so vzduchom. Taktiež sa stará o to, aby bol vzduch dostatočn [...]

V období chrípok a prechladnutí sa to vo vzduchu len tak hemží vírusmi a baktériami.  Je to čas, kedy lekárne praskajú vo švíkoch a ľudia čakajú v dlhých radoch, aby si mohli kúpiť svoj osvedčený liek na úľavu od horúčky, bolesti a ďalších sprievodných príznakov. Niekedy ani neviete, čo si máte z tej rozmanitej ponuky vybrať. Musíme uzna [...]

Správne fungovanie močových ciest je znakom dobrého zdravia a pocitu komfortu. Veď koho by neobťažovalo časté močenie sprevádzané pálením, a to nehovoriac ešte o ďalších nepríjemných pocitoch „tam dolu“. Ženy vedia o infekciách močových ciest svoje. Ako nežnejšie pohlavie so svojou krehkou anatómiou tela rýchlejšie podľahnú baktériám. [...]

Máte afty v ústach alebo vám krvácajú ďasná? Ak áno, máme pre vás dobrú správu. Táto recenzia je venovaná práve vám a vášmu problému so zápalmi ústnej dutiny. Zápal ako taký vzniká na podnet obranyschopnosti tela pred infekciou. Môže a objaviť kdekoľvek na vonkajších, ale aj vo vnútorných častiach tela. Keď zasiahne ústa, začnú sa v n [...]

Čo vám ako prvé napadne, keď vám mešká menštruácia? U sexuálne aktívnych žien je odpoveď jednoznačná – tehotenstvo. Možnosť, že ste tehotná, môže pre vás znamenať splnenie túžby alebo vyvolá paniku a obavy, že nechránený sex nebol asi až taký dobrý nápad. Nech je to už akokoľvek, nezostávajte na pochybách a urobte si tehotenský test [...]

Cítite, že na vás niečo lezie alebo ste často unavení? Mali by ste zvýšiť príjem vitamínu C. „Céčko“ vám určite nemusíme nijako zvlášť predstavovať a viete, aké je pre náš organizmus dôležité. Do tela ho dostávame prostredníctvom stravy, ktorá zabezpečuje jeho potrebnú dennú dávku. No niekedy sme v takom stave, že bezpodmienečne potre [...]

Trendy týkajúce sa vzhľadu sa menia rýchlosťou svetla. Stereotyp je nuda a v modernom svete vládne zmena. To, čo sa ale nemení od čias starého Egypta, je ideál krásnych vlasov. Počuli ste niekedy, že sú v kurze riedke, mastné vlasy bez života? Určite nie! Bohatá, zdravá hriva je nie len atraktívna ale je aj osobnou vizitkou a znakom dobrého zdravia j [...]

Zubný kameň je dentálny problém, ktorý je v súčasnosti pomerne rozšírený. Ľudia ho v mnohých prípadoch jednoducho ignorujú, a to z jedného jediného dôvodu. Zubný kameň totižto nebolí. A tak ho mnohí vnímajú iba z estetického hľadiska a návšteva zubára sa im kvôli nemu zdá úplne zbytočná. To je však veľmi zlé zmýšľanie. Podceneni [...]

Máte pleseň? Možno sa vám táto otázka zdá absurdná, pretože pleseň si automaticky spojíte so životom v zlých sociálnych podmienkach a zanedbanou hygienou. A to sa vás predsa netýka! Faktom však zostáva, že aj v dnešnej dobe si huby a kvasinky veselo nažívajú na ľudskom tele a je im jedno, aká je vaša životná úroveň. Možno ste si vo verejnej [...]

Čo vám ako prvé napadne pri slove „francovka“? Je to známa odroda vína alebo liečivý bylinný roztok, ktorý máte doma v lekárničke? Možno vás to prekvapí, ale obe možnosti sa týkajú českého farmaceutického produktu pod názvom Alpa. Teraz asi premýšľate, ako víno súvisí s týmto liečivom. Čítajte ďalej a dozviete sa všetko potrebné. K [...]

Neviete sa dočkať zaslúženého oddychu na dovolenke, no už teraz máte strach z cesty, ktorá jej predchádza? Nevoľnosť pri cestovaní sa objavuje nezávisle od dopravného prostriedku. Či už sedíte v lietadle, vlaku, aute, alebo v hromadnej doprave. Rytmické kolísanie vĺn tiež neumocní váš zážitok z plavby loďou. V prípade, že cestujete aj s deťmi, [...]

Koža je najväčší orgán ľudského tela a je jeho prirodzeným ochranným štítom. Chráni naše telo. Čo však chráni ju? Denne je vystavená priamym vplyvom vonkajšieho prostredia. V zime je „bičovaná“ mrazivým vetrom, v lete ju zase spaľujú slnečné lúče. Medzi tým ju dráždime čistiacimi prostriedkami, často prichádza do kontaktu s nebezpeč [...]

Svrbenie pokožky je po bolesti snáď najnepríjemnejší pocit, aký poznáme. Môžete ho cítiť na konkrétnom mieste alebo vás svrbí celé telo. Najhoršie je, keď sa snažíte odolať nutkaniu na škrabanie postihnutých miest. Vtedy idete doslova „vyskočiť z kože“. Škrabanie však môže váš stav iba zhoršiť. Pokožka je viacej podráždená a hrozí [...]

Aj vám sa stáva, že po príchode z práce si doma vyložíte nohy na stôl a odmietate akúkoľvek ďalšiu aktivitu? Alebo sa v noci budíte na nepríjemné kŕče v lýtkach a vaša polovička sa nedobrovoľne stáva vaším osobným masérom? Problémy s nohami má prevažná časť dospelých ľudí a so stúpajúcim vekom sa ešte zhoršujú. Kvôli kŕčovým [...]

Chrípka nás ohrozuje počas celého roka. Je úplne jedno či práve duje severák, či leje ako z krhly, alebo slnko premení krajinu na trópy. Chrípka je vírus. A ako každý vírus, tak aj tento sa šíri kontaktom s infikovanou osobou. Dokáže prežiť v extrémnych podmienkach a na rôznych povrchoch. Takže nezostaňte prekvapení, keď vás zasiahne mimo zi [...]

Čo vás občas zvykne potrápiť? Sú to zuby, ktoré vám nedajú spávať? Alebo vás pravidelne  od okolitého sveta odreže migréna? Či reuma, kvôli ktorej si dávate raňajky až na obed, pokiaľ sa dostanete z postele? Každý má nejaký ten zdravotný problém. Nezávisle od toho či je akútny, alebo dlhodobý, je sprevádzaný bolesťou. Bolesť nevnímame v� [...]

Vedeli ste o tom, že hemoroidy máme všetci? Áno, je to tak! Hemoroidálne tkanivo sa u každého z nás nachádza v okolí konečníka a vo vnútri análneho otvoru. Slúži ako ohybný a vodeodolný uzáver, ktorý nám napomáha pri udržaní a vyprázdňovaní stolice. Kým máme toto tkanivo zdravé, ani si jeho prítomnosť neuvedomujeme. Ak však dôjde k j [...]

Inca Collagen je prémiový výživový doplnok, ktorý obsahuje morský kolagén. Kolagén podporuje elasticitu kože, fungovanie kĺbov a pevnosť kostí. [...]

Upravené vyčistené nechty sú dobrou vizitkou každého muža aj ženy. Niekedy sa však stáva, že aj napriek vašej príkladnej starostlivosti napadne nechty pleseň. Reč je o nechtovej mykóze. Napadnuté nechtové lôžko nepekne zožltne a postupne nadobúda červenú farbu. Plesne obľubujú vlhké a teplé prostredie a po návšteve verejného kúpaliska si domo [...]

Anopyrin patrí nielen vo svete, ale aj u nás k jedným z najčastejšie predpisovaných liečiv. Takže, pokiaľ ste ho ešte neužívali, môže sa stať, že raz k tomu dôjde. Aj preto je dôležité, aby ste o tomto lieku mali dostatok potrebných informácií. Prečítajte si našu recenziu a dozviete sa viac o jeho účinkoch, čo tento liek obsahuje, kedy a ako ho [...]

Hovorí sa, že oči sú bránou do duše človeka. V istom slova zmysle sú aj bránou so sveta. Vďaka očiam objavujeme nové miesta, spoznávame tie staré a prostredníctvom zraku si vytvárame aj spomienky. Náš pohľad však môže byť niekedy zastrený, hmlistý, oči svrbia, pália a sú červené. Baktérie, dráždenie očí kozmetickými a chemickými príp [...]

Bolesť je určite najnepríjemnejší pocit, ktorý nás môže zasiahnuť kedykoľvek. Na bolesť prevencia nezaberá a rozhodne sa pred ňou neskryjeme pod paplón. Je pre nás rovnako prirodzená ako dýchanie a vnímanie. Ozve sa, keď nie je niečo s naším telom v poriadku. Keby však bolesť neexistovala buď by neexistovali ani zdravotné problémy, alebo by sme o [...]

V zdravom tele zdravý duch. Aspoň tak zvykli hovoriť naše staré mamy. Doba sa však zmenila, no niekedy aj napriek slušnému zdraviu trpí naša psychika. Udržať si životné tempo v dnešnom uponáhľanom svete je niekedy nadľudský výkon. Stres, tlak v práci, nespočetné množstvo povinností, ale aj budovanie kariéry a snaha udržať si miesto v spoločn [...]

Pri prechladnutí alebo chrípke nie je bolesť hrdla žiadnym prekvapením. Ide o bežný sprievodný príznak sezónnych ochorení. Škrabanie v krku a opuch sú spôsobené vírusmi, baktériami alebo kvasinkami. Deti trápi pri laryngitíde a objaví sa aj pri zväčšených mandliach. Ak bolesť pretrváva dlhodobo, môže ísť aj o alergiu. Ako vidíte, príčin j [...]

Hnačka sa objaví kedy sa jej zachce. Často to býva práve v tých najnevhodnejších chvíľach. Napríklad, keď vás čaká dôležité pracovné stretnutie alebo ste na návšteve. Ľudia, ktorí podstúpili operáciu, pri ktorej im bola odstránená časť čreva, tiež veľmi dobre vedia, o čom rozprávame. Akútna hnačka je najčastejšie vyvolaná jedlom, stre [...]

 Problémy s trávením nás sprevádzajú po celý život. V podstate už od narodenia. Dá sa povedať, že každé dieťatko má menšie či väčšie tráviace ťažkosti. Prečo je to tak? Má to svoje vysvetlenie. Detské brušká sú viac citlivé a črevá sú ešte nezrelé. Reagujú podráždene na nesprávne kŕmenie, skladbu stravy alebo môžu mať intole [...]

Máte ekzém? Toto nelichotivé ochorenie kože môže narušiť ako váš komfort, tak aj socializáciu v spoločnosti. Postihnuté miesta sú začervenané, často posiate pľuzgiermi a tvoria sa aj na miestach, ktoré oblečenie nezakryje. Veľa ľudí ho spája so zanedbanosťou a životom na ulici. Pravda je však taká, že toto ochorenie môže postihnúť kohokoľvek [...]

Kašeľ by sme mohli definovať ako dýchací reflex, ktorý väčšinou signalizuje ochorenie. Určite viete, čo je nepríjemný kašeľ, ktorý vás sprevádza každým nadýchnutím a vy si neviete dať rady. Väčšinou kašeľ signalizuje nádchu či prechladenie, ale môže viesť aj k oveľa vážnejším ochoreniam. Všetci vieme, ako nám kašeľ dokáže skomp [...]

Kašeľ je otrava. Hlavne keď vyvoláva dusivé záchvaty, pri ktorých máte pocit, že si vykašlete aj „dušu“ z tela. Keď sa však na pľúcach a hrtane usadí hlien, kašeľ sa stane vaším najlepším kamarátom. Len vďaka nemu totiž dostanete hlien von z tela. Hlien sa bežne objaví pri chrípke alebo ochoreniach dýchacích ciest, a to ako reakcia na bakt [...]

Problémy s trávením sú dnes už bežnou súčasťou nášho života podobne ako chrípka alebo prechladnutie. Niekedy sa objavia iba raz za čas, ale inokedy nám môžu spôsobovať dlhodobé ťažkosti. Myslím, že pre nikoho nie je prekvapením, že to, ako sa stravujeme, si ako prvý  „odskáče“ náš žalúdok. Ak jete nepravidelne, trávite v nesprávnej p [...]

Trápia vás tráviace problémy, ale i napriek tomu si nedokážete odpustiť pečenú hus alebo poriadny kus slaniny? Mali by ste sa mať na pozore! Za nafukovaním, hnačkami alebo zápchou môže byť ochorenie podžalúdkovej žľazy. A tá sa s mastným jedlom rozhodne nekamaráti. Žľaza je známejšia pod názvom pankreas a má na starosti tvorbu enzýmov a p [...]

Ak nepoužívate antikoncepciu, určite ste aj vy zažili ten pocit neistoty po nechránenom sexuálnom styku, pri ktorom došlo k „nehode“. Aby ste predišli stresujúcemu čakaniu na najbližšiu menštruáciu a poistili sa proti nechcenému otehotneniu, boli vyvinuté takzvané „tabletky PO“. Tabletka je formou postkoitálnej antikoncepcie pre ženy. O užívaní an [...]

Vaňa plná teplej vody, z ktorej stúpa horúca para. Toto je predstava takmer každého z nás po namáhavom tréningu, absolvovaní túry v zlom počasí alebo po hektickom dni v práci. Určite si aj vy do kúpeľa radi pridáte vonné esencie, penu alebo soľ. Oddych v teplej vode predsa nie je iba balzamom pre namáhanú myseľ, ale pridaním tých správnych prís [...]

Viete si predstaviť, že vaše útroby sú plné mikroorganizmov, ktoré si spokojne nažívajú pekne v „teplučku“ vášho tela a oberajú ho o živiny? Že nie? No, nečudujeme sa! Parazity sú totiž synonymom zlých životných podmienok a veľa ľudí žije v domnienke, že sú problémom tretích krajín. Situácia je však taká, že práve títo malí votr [...]

Problémy intímneho charakteru sú tabuizovanou témou, o ktorej sa často nerozpráva. Predsa sa však vo väčšej či menšej miere objavia takmer u každého z nás. V prípade žien ide o komplikácie spojené s narušením krehkého vaginálneho ekosystému. Objavia sa formou  nepríjemných pocitov pálenia, svrbenia či bolesti pri pohlavnom styku. Tieto pr [...]

Bolieva vás hlava, padá na vás únava bez zjavnej príčiny alebo je vaša pleť neprirodzene bledá? To je iba malá časť problémov spojených s nedostatkom železa. Pýtate sa, ako je to možné? Dôvod je prostý. Železo si totiž nedokážeme vytvoriť sami. Ak trpíte jeho nedostatkom, pravdepodobne nekonzumujete vhodné potraviny. Ak aj áno, váš organizmus [...]

Aj vám už niekto povedal, že keď vás niečo bolí, aspoň viete, že žijete? Táto uštipačná poznámka je síce výstižná, no niekedy sa radšej zdržíte odpovede. Keď vás ochromí migréna, bolesť zubov alebo sa zotavujete po operácii, máte často pocit, že sa váš život skôr končí. Žiaľ, bolesť nás počas života sprevádza neustále a rovnako ak [...]

Bolesť hrdla síce nepatrí medzi život ohrozujúce stavy, no vie pekne narušiť váš komfort. Niekedy postačí, keď vás ofúkne vietor alebo vypijete príliš studený nápoj a je to tu. Škrabanie v krku, opuch, problémy s prehĺtaním, to všetko vás obťažuje a vy sa nemôžete sústrediť na pracovné či iné bežné povinnosti. Samotná bolesť hrdla v [...]

Nie je snáď nič nepríjemnejšie, ako keď pozorujete, že prichádza chrípkové obdobie a každým dňom je vo vašom okolí čoraz viac chorľavých ľudí. Chrípkové stavy nám totiž dokážu neraz poriadne oslabiť organizmus. Človek postihnutý chrípkou by mal byť izolovaný, aby nenakazil aj ďalších ľudí vo svojom blízkom okolí. Nie všetci však to [...]

Milé dámy, v živote to naozaj nemáte ľahké. Vaše telo prechádza obdobiami zmien prakticky po celý život. Počnúc prvou menštruáciou, tehotenstvom, popôrodnými stavmi, až po klimaktérium. Obdobie klimaktéria sa začína vo veku, kedy sú už vaše deti dospelé a vy ste konečne oslobodené od každodenných povinností starať sa o ne. Má to byť obd [...]

Pálenie záhy pocíti čas od času každý z nás. Určite sa aj vám stáva, že jete takpovediac „za pochodu“ alebo si po jedle radi odpočiniete na gauči. Toto všetko sú príčiny nepríjemného pálenia za hrudnou kosťou. Ak sa objavuje iba príležitostne, nepredstavuje vážny problém. Ide skôr o pocit diskomfortu, ktorý ťažšie znášajú najmä mal [...]

Porezali ste sa pri krájaní zeleniny alebo si vaše dieťa odrelo kolená pri páde z bicykla? Určite viete, že prvou vecou, ktorú máte urobiť, je vyčistiť ranu. Na to však obyčajná voda nestačí. Potrebujete dezinfekčný prostriedok, ktorý zahubí vírusy a baktérie. Dezinfekcia zamedzuje šíreniu infekcie, a tým predchádza vzniku zápalov a hnisaniu [...]

Zápalové ochorenia sú najčastejšie spôsobené infekciami v ústnej dutine. Sú sprevádzané bolesťou a nepríjemným zápachom z úst. Môžu byť buď vrodené, alebo získané a prejavujú sa v oblasti sliznice ústnej dutiny, zubov, ďasien, jazyka a slinných žliaz. Ak pociťujete, že môže ísť o zápalové ochorenie, určite sa obráťte na svojho lekára. [...]

Bolesť bruška sa u najmenších detí vyskytuje pomerne často. Tráviace problémy, nadúvanie a kŕče idú ruka v ruke s nepopulárnou novorodeneckou kolikou. Netrpí iba vaše dieťatko, ale plač a prebdené noci preveria aj vašu schopnosť zvládať stres. Keď dieťatko plače a vy neúspešne skúšate všetko možné, aby ste ho utíšili, môže vás to [...]

Mnoho žien považuje kŕčové žily len za estetický problém. Tento názor považujeme za nie celkom správny, pretože kŕčové žily môžu rovnako mať aj súvis so závažným ochorením cievneho systému predstavujúcim vážne zdravotné riziká. Veľmi dôležitá je preto ich včasná diagnostika a liečba. V našom článku sa pokúsime objasniť podstatu [...]

Zostali vám po pôrode strie, je vaša pleť suchá, máte vrásky alebo pigmentové škvrny? V tom prípade ste pravdepodobne ešte nevyskúšali Bi-Oil. Tento prírodný produkt je známy medzi  ženami po celom svete a môže sa pochváliť naozaj zaujímavými účinkami na pokožku. Nejde iba o kozmetický prípravok, ide o prostriedok „nabitý“ látkami, kt [...]

Problém s plodnosťou je dobre známy párom po celom svete, a to nezávisle od veku a národnej príslušnosti. Príčin jeho vzniku je veľmi veľa. Konkrétne u mužov môžu byť neúspešné pokusy o splodenie dieťaťa spôsobené nekvalitnými spermiami. Zdravé, aktívne spermie v optimálnom počte sú priamo spojené s reprodukčnou schopnosťou muža. Ak [...]

Už vás otravuje, že všade nachádzate chumáče vlasov? Vaše vlasy sú riedke, nemožno z nich vyčarovať normálny účes, ba dokonca pozorujete náznaky plešiny, aj keď máte pred tridsiatku? Nič výnimočné! Problém s vypadávaním vlasov majú rovnako ženy aj muži, mladí aj ľudia vo vyššom veku. Nadmerná padavosť môže byť neželaným dedičstv [...]

Váš lekár vám povedal, že máte v krvi zvýšený cholesterol, a vy neviete, čo to presne znamená? Nie ste v tejto problematike doma? Nič to, prečítajte si náš článok a všetko potrebné sa dozviete. Slovo cholesterol je v ostatnom čase veľmi často skloňované, lebo postihuje čoraz viac mladých ľudí. Povieme vám, čo je toho príčinou. Dozv [...]

Naše životné prostredie je neustále vystavované množstvu toxínov a pesticídov, ktoré nielen prispievajú k jeho znečisteniu, ale spôsobujú aj množstvo civilizačných ochorení. Jedným z nich je práve alergia. Kým staršie generácie ani len netušia, čo to alergia vlastne je, množstvo mladých ľudí s ňou bojuje práve v čase, keď všetko začína kvi [...]

Hnačka už v živote určite potrápila každého z vás. Ten pocit, keď sa bojíte vzdialiť od toalety, lebo „to opäť príde“, ten je nezabudnuteľný. Zvyčajne nás hnačka vyvedie z rovnováhy veľmi náhle a na pár dní, sú však aj prípady dlhodobej hnačky, a s tou si veru neradno zahrávať. V našom článku sa dozviete všetko o hnačke. Povieme [...]

Poznáte to. Ste unavení, nesústredení a máte pocit, že v hlave sa vám neudrží žiadna informácia. Pred vami je skúškové obdobie, prezentácia alebo fascikel s novými údajmi, ktoré sa musíte naučiť do práce. Aj vy by ste sa v takejto chvíli radšej pustili do kopania tunelov? Veru, psychicky náročné zamestnanie alebo štúdium vedia pekne „vyšťa [...]

 Žijete v neustálom strese a prepadajú vás pocity úzkosti, napätia a nervozity? Dynamická doba nás často dostáva do zložitých situácií, ktoré dajú našej psychike poriadne zabrať. Vedeli ste, že dlhodobý stres môže byť zodpovedný aj za vašu oslabenú imunitu a tráviace ťažkosti? Poradiť si s ním je beh na dlhé trate a kvôli zlej nálad [...]

Bolesť úzko súvisí najmä so zápalom a považujeme ju za jeden z piatich základných prejavov. Ľudia na tento podnet reagujú rôznou citlivosťou. Bolesť kĺbov a svalov už netrápi len staršie generácie, ale čoraz viac trápi aj mladých ľudí. Veľakrát je príčinou najmä sedavé zamestnanie, a s tým spojený nedostatok pohybu. Dochádza k ochabnutiu väz [...]

Život s atopickým ekzémom nie je vôbec ľahký. Svoje by vám o tom vedel povedať nejeden atopik. Toto nepríjemné kožné ochorenie postihuje v strednej Európe 15-20% dojčiat a 12% detí v predškolskom veku. Výskyt tohto ochorenia v posledných desaťročiach sa pripisuje najmä vplyvom životného prostredia a zmenám v životnom štýle človeka. Pri atop [...]

MIG-400 je voľnopredajný liek, ktorý pôsobí proti miernej až strednej bolesti hlavy, zubov a svalov. Je účinný aj pri bolestivej menštruácii či horúčke. Má protizápalový a analgetický účinok. Obsahuje liečivú látku ibuprofén, ktorá zabezpečuje rýchly nástup účinku. Kde najvýhodnejšie zakúpiť Mig 400? [...]

Našu imunitu ovplyvňuje množstvo faktorov, ktoré ju oslabujú. V zimnom období náš organizmus dostáva zabrať, a tak sa neraz stane, že nás zasiahne chrípka či prechladnutie. Väčšinou je to práve v tom najnevhodnejšom čase, keď toho potrebujeme ešte veľa zvládnuť, ale naše telo je oslabené a cítime sa vyčerpane. Paralen Grip pomáha bojovať pro [...]

Pohľad na ramená poprášené lupinami nie je vôbec vábny a človeku, ktorý je tvorbou lupín postihnutý určite na sebavedomí nepridajú. Tvorba lupín, pokiaľ nemáte iné kožné problémy, je estetický problém, nie choroba. Vhodnými kozmetickými, ale i po domácky vyrobenými prípravkami, sa estetické problémy dajú veľmi účinne riešiť. Ide síce [...]

Ľudské telo je niekedy ako stroj. Je schopné extrémnych výkonov. No aj ono má svoje limity a po dlhodobom preťažovaní sa začne „kaziť“. Ak ste pravidelne vystavení nadmernej fyzickej práci alebo sa aktívne venujete nejakému náročnému športu, hrozí vám nadmerné hromadenie kyseliny močovej v krvi. Následkom sú opuchnuté, sčervenané a bolestiv� [...]

Cítite, že strácate energiu, máte problémy s trávením a prechladnete okamžite, ako na vás niekto kýchne? Pravdepodobne za to môže oslabená imunita. Vaše telo je príliš slabé, aby dokázalo bojovať proti útočiacim baktériám a vírusom, čo sa prejaví na zdravotnom stave. V poslednej dobe ľudia čoraz častejšie vyhľadávajú pomoc v prírode [...]

Celulitída alebo pomarančová kôra, ako ju tiež zvykneme nazývať, je doslova postrachom žien. Podľa najnovších prieskumov to však už nie je len výsostne ženská záležitosť, ale problém s ňou majú aj mnohí  muži. Nie však v takom rozsahu, ako je to u nás žien. My ju, žiaľ, poznáme všetky, a to bez ohľadu na náš vek, hmotnosť, spôsob stra [...]

Máte radi morské plody, namiesto čipsov chrumkáte orechy a zelenina je na vašom stole každý deň? Ak áno, dobre pre vás. Tieto potraviny sú totiž bohatým zdrojom zinku, ktorému vďačíme za husté vlasy, pevné nechty a silnú imunitu. Pravda je, žiaľ, taká, že len veľmi málo ľudí dodržiava správnu životosprávu. Pre vyznávačov tradičnej kuc [...]

Bojujete s kilogramami? Nič výnimočné. Kult krásneho tela vládne svetu. Všetci máme svoje skúsenosti so „zázračnými diétami“, cvičením alebo procedúrami, ktoré sľubujú zbavenie sa nadbytočných kilogramov bez námahy. Primeraná váha nie je iba vecou estetiky, ale v prvom rade prospieva nášmu zdraviu. Nadváha ide ruka v ruke s rôznymi ochoren [...]

Túžite po dieťatku, no nedarí sa? Splodenie potomka je čím ďalej, tým náročnejšie. To, čo bolo kedysi prirodzenou súčasťou života sa stáva celosvetovým problémom. Môžu za to rôzne ochorenia, zhoršujúce sa životné prostredie, ale aj životný štýl. Čoraz viac dvojíc odďaľuje plánované rodičovstvo z ekonomických, spoločenských či pracovn [...]

Niekto by si myslel, že bradavice sú výsadou „ježibáb“ z rozprávok. Bohužiaľ, nie je to tak. Bradavice sú úplne reálne a môžu sa objaviť kedykoľvek a na ktorejkoľvek časti tela. Najhoršie je, že ide o vírusové ochorenie, ktoré zvyčajne nekončí pri jednej bradavici. Ak sa vám vyhodí malá bradavička a nevenujete jej pozornosť, hrozí, [...]

Sú cédrové orechy aj vašou obľúbenou maškrtou? V tom prípade je najvyšší čas vyskúšať aj ďalší produkt, ktorý sa získava z plodov tejto sibírskej dreviny. [...]

Určite mi dáte za pravdu, že bradavice na našom tele nie sú vôbec vítané. Pôsobia neesteticky a človeku na jeho sebavedomí vôbec nepridajú. Tobôž nie, ak sa nachádzajú na viditeľnom mieste, napríklad na tvári alebo na krku. Vtedy máme tendenciu si ich prítomnosť všemožne maskovať, čo je ale veľmi ťažké, a tak hľadáme spôsoby, ako sa bra [...]

Nemôžete spávať? Prebdené noci vám už lezú na nervy a zobúdzate sa ešte skôr, ako vychádza slnko? Vitajte medzi tretinou ľudskej populácie, ktorú trápi problém so spánkom. Spánok je pre telo veľmi dôležitý. Počas noci načerpáva novú energiu a regeneruje sa. Keď je nepravidelný, krátky alebo prerušovaný, telo stráca silu, zobúdzame sa ne [...]

Živica zo stromu Kadidlovníka pilovitého (Boswellia serrata) s výraznými protizápalovými účinkami. Ide o jednu z najstarších a najviac cenených rastlín v ayurvede. Tento prípravok obsahuje až 65 % účinných látok a pozitívne vplýva na svaly, kĺby aj kosti. Kde najvýhodnejšie zakúpiť prípravky s Boswellia Serrata? [...]

Ťažko povedať, kedy presne to začalo, ale po dlhú dobu sa kládlo akési pomyselné znamienko rovnosti medzi bielkoviny a výživu ľudí túžiacich po svaloch. Išlo o veľmi podobnú "teóriu" ako posilňovanie s ťažkými váhami. Kto je veľké množstvo bielkovín a zdvíha ťažké váhy, jedného dňa sa premení v horu svalov. Najmä pre krehké ženy bola a j [...]

Zdraviu prospešné účinky ovocia a zeleniny sú pripisované mnohých výživovým zložkám, ale najdôležitejšie priaznivé účinky kapustovitej zeleniny, ako je brokolica, kel, kapusta a karfiol, sa pripisujú skupine zložiek, ktorá obsahuje síru, presnejšie glukosilonátom. Práve do tejto kategórie patrí aj indol-3-karbinol (I3C). Kde najvýhodnejšie zakú [...]

Alavis patrí medzi kĺbové prípravky, ktoré sú určené hlavne pre použitie vo veterine. Alavis je pôvodne kĺbovým veterinárnym liečivom určeným hlavne pre kone. Na trhu nájdete od Alavis niekoľko druhov prípravkov, sú určené ako pre kone, tak aj mačky a psy. Poslednou dobou si ľudia začali kupovať tieto kĺbovej prípravkami aj pre seba. Mnoho ľudí [...]

Celý deň sedíte v kancelárii, autom sa pomaly odveziete aj k susedovi a celý večer strávite na gauči. Nečudujte sa, že vstávanie z neho je čoraz ťažšie, zahrať si futbal so synom predstavuje nadľudský výkon a hoci tomu váš vek nezodpovedá, cítite sa ako pred dôchodkom. Problémy s pohybovým aparátom nás paralyzujú v práci, pri športe aj dom [...]

Milujete svoje deti, no už permanentne vám stoja vlasy dupkom, keď vidíte, čo váš potomok zase vyparatil? Návštevy ste zredukovali na minimum, pretože vašim známym došli nervy a na rodičovskom združení máte pocit, že učiteľka ďalších rodičov nevidí? Ale veď deti sú vo všeobecnosti veľmi živé, plné energie a zaujímajú sa o všetko navôko [...]

Ľudskú kožu môžeme s čistým svedomím pomenovať aj „kronikou nášho života“. Pri pohľade na jazvy po operácii alebo po úraze sa nám okamžite vybavia spomienky, kedy sme k nim prišli. Ihneď si ich spojíme s nejakou skúsenosťou alebo miestom. Aj keď by sme na niektoré z nich pravdepodobne najradšej zabudli, ony napriek tomu zostávajú na našej [...]

V dnešnej modernej dobe na nás vplýva veľké množstvo rozličných faktorov, ktoré nedokážeme ovplyvniť. Pod ich vplyvom sa u nás môže objaviť oxidačný stres, ktorý vzniká vtedy, ak je naše telo v nerovnováhe a prispieva k tvorbe voľných radikálov, teda škodlivých látok. Dnes ich je už tak veľa, že antioxidanty, ktoré si dokáže naše telo vytv [...]

Cemio Kamzík je výživový doplnok, ktorý obsahuje dva typy kolagénu. Vďaka svojmu jedinečnému zloženiu je označovaný za špičkový produkt, ktorý je zároveň jediný svojho druhu na Slovensku. Podporuje a vyživuje všetky kĺby, väzivá a šľachy v ľudskom tele. Je určený pre všetkých, ktorí sa chcú aktívne starať o svoj pohybový aparát. Ak sa [...]

V dnešnej dobe je ťažké udržať si dobrú imunitu. Našu imunitu tvorí imunitný systém, na ktorý vplýva množstvo negatívnych vplyvov, ktorých dôsledkom je jeho oslabenie. Najčastejšie sú to rôzne baktérie, vírusy, parazity, plesne, huby, ale tiež množstvo chemických toxínov. Pri oslabenom imunitnom systéme môže dôjsť k vypuknutiu väčšiny chor� [...]

„Céčko“ potrebujeme všetci! Nabíja nás energiou a pomáha nám bojovať proti neúnavným vírusom a baktériám. Pre dospelého človeka nie je problém, dostať ho do tela prostredníctvom stravy. Čo ale naši najmenší? Vitamín C potrebujú rovnako ako my, ak nie viac. Novorodenci sú však do šiestich mesiacov odkázaní na výživu z materského mlieka. [...]

Zamysleli ste sa už niekedy, ako je možné, že človek ako jediný živý tvor na svete, má schopnosť abstraktného myslenia, dokáže rozprávať, rozvíjať svoje schopnosti a pretvárať ich na pracovný výkon? Odpoveď je prostá. Dostali sme do vienka výnimočný dar v podobe dokonalého nervového systému. Dokonalým však nemusí zostať po celý náš živo [...]

Každý z nás na vlastnej koži už určite aspoň raz v živote zažil ten pocit nepríjemného pálenia, svrbenia a neustáleho nutkania na toaletu s minimálnym výsledkom. Reč je o problémoch s močovými cestami. Kým u mužov sa tieto stavy nevyskytujú až tak často, ženy nimi trpia permanentne. Infekcie spôsobené baktériami sú pomerne bežné a ich l [...]

Varumin je prírodný doplnok výživy vo forme perorálneho roztoku. Tvoria ho 2 balenia, Varumin 1 a Varumin 2, ktoré sa kombinujú. Je to jedinečný produkt zložený z liečivých rastlín, ktoré neboli vystavené žiadnym toxickým látkam. Pomáha pri oslabenom imunitnom systéme a regeneruje vyčerpaný organizmus v dôsledku rôznych akútnych či chronických cho [...]

Smerujú vaše kroky na toaletu častejšie, ako je bežné? V noci sa prebúdzate a vykonávanie malej potreby je pre vás problematické? Pravdepodobne patríte do predlžujúceho sa radu mužov, ktorých trápi zväčšená prostata. Možno si hovoríte, že na takýto problém ešte nemáte vek. Žiaľ, sklameme vás. Zväčšená prostata sa totiž netýka iba mužov po [...]

Oči sú bránou do vašej duše. Nič ich nezvýrazní viac ako krásne, dlhé a husté mihalnice, vykrútené až do nebies. Pristanú rovnako ženám aj mužom, prehĺbia váš pohľad a „otvoria oči dokorán. Riasy „a lá bábika“ však príroda nenadelila každému. Väčšina z nás má krátke a jemné mihalnice ako darček od prírody alebo negatívny dopad [...]

Ak sa vydávame do tropických krajov alebo len pripravujeme na horúce leto, môžeme očakávať vysoké teploty a nebezpečenstvá, ktoré sú s nimi spojené. Okrem dodržiavania pitného režimu alebo vyhýbania sa zažívacím problémom, bez ktorých sa bezpečné cestovanie nezaobíde, je nutné sa chrániť aj pred slnečným žiarením. Opaľovanie nie je iba škod [...]

V zdravom tele, zdravý duch. Tejto starej múdrosti sa držia všetci športovo založení ľudia, ktorí udržiavajú svoje telo v dobrej kondícii pravidelným pohybom. Ako to už býva, aktívny život sa nezaobíde bez nehôd. Najčastejšie si to „odnesú“ naše nohy. Stačí, že pri behu zle stúpite a tréning sa zmení na vyvrtnutý členok, pomliaždeninu aleb [...]

Ľudské telo je poprepletané žilami a tepnami, ktoré spájajú miniatúrne vlásočnice nazývané kapiláry. V organizme v tichosti plnia svoju funkciu a nepútajú na seba žiadnu pozornosť. Deje sa tak až do chvíle, kým sa neobjavia isté zdravotné komplikácie, za ktorými stoja práve tieto malé cievky. Hemoroidy, silná menštruácia alebo krvácanie z no [...]

Vlasy sú od nepamäti korunou krásy každého človeka. Či už ste muž alebo žena, vlasy tvoria vašu osobnosť a sú vašou vizitkou. Povedzme si na rovinu, koľkokrát ste si vytvorili prvý dojem pri zoznamovaní sa s neznámou osobou práve na základe účesu. Vlasy milujeme, no rovnako ich môžeme aj nenávidieť. Každý deň prirodzene stratíme 80 až 100 vlaso [...]

Kvalitný a dostatočne dlhý spánok je tou správnou cestou k dosiahnutiu zdravia. Nie vždy je to však také jednoduché. Poznáte ten pocit ,keď si po dlhom dni chcete ľahnúť a vychutnať si zaslúžený oddych, no spánok nie a nie sa dostaviť. Nebojte sa, nespavosťou alebo insomniou trpí stále viac a viac ľudí. S pribúdajúcim vekom sa tento problém v� [...]

Oregánový olej sa považuje za najsilnejšie prírodné antibiotikum. Obsahuje účinné látky, ktoré dokážu potláčať baktérie, vírusy, parazity a zápaly. Dnes sa pozrieme na to aké sú jeho ďalšie účinky, cena a to, kde ho môžete najvýhodnejšie zakúpiť. [...]

Kotvičník zemný alebo Tribulus terrestris je jednoročná rastlina, ktorá sa veľmi často využíva v lekárstve. Je rozšírená hlavne v Európe, Ázii, Afrike a v Austrálii. Nájdete ju takmer v každom prírodnom výživovom doplnku na zlepšenie erekcie. Má pozitívne účinky na hladinu testosterónu v tele. Poďme sa pozrieť bližšie na účinky kotvičníka z [...]

Med pozná určite každý z nás avšak veľmi často zabúdame na ďalšie prospešné včelie produkty. Medzi najznámejšie patria včelí propolis (propolisová tinktúra), včelí peľ a včelia materská kašička. V tomto článku vám priblížim propolis. Ak chcete rovno produkty s obsahom propolisu, vybrali sme pre vás podľa nás 5 najlepších produktov s propo [...]

Istým veciam sa v živote jednoducho nevyhneme. Každý z nás určite má nejakú tú jazvičku ako spomienku na prvé bicyklovanie alebo operáciu. Modriny sú v rodinách s deťmi na dennom poriadku a každého, kto už má niečo „odchodené“ trápia unavené nohy. Práve nohy sú najčastejšie postihnuté zápalmi žíl, opuchmi alebo bolestivými kŕčmi. Z [...]

Hľadáte kvalitný rastlinný olej? Vyskúšajte ľanový olej. Prinášame vám prehľad tých najkvalitnejších olejov na našom trhu. Medzi hlavné účinky oleja patrí to, že podporuje imunitu, zrak a mnoho iného. Poďme sa pozrieť bližšie na tento skvelý olej. Prehľad cien ľanového oleja [...]

Každý z nás sa občas, laicky povedané, cíti „pod psa“. Psychická únava je znásobovaná tou fyzickou. Strácame koncentráciu a každý pokus o rozptýlenie zaženieme mávnutím ruky. Takýto stav je pre súčasného človeka celkom bežný. Zvláštne by skôr bolo, vidieť svet plný šťastných a spokojných ľudí. Keď však letargia pretrváva dlho [...]

Trápi vás zápcha? Tento problém môže mať niekoľko príčin. Spôsobuje ho stres, napätie, ale tiež zmena životného rytmu alebo nedostatočný príjem tekutín. Zápcha môže byť tiež prejavom nesprávnej životosprávy, a to najmä pri nedostatku pohybu a vlákniny v strave. Zápcha môže byť akútna alebo chronická. K chronickej zápche sa často pridr [...]

Zdravie ľudskej populácie je dlhodobo ohrozené nepriaznivými vplyvmi prostredia, v ktorom žijeme. Prispieva k tomu aj fakt, že väčšina z nás sústreďuje svoju pozornosť viac na pracovné či rodinné povinnosti. Točíme sa v nekonečnom kruhu a na starostlivosť o náš organizmus nám jednoducho nezostáva čas. Pritom existuje celý rad darov prírody [...]

Nič nezasiahne srdce rodiča viac ako detský plač bábätka, ktoré ešte nevie povedať, čo ho trápi alebo bolí. V dojčenskom veku sú typické záchvaty plaču trvajúce niekedy aj tri hodiny a opakujúce sa niekoľkokrát do týždňa. Zo skúseností mamičiek vieme, že detská kolika trápi každé piate dieťa v ranom veku. Príčina vzniku koliky nie je dot [...]

Jablčný ocot je produkt, ktorí vzniká kvasením jabĺk. V tomto „kvasenom zázraku“ sú ukryté naozaj cenné vitamíny, minerály a kyseliny. Jablká obsahujú veľké množstvo zdraviu prospešných látok ako napríklad vitamíny  B a C, pektíny, vápnik, fosfor, draslík, horčík alebo železo. Tieto látky sú prítomné tak isto aj v jablčnom octe. Naprie [...]

Vedeli ste o tom, že stres nám za istých okolností vlastne pomáha? Áno, je to tak, ale iba v prípade, že je to stres krátkodobý. Vtedy nás v tom pozitívnom zmysle dokáže vyburcovať, až tak, že sme často schopní  podať nadľudské výkony a vyriešiť mnohé životne dôležité situácie. Ak sme však stresovým faktorom vystavený dlhodobo, hroz� [...]

Cítite sa unavení, bez energie a chuti na čokoľvek? Tieto stavy nie sú iba dôsledkom jarnej únavy, ale objavujú sa počas celého roka. Príčiny môžu byť rôzne. Príliš vysoké pracovné tempo, stres, nedostatok oddychu, ale aj zlé vplyvy prostredia a strava ochudobnená o dôležité vitamíny a minerály, to všetko oslabuje náš organizmus. Nemáme d [...]

Vírusy na nás útočia počas celého roka. Ľudské telo je však najviac ohrozené počas chrípkového obdobia, kedy je vzduch plný nákazlivých mikroorganizmov. Ochorenie vás prepadne práve vtedy, keď to najmenej čakáte a razom vás vyradí z bežného života. Musíte si zobrať voľno v práci, vzdať sa voľnočasových aktivít, niekedy sa aj plánovaná [...]

Na svete snáď neexistuje surovina, ktorá by mala také široké využitie ako soľ. Potrebujeme ju pri varení, spracovaní potravinárskych výrobkov, pridávame si ju do kúpeľa, je obsiahnutá v čistiacich prípravkoch. Dokonca v zime by bez soľných posypov pravdepodobne skolabovala cestná doprava. V našej krajine sa stala súčasťou ľudových zvykov a inš [...]

Vši by sme pokojne mohli nazvať malým – veľkým problémom. Prečo? Lebo tieto vzrastom malé parazity nám dokážu narobiť skutočne veľké problémy. Určite s nimi už väčšina z vás do kontaktu prišla. Pokiaľ nie, môžete si gratulovať. Ich prítomnosť totiž dokáže človeka poriadne potrápiť, a hlavne proces zbavenia sa ich je pomerne zdĺhav� [...]

Staráte sa poctivo o svoju pleť? Pravidelne navštevujete kozmetičku? Dávate si pozor na to, čo konzumujete? Vrážate do nákupu drahej kozmetiky každý mesiac nemalé sumy peňazí? Možno odpoviete, áno, presne toto robím, a predsa ich mám... malé nepekné čierne bodky na nose a tvári, ktoré sú na pohľad jasne viditeľné a vôbec mi nepridávajú na mo [...]

Skolila vás chrípka? Nie je vám čo závidieť. Bolesť hlavy, horúčka, cítite každý kĺb a sval v tele. Keď sa do toho zamieša nádcha sprevádzaná kašľom, posteľ je jedinou spoločníčkou, ktorú pri sebe znesiete. Áno, keď sme chorí, vieme byť pekne podráždení. Nemáme energiu a naša nálada je na bode mrazu, aj keď telo horí kvôli zvýšenej t [...]

Poznáte to, ráno sa cítite ako rybička a stačí, že cestou do práce na vás niekto kýchne a večer sa ledva dovlečiete do postele. Vírusy a baktérie sú všade vôkol nás. Útočia na našu obranyschopnosť a v prípade, že je imunita mierne oslabená, usadia sa na horných dýchacích cestách. Škrabanie v krku, suchý kašeľ, problémy s dýchaním a� [...]

Lámu sa vám nechty? Vaša pleť je zvädnutá? Tvorí sa vám akné, aj keď už dávno nie ste v puberte? Alebo sa už dlhšie pokúšate o bábätko, ale nedarí sa. Možno vám chýba zinok. Tento minerál je nevyhnutným stopovým prvkom pre všetky formy života. Na svoje prežitie ho potrebujú nielen ľudia, ale aj rastliny a zvieratá.  Napriek jeho dôlež [...]

Trávenie je často skloňované slovo, čo potvrdzujú aj skúsenosti lekárov, na ktorých sa obracia stále viac ľudí s občasnými alebo pretrvávajúcimi problémami tráviaceho traktu. Niet sa čo čudovať, stimulov na ich vznik je v dnešnej dobe viac ako dosť. Potraviny strácajú pôvodné zloženie a sú často plné éčok. Už si nemôžeme byť istí [...]

Pripravili sme si pre vás prehľad tých najlepších prípravkov, ktoré vám pomôžu schudnúť. V tabuľke nájdete prevažne tabletky na chudnutie, ktoré fungujú a rôzne iné diéty. Každý prípravok sme otestovali a spísali recenzie na každý jeden prípravok. Žiadne z týchto tabletiek nie sú viazané na lekársky predpis, to znamená, že si ich kľud [...]

Predstavte si, že pracujete nonstop, bez prestávky a v plnom nasadení. Riadite, obnovujete, tvoríte a likvidujete, zatiaľ čo vám nepriaznivé vplyvy hádžu polená pod nohy. Zdá sa vám toho priveľa? Naša pečeň o tom vie svoje, no i napriek tomu jej často nevenujeme pozornosť. Denne je zaťažovaná zlou stravou, alkoholom, liekmi, životným štýlom a� [...]

Keď sa bohovia zišli, aby stvorili svet, pili sezamové víno. Tak rozpráva legenda sýrskej mytológie, ktorá považuje sezam za symbol nesmrteľnosti. Sezam je na svete už celé tisícročia. Dnes sa bežne používa pri varení, no semienka sú vôbec prvou surovinou na výrobu sezamového oleja s liečivými účinkami. Výroba je veľmi zložitý proces, preto [...]

Aj vás trápia časté hnačky alebo naopak zápcha, do miestnosti vždy ako prvé vstúpi nafúknuté brucho a až potom sa objaví vaša tvár, skrivená od bolesti zo silných kŕčov? Nie ste jediný. Skúsenosti so „štrajkujúcim“ tráviacim ústrojenstvom má každý z nás, či už ako reakcia na jedlo, stres, liečbu antibiotikami alebo chorobu. Za tieto pr [...]

Uvoľňovanie plynov z ľudského tela je úplne prirodzený, aj keď nie príliš lichotivý jav. Niektorý z nás však trpia nadmernou plynatosťou, ktorá môže byť výsledkom nesprávnej životosprávy alebo reakcia organizmu na určité druhy potravín, či známka zdravotných komplikácií. Hromadiace sa plyny v črevách nás často privádzajú do chúlosti [...]

Ženy to naozaj nemajú ľahké. Príroda sa postarala o to, že počas života prechádzajú rôznymi obdobiami, kedy sú ich telá vystavené zmenám. Tieto sa prejavujú nie len fyzicky ale často sa podpíšu aj na psychike. Menštruácia, tehotenstvo, pôrod, dojčenie sú pre nežnejšie pohlavie prirodzene dané, rovnako ako menopauza. Prechod je spájaný s nepr� [...]

Nepríjemné svrbenie, pocit pálenia, bolesť pri močení, toto všetko sú príznaky kvasinkovej infekcie, ktorá čas od času potrápi každú ženu. Zastaraný názor, že jej pôvodom je nedostatočná hygiena, je dávno zabudnutý a za chúlostivý problém sa vôbec nemusíte hanbiť. Skúsenosti odborníkov dokazujú, že za ním stojí uponáhľaná doba. Vaš [...]

Aj vás trápi nafukovanie a plynatosť? Cítite sa nekomfortne a dostávate sa v spoločnosti do chúlostivých situácií alebo vás prepadne pocit plnosti po pár sústach? Problémy s trávením má väčšina z nás, stojí za nimi nepravidelná strava, zvýšená konzumácia nezdravých potravín alebo ťažšie stráviteľných jedál. Vychutnajte si dobré je [...]

Nezáleží na tom či cvičíte pár dní, týždňov alebo dlhé roky. Výbrať správny spaľovač tukov nie je veľmi jednoduchá úloha. Základ je pochopiť fungovanie spaľovača. Treba pochopiť, že nejde o zázrak, s ktorým schudnete cez noc. Ide o podporný prípravok, ktorý obsahuje povzbudzujúce látky. Pýtate sa, ktorý je najlepší? Poďme sa pozrie [...]

S pribúdajúcimi rokmi sa ruka v ruke objavujú aj ťažkosti pohybového aparátu. Bolia vás kĺby a zlomeniny sa nezrastajú ako za mlada. Príčinou môže byť znížená tvorba kolagénu. Pomoc prichádza vo forme Kolagénu 4000. Vďaka vysokej koncentrácií účinných látok dopĺňa potrebné látky tam, kde chýbajú. Zo skúseností užívateľov vieme, že [...]

Už 15 rokov je na trhu prípravok nehormonálnej antikoncepcie Pharmatex vo forme krému aj kapsúl. Svojím širokým spektrom účinkov už dávno prekonal lokálne antikoncepčné preparáty a tiež konkuruje známej hormonálnej antikoncepcii, ktorá je považovaná za najspoľahlivejšiu. Vysoká účinnosť týchto produktov bola potvrdená mnohými klinickými št [...]

Aj keď sú hemoroidy pre mnohých ľudí citlivou témou, ak sa objavia ťažkosti nie je vhodné ich liečbu odkladať. Tento problém sám nezmizne. Už pri prvých príznakoch alebo podozrení na toto ochorenie, navštívte lekára a nechajte si urobiť vyšetrenie. Formy liečby tohto ochorenia sú rôzne rovnako ako aj produkty, ktoré pomáhajú zmierniť jeho prízna [...]

Mnohí ľudia sa sťažujú na problémy, ktoré sa týkajú nesprávneho fungovania cievneho systému. Málokto si však uvedomuje, že ide o skutočne závažný problém. Tento problém môže vyústiť až do vážnych ochorení ciev. Cievne ochorenia sú najrozšírenejšou príčinou úmrtí na Slovensku. Na začiatku je len veľmi ťažké zistiť, že môže ísť [...]

Koža je ako pamätná kniha. Podpisuje sa na nej životný štýl, vek, zranenia alebo prekonané choroby. Regeneračné schopnosti nášho najväčšieho orgánu sú niekedy nedostatočné a pokožka sa nestíha vyrovnávať s nadmernou záťažou. Podporte ju látkami, ktoré prispievajú k jej zdraviu a sú telu prirodzené. Hyalurmed s obsahom čírej kyselin [...]

Citlivá pokožka môže trpieť prílišnými sklonmi k začervenaniu a vytváraniu jemných vrások. Pre ľudí, ktorí trpia týmto problémom bol vyvinutý prípravok Coupeliac. Získať ho môžete v dvoch formách, ako gél a ako krém. Čo to je? Gél Coupeliac je dermatologický prípravok vytvorený práve pre ľudí trpiacich prílišnou citlivosťou [...]

Zimné obdobie sa nesie v znamení Vianoc, stretávania sa so známymi, radovánkami zo zimných športov ale je aj časom, kedy sa darí vírusom a infekciám útočiť na náš organizmus. Každý si povinne odleží aspoň týždeň v posteli s nádchou alebo chrípkou. Upchatý nos, teplota a kašeľ sú nepríjemné stavy, kedy je čas siahnuť po kalciovom sirupe. [...]

Máte nadváhu, cukrovku alebo vysoký krvný tlak? Prepadá vás migréna, pocity slabosti, bolesť svalov a vašu psychickú pohodu narúša náladovosť, úzkosť, ste v neustálom napätí a už si nespomeniete kedy ste sa naposledy dobre vyspali? Ak ste odpovedali kladne aspoň na jednu otázku, zbystrite pozornosť. Za vašimi zdravotnými komplikáciami sa môž [...]

Pigmentové škvrny (niekedy tiež známe ako starecké škvrny) môžu byť chybičkou na kráse, ktorá mnohým ľuďom prekáža. Tieto škvrny vznikajú ako následok nadmernej produkcie tmavého kožného farbiva – melanínu. Ich pôvodcom však môžu byť aj hormonálne zmeny alebo nadmerné vystavovanie sa slnečnému žiareniu. Netreba však zúfať, existuje t [...]

Náš životný štýl sa podstatne líši od toho, aký viedli naši starý rodičia. Moderná doba nám ponúka pohodlný, aktívny život, plný vecí o ktorých kedysi ľudia ani nesnívali. Bohužiaľ každá minca má dve strany. Zatiaľ čo ešte pred pár rokmi sa chodilo k doktorovi ako k svokre na návštevu, raz do roka, dnes sú čakárne preplnené od skoréh [...]

Tráviace ťažkosti spojené s hnačkami si zažil už asi každý z nás. Hnačku vyvoláva obranný mechanizmus organizmu, keď sa snaží zbaviť telo škodlivých látok a baktérii, ktoré vyvolávajú zápalové procesy slizníc žalúdka. Akútnych hnačiek sa dokážeme zbaviť aj pomocou prírodného lieku Smecta, ktorý je dostupný v lekárňach aj bez lekárskeh [...]

Ibalgin alebo inak nazývané liečivo každej domácnosti. Mnohí z nás ho používajú ako prvú pomoc pri bolesti, pretože je ľahko dostupný. Viete však čo je Ibalgin a aký druh bolesti vám pomôže poraziť? Cenový prehľad [...]

Laktózová intolerancia je pre mnohých takmer neriešiteľným problémom. Tráviace ťažkosti spôsobené konzumáciou mlieka alebo mliečnych výrobkov nie sú nič príjemné. [...]

Intímne zdravie je veľmi dôležitým faktorom, ktorý ďalej vplýva na celkovú kvalitu života. Mnohé ženy preto hľadajú spôsoby ako problémom s intímnym zdravím predísť alebo ich liečiť. Jedným z vynikajúcich spôsobov ako získať a  [...]

Gurmar DIAMizin je výživový doplnok, ktorý užívajú najmä diabetici 1. a 2. typu, pretože pomáha regulovať hladinu cukru v krvi. Práve vďaka užívaniu Gurmar DIAMizin nemusí diabetik neustále užívať toľko liekov. Diabetes alebo inak povedané cukrovka, je porucha metabolizmu, kedy organizmus nie je schopný vstrebať a premeniť cukor v krvi. V ľudskom [...]

Poranenia a popáleniny kože so sebou prinášajú riziko vzniku infekcie. Tým sa nielenže zhorší hojenie rán a popálenín, ale vzniká nebezpečenstvo vážnejšieho poškodenia zdravia. Pri poranení a výskyte infekcií v ranách sa preto odporúča použitie liečiv, ktoré majú schopnosť infekciu potlačiť a liečiť. Medzi takéto prípravky patrí aj [...]

Mnoho ľudí trpí rôznymi formami depresie a hľadajú spôsoby, ako zlepšiť svoj stav použitím dostupných liekov. Prípravok Deprim patrí medzi prípravky, ktoré dokážu ľuďom s depresiou pomôcť. Ide o rastlinný liek s výťažkom z ľubovníka bodkovaného. Táto liečivá rastlina pôsobí priaznivo zlepšenie nálady a zmiernenie nepríjemných psych [...]

Bionect je prípravok určený na podporu hojenia rán a popálenín. Zakúpiť si ho môžete vo forme krému a spreja. Základnou účinnou zložkou oboch variantov je dobre známa kyselina hyalurónová. Tá sa v poslednom čase stáva čoraz obľúbenejšou látkou na pomoc pri liečbe zle hojacich sa rán a popálenín. Výhodou kyseliny hyalurónovej je, že dok [...]

Idelyn Beliema je liečivo vo forme tabliet, používané pri problémoch s infekciami a náhlej zmene vaginálnej flóry. Vagína je najcitlivejším miestom ženského tela. Ľahko dôjde k jeho podráždeniu pri holení alebo zmene pracieho prášku, či dráždivej spodnej bielizni. Preto každý nepríjemný pocit „tam dole“, ktorý vám spôsobí dyskomfort n [...]

Klimaktérium alebo pre nás trochu známejší pojem obdobie menopauzy je strašiakom mnohých žien. Tento prirodzený proces u žien prichádza zväčša po štyridsiatke, presnejšie medzi 45. až 55. Rokom. Známym faktom je, že čím je človek starší, tým má pomalšie spaľovanie. Muži majú väčší podiel svalovej hmoty a vyššiu váhu neprežívajú tak ako my [...]

Napriek tomu, že vypadávanie vlasov je bežnou a prirodzenou súčasťou vlasového cyklu, nadmerné vypadávanie vlasov ovplyvňuje psychiku ľudí na celom svete a to bez ohľadu na to, či ste muž alebo žena. Vlasy hrajú v živote človeka dôležitú úlohu a to najmä z hľadiska sociálnej komunikácie a ich vypadávanie môže mať negatívny vplyv na seba [...]

Určite poznáte tieto tablety „čierneho uhlia“ Carbosorb. Ide o rokmi osvedčený prípravok na problémy so zažívaním a trávením. Používanie sa odporúča pri rôznych ťažkostiach spôsobených diétnou chybou. Liečivo Carbosorb Imuna je určené tiež pri výskyte menej závažných druhov črevných infekcií spôsobených rôznymi druhmi baktérií [...]

Maca peruánska (Lepidium meyenii) je dvojročná rastlina z ceľade kapustovitých. Pochádza z Peru, kde je pestovaná vo vysokých nadmorských výškach (3500 metrov nad morom a viac). [...]

Vypadávanie vlasov trápi čoraz častejšie mnohé ženy a mužov. Ak aj vás trápi tento problém a nevládzete sa bezmocne prizerať ako sa zhoršuje kvalita vašich vlasov a strácajú na sile, musíte urobiť radikálny krok. Na to aby naše vlasy boli skutočne zdravé, potrebujeme sa o nich starať najskôr zvnútra. To znamená prijímať do tela všetky potrebné [...]

Pupalkový olej vyhľadávajú najmä ženy, pretože pomáha pri ženských ťažkostiach. Je účinným liekom pri menštruačných kŕčoch, cystách, ale aj pri kožných problémoch ako akné, ekzém, psoriáza či dermatitída. [...]

Astaxantín je silný, prirodzene sa vyskytujúci karotenoidový (oranžovo-červený) pigment, ktorý sa nachádza v niektorých morských rastlinách a zvieratách. Často nazývaný "kráľ karotenoidov", astaxantín je uznávaný ako jeden z najsilnejších antioxidantov v prírode. To má mimoriadny význam, pretože na rozdiel od niektorých iných typov antioxidant [...]

CanaGel patrí do skupiny kvalitných konopných mastí. Pýtate sa aké je jeho využitie? To sa presne dozviete v dnešnom článku. Čítajte ďalej! Postupne si predstavíme jeho kompletné zloženie, účinky každej jednej zložky a taktiež to, kde ho najvýhodnejšie zakúpiť. Poďme na to! Čo je to CanaGel? Bolesť je každodenným prítomným probl [...]

Lecitín je 100% prírodný sójový olej, ktorý náš organizmus bezprostredne potrebuje. Jej význam a účinky sú spojené so správnym fungovaním nášho organizmu. Je súčasťou bunkových membrán, v pečeni, pľúcach, nervovom tkanive, srdci a svalových tkanivách. Lecitín patrí, z chemického hľadiska, k fosfolipidom, čo sú tuky zložené z mastný [...]

Mnohí z Vás to určite veľmi dobre poznajú. Po celý deň sa Vám zatvárajú oči, ste malátni, bez energie či chute do života. Častokrát trpíte poruchami pozornosti, nemôžete sa koncentrovať a rozhodí Vás aj ten najmenší problém. Čo za týmto všetkým stojí? Odpoveď je veľmi jednoduchá nedostatok spánku a následné psychické nepohodlie. [...]

Ashwagandha je jednou z najdôležitejších bylín v Ayurvede, alternatívnej medicíne, ktorá je založená na indických princípoch prirodzeného hojenia. Používa sa už viac ako 3 000 rokov na  [...]

Flector gél je účinný liek na akútnu bolesť a reumatické ťažkosti. Ak patríte k ľuďom, ktorí hľadajú špičkovú kvalitu a cenovo dostupnú lokálnu liečbu bolesti a zápalu, Flector je tým správnym riešením. Obsahuje jedinečné liečivo na slovenskom trhu, diklofenak epolamín, ktorý je dispozícii v niekoľkých rôznych formách a to aj vo forme [...]

O prípravku Tribulus Maximus sa často hovorí, že robí muža mužom. Zaujíma vás prečo?  Tribulus Maximus je prírodným stimulantom, ktorý navyšuje hladinu testosterónu. Aj keď sa tento hormón zdá ako úplne nenápadný hormón, nie je to vôbec tak. Je totiž zdrojom obrovskej vitality, energie a ovplyvňuje výkonnosť, výdrž a silu. Hladina tohto hormónu [...]

Gainer je určite známy všetkým, ktorí cvičenie berú vážne. Slúži na rýchle a skutočne efektívne nabranie hmotnosti. Dokáže efektívne ochrániť svalstvo po náročnom tréningu. Čo je to gainer? Gainer je koncentrovaný zdroj bielkovín, sacharidov a tukov, ktorý slúži na naberanie hmotnosti. Vyplýva to už z jeho názvu, keďže v angličtine z [...]

Kreatín. Slovo, ktoré je v športe veľmi skloňované. Čo to vlastne je? Aké má účinky? Alebo ako sa užíva? Na toto všetko sa dnes pozrieme. Pripravili sme si pre vás taktiež výber 6 najlepších kreatínov na našom trhu, ktoré podľa nášho názoru rozhodne stoja za vyskúšanie a ich cena je skutočne prijateľná. Poďme sa na to pozrieť. [...]

Ak cvičenie beriete seriózne, tak aminokyseliny sú doslova nevyhnutným výživovým doplnkom. Zabezpečujú ochranu svalov a dodávajú im potrebnú výživu. Dnes vám prinášame prehľad tých najlepších aminokyselín na našom trhu. Čo sú to aminokyseliny? Aminokyseliny sú základnou stavebnou jednotkou svalstva. Existuje až 22 druhov aminokyselín. [...]

Srvátkový proteín je veľmi obľúbený výživový doplnok pre všetkých športovcov. Je skvelým zdrojom bielkovín, ktoré sú ľahko vstrebateľné a rýchlo sa v tele absorbujú. Čo je to srvátkový proteín? Srvátkový proteín je zmes bielkovín izolovaných zo srvátky. Srovátka je tekutá časť mlieka, ktorá sa oddeľuje pri výrobe syra. S [...]

Tráviace ťažkosti a nepríjemné vysedávanie na wc kvôli hnačke si už zažil asi každý a nie raz. Ako však proti nej bojovať? Endiex je tradičný liek proti hnačku, ktorý väčšina z nás už pozná. Teda každý kto si prežil nepríjemné tráviace ťažkosti. Akútnej hnačky bez vážnejších sprievodných javov sa dokážeme zbaviť aj sami    [...]

Kvalitný arganový olej sa môže jednoducho stať vaším kozmetickým elixírom od hlavy až po päty. Vynikajúco sa hodí ku každému typu pokožky a vlasov. V tomto článku si ho detailne predstavíme. Poďme na to. Čo to je? Zloženie arganového oleja obsahuje množstvo esenciálnych mastných kyselín, antioxidantov, vitamínov (najmä vitamínu A a vi [...]

NO-SPA je najpoužívanejším  liekom proti kŕčom hladkého svalstva. Je voľnopredajným liekom, a to znamená, že  [...]

Väčšina ľudí je názoru, že črevné alebo iné obdobné parazity sú rozšíreným problémom predovšetkým v menej rozvinutých krajinách a že nás sa tento problém nijakým spôsobom netýka. Je to však naozaj tak? Viaceré štúdie dokázali, že až 85 % ľudskej populácie je zasiahnutých týmito, nie práve prijateľnými, spoločníkmi, z čoho drvivá [...]

Takmer každý z nás vie, čo je to imunita. Na zopakovanie si ju môžeme ešte raz definovať. Imunita je obranná schopnosť nášho organizmu, ktorá nás chráni pred baktériami, vírusmi a podobne. Príznaky oslabenej imunity (viac info) môžu byť rôzne. Napríklad môže ísť o rôzne ochorenia, či už fyzické alebo psychické. Imunitu si treba dostatočne [...]

Nepríjemné stavy úzkosti, napätia, nepokoja, nervozity, smerujúce až do stresových a depresívnych stavov, sú súčasťou života väčšiny z nás deň čo deň. Nízka hladina stresu je však potrebná, kvôli účinnejšej motivácii vpred. Horším stavom však býva, ak celkové stresové napätie je v prítomné v čoraz väčších dávkach a zatieňuje aj cel [...]

Alergie tu sú, boli a stále budú. Síce hlavná sezóna alergií sa pomaly koncom októbra končí, problémy s alergiami však u väčšiny z nás pretrvávajú počas celého roka. Pokiaľ aj vás trápi často alergia a problémy s ňou spojené, táto recenzia je určená práve pre vás. Predstavíme si v nej liek vo forme tabliet proti bežným typom alergií, ktor� [...]

Už len pri zmienke o bolesti hlavy si nejeden z nás predstaví  tú mučivú bolesť, ktorej sa nie a nie zbaviť. V dnešnej dobe už neexistuje človek, ktorý by ju nezažil na vlastnej koži. Väčšina z nás sa vtedy snaží nájsť čo najúčinnejšiu tabletku, ktorá by ich tejto bolesti zbavila. Len málokto v takom prípade ešte nikdy neužil tabletku. [...]

Otázka zvýšenia úrovne testosterónu trápi mnoho mužov a v nasledujúcom článku ju zodpovieme a dáme vám až 9 tipov ako na to. Muži by si mali dávať stále pozor na jeho vyrovnanú a dravú hladinu v ich tele. Hladina testosterónu klesá so zvyšujúcim sa vekom. Jediná cesta ako udržiavať túto hladinu je prostredníctvom stravy, suplementáciou a ž [...]

Imunosan je bioinformačný prípravok, ktorý obsahuje najúčinnejšie prírodné látky na podporu imunity organizmu. Prípravok je vhodný pri poruchách imunity, pri infekčných chorobách, chorobách dýchacieho a tráviaceho traktu a taktiež slúži ako účinná ochrana proti civilizačným chorobám. Hlavnou výhodou prípravku je, že odstraňuje únavu. [...]

Cheat znamená podviesť a presne toto je princípom tejto myšlienky, ktorá sa rýchlo šíri medzi fitness nadšencami a je veľmi obľúbená. Veľké množstvo odborníkov na výživu a stravovanie tiež podporuje tento koncept. Možno by ste si to nemysleli, ale u mnohých ľudí  Subjektívny pohľad však nie je o nič menej podstatný. Vy sami musíte vedieť � [...]

Každý vie najlepšie, čo je pre neho to najlepšie pred a počas cvičenia, ale mnoho ľudí nevie, že aj aktivity po cvičení sú veľmi dôležité pre vaše telo. V nasledujúcom článku vám povieme o činnostiach, ktoré by ste  Teplá sprcha zas uvoľňuje svaly. Musíte však teploty striedať aby ste dostali žiadaný výsledok. Nevýhodou studenej sprch [...]

V tejto recenzii si predstavíme liek z dielne produktov na opuchy, zápaly, podliatiny a kŕčové žily. Bude sa jednať o voľne dostupný liek vo forme tabliet, nazývaný ako Aescin Teva 20 mg vo forme 30-tich tabliet. V recenzii sa dočítate o všetkom podstatnom, čo vás bude zaujímať, predovšetkým však podrobnejšiu charakteristiku lieku, jeho účinky, zl [...]

Súčasný rýchlejší spôsob života si u mnohých z nás vyberá svoju daň. Trpíme často nedostatkom spánku, sme často nervózni a nepokojní. Okolie sa nám ako keby obracia chrbtom. Je čas s tým niečo urobiť. Môžeme urobiť napríklad aj to, že si na svoje problémy s nervozitou a nespavosťou pomôžeme s upokojujúcimi kapsulami  [...]

V nasledujúcich riadkoch recenzie spolu objavíme podstatu prírodného kozmetického prípravku na očistu pleti a jej regeneráciu. Nejde celkom o celkom nový prípravok tejto doby. [...]

Nie je to nič príjemné, ak nás trápi hustý hlien, ktorý upcháva všetky dýchacie cesty a navyše nedovoľuje ani dobrému vykašliavaniu. V súčasnosti existuje ďalší voľne dostupný liek, ktorý potláča väčšinu chorôb dýchacích ciest spojených s veľmi silnou tvorbu hustého hlienu. Ide predovšetkým o zápaly priedušnice, chrípku, zápaly pried [...]

Solumucol je liek na liečbu kašľa. Veľmi účinne rozpúšťa hustý hlien a tým podporuje vykašliavanie. Výhodou tohto lieku je, že samotné obsiahnuté liečivo pôsobí zároveň antioxidačne, čím zlepšuje ochranné sústavy v ľudskom organizme. Cena prípravku Solmucol   [...]

Canesten krém poznáte z rôznych reklám a je známy svojimi účinkami v boji proti choroboplodným hubovitým mikroorganizmom ako sú dermatofyty, kvasinky, plesne a niektoré druhy baktérií. Canesten je krém na kožné ochorenia, ktoré vznikajú z dôvodu rozšírenia hubovitých mikroorganizmov (vrátane plesní a baktérií). Krém je účinný na neprí [...]

Ak vás trápi ochorenie kĺbov na vašom tele, mali by ste v tejto chvíli spozornieť. V nasledujúcej recenzii sa budeme venovať lieku, ktorý je vhodný k dlhodobej liečbe viacerých chorôb kĺbov. Liek s názvom Condrosulf 400 mg patrí k tým druhom liekov, ktoré pomáhajú zlepšovať ochorenia kĺbov, predovšetkým však viaceré druhy chorôb osteoartrózy, [...]

Pri silnej nádche či prechladnutí mávame problém s dýchaním, bolesťou hlavy a v neskoršom štádiu aj s kvalitným vykašliavaním. Celkovo sa zhoršuje zdravotný stav a potrebujeme častokrát pomoc vo forme lieku, aby sme zlepšili celkový priebeh ochorenia. Liek    [...]

Na nepríjemné pocity nafúknutia a plynatosti je v súčasnej dobe dostupný ďalší výživový prípravok vo forme kapsúl. Espumisan je liek bez viazanosti na lekársky predpis, ktorý má proti penivé vlastnosti a uplatnenie má pri žalúdočno-črevných problémoch. [...]

Choroby a zápaly tráviaceho traktu vedia riadne znepríjemniť život. Aj veci, ktoré človek dovtedy považoval za samozrejmé, sa ich vplyvom zmenia na peklo. Trávenie, štandardná premena látok, alebo hoci aj každodenné vyprázdňovanie sa môžu stať utrpením. Jednou z diagnóz s podobnými sprievodnými javmi je aj Crohnova choroba. Znie to možno str [...]

Čo je najlepšie jesť pred tréningom a prečo? Jedlá musia byť  Kalórie: 330, Bielkoviny: 26g, Sacharidy: 32g, Tuky: 2g [...]

V našich končinách rastie mnoho liečivých bylín a rastlín. No len máloktorá z nich má také renomé, ako dúška materina. Nielenže majú tieto dve slová cveng, ide navyše o rastlinu s kultúrnym významom, známu už stáročia. Dnes sa zameriame primárne na liečivé účinky materinej dúšky (čo je jej staršie zaužívané označenie). Vedeli s [...]

V dnešnej dobe je zvykom nosiť nepriedušnú obuv, v dôsledku čoho sa nohy potia a vzniká mykotické ochorenie nôh. Ak ste si otvorili našu recenziu, pravdepodobne tento pocit poznáte a viete, aká je nepríjemná mykóza nôh. Na to, aby ste sa jej zbavili potrebujete účinný produkt, ktorým je  [...]

Ak trpíte zníženou obranyschopnosťou organizmu, cítite sa slabí a choroby sa na vás doslova lepia, odporúčame vám Citrovital. Prečítajte si našu recenziu a dozviete sa všetko ohľadom účinkov, zloženia, ceny, dávkovania a veľa ďalších dôležitých informácií. Čo to je? Citrovital je účinný výživový doplnok vyrobený z jadierok gr [...]

Niektoré diéty sú vo svojej podstate nárazové. To znamená, že okamžite vylúčite zo stravy tabuizované jedlá a v takomto gastronomickom „celibáte“ zotrváte istú dobu. Iné fungujú skôr vo fázach, alebo, ak chcete, vlnách. Vtedy prelínanie (resp. striedanie či dávkovanie) sa jednotlivých etáp má za následok vyvolanie žiadanej zmeny v metabo [...]

Trávenie je dôležitý biochemický proces v našom tele. V dnešnom uponáhľanom svete čoraz viac ľudí trpí tráviacimi ťažkosťami, ktoré vedia poriadne skomplikovať život. Patríte k nim? Vyskúšajte Floraliv. V našej recenzii sa dozviete všetko  čo potrebujete vedieť o účinkoch, zložení, dávkovaní a veľa iných informácií vďaka [...]

Medzi diétami nájdeme jednoduché režimy, ale aj tie náročnejšie, nechýbajú ani extrémy či zvláštnosti. Viete si napríklad predstaviť stravovanie ala praveký človek? Práve na tomto princípe je postavená tzv. paleo diéta, ktorá patrí medzi tie zaujímavejšie. A pritom nestráca svoju účinnosť! Téma dnešného textu je jasná. Čítajte ďalej [...]

Naše telo je neustále vystavené nebezpečenstvu nákazy baktériami a vírusmi, ktoré sú príčinou vzniku chorôb z prechladenia alebo chrípkových infekcií. Prenášajú sa vzduchom, ktorý dýchame. Ľudský organizmus si je schopný vytvoriť efektívny obranný mechanizmus. No niekedy, hlavne v chrípkovom období, vlastná obranyschopnosť nestačí. [...]

Lesk, krásu a kvalitu vlasov, pleti a nechtov najefektívnejšie podporíte zvnútra. Siahnite po Biosil Plus. Obsahuje látky, ktoré ocení celý váš organizmus. Spoločnosť EDUKAFARM uskutočnila v roku 2012, 2013 a 2014 test v českých lekárniach a zistila, že tento produkt je u ľudí v danej kategórii najobľúbenejší. [...]

Nejeden rodič si zažil, akú slabú imunitu majú deti, keď sa pohybujú v kolektíve. Len veľmi ťažko by ste dieťa presvedčili, aby bralo každý deň veľkú tabletu s horkastou príchuťou. Práve preto firma Teva Pharmaceuticals Slovakia dodáva multivitamíny Vibovit na Slovensko. Prinášame vám rýchly prehľad produktov Vibovit. Nech sa páči. [...]

Trápi vás vypadávanie vlasov? Máte jemné a lámavé vlasy? Vplyvom hormonálnych zmien trpia aj vaše vlasy. Šampón s kofeínom pre ženy je skvelým riešením. Aktivuje vlasové korienky, dodá im energiu a výživu a účinne pôsobí proti vypadávaniu vlasov. Šampón Plantur 39 upokojí a osvieži pokožku hlavy a okamžite pôsobí na kvalitu a� [...]

Na nepríjemné pocity nafúknutia a plynatosti je v súčasnej dobe dostupný ďalší výživový prípravok vo forme kapsúl. Degasin je výživový doplnok bez viazanosti na lekársky predpis, ktorý  [...]

Silné a odolné telo voči všetkým škodlivým a nezdravým vírusom je snom každého z nás. Niet sa čo čudovať. Častá chorobnosť, únava, vyčerpanosť, bolesti, opuchy či zápaly. Súčasný rýchly spôsob života si častokrát vyberá svoju daň a to konkrétne  oslabenie a narušenie obranyschopnosti organizmu (imunity). Často to však zistíme až [...]

Guajacuran alebo tiež voľnopredajný liek, ktorý uvoľňuje svalstvo a znižuje pocit napätia. Možno ste už počuli o tomto produkte a možno ste len dostali odporúčania od známych, rodiny či kamarátov. Je toho na vás veľa a neustále pociťujete napätie? Zdá sa vám, že sa na vás všetko valí a čakajú vás ešte dôležité úlohy, ktoré musít [...]

Počuli ste už o tea tree oleji alebo oleji z čajovníka? Pokiaľ ste vášnivým nadšencom pitia čaju, možno ste skôr počuli o tomto prírodnom prípravku. Prírodný výživový prípravok Tea Tree Oil respektíve Olej z čajovníka je [...]

Každá diéta má svoje špecifiká. Väčšinou sa týkajú obmedzení v oblasti potravín, ktoré pri jej dodržiavaní môžete konzumovať. Atkinsonova diéta nie je výnimkou. Je založená na minimálnom príjme sacharidov, pričom pri tukoch a bielkovinách sa človek limitovať nemusí. Viaceré štúdie a pozorovania potvrdili, že táto diéta je vhodným [...]

Dnes si predstavíme ďalší výživový prípravok (doplnok stravy), ktorý pomáha zmierňovať intenzitu nepríjemného telesného pocitu, ktorý vyvoláva  bolesť chrbta. Ide o prípravok, ktorý obsahuje  [...]

Sú diéty, ktoré sú menej reštriktívne, ale aj tie náročnejšie na disciplínu a vôľu človeka. A práve tá druhá menovaná skupina často zahŕňa nutričné programy, ktoré sú naozaj efektívne. Pretože ako ináč dosiahnuť vytúženú hmotnosť, ak nie poctivým dodržiavaním pravidiel a prísnou stravovacou morálkou? Do tejto kategórie patrí aj t [...]

V súčasnej dynamickej dobe je dobré vedieť, že proti viacerým chorobným stavom jestvuje prírodný doplnok stravy, ktorí tvoria účinné enzýmy. V recenzii podrobnejšie rozanalyzujeme pomerne známy výživový prípravok Wobenzym. Prezentuje sa ako  liek proti viacerým chorobám, najmä však proti nepríjemným zápalom, opuchom a rovnako aj proti ťažkost [...]

Ovos patrí medzi najbežnejšie sa vyskytujúce obilniny u nás. Aj napriek svojmu rozšíreniu však nefiguruje medzi dominantami našich jedálničkov. Pritom ovsené vločky sú ideálnym zdrojom vitamínov, minerálov, antioxidantov a vlákniny. To je zdravá kombinácia na pohľadanie! Nehovoriac o preukázaných účinkoch na imunitu, metabolizmus, chudnutie... [...]

Voda bezpochyby patrí medzi základné zložky nášho každodenného života. Nachádza sa všade okolo nás – veľké percento vody tvorí náš organizmus, potrebujeme ju na prežitie. No pri vode nemôžeme zabudnúť na staré známe porekadlo - aj dobrého veľa škodí. Stále viac a viac ľudí v dnešnej dobe trpí veľkým množstvom vody zadržanej v tele [...]

Zásadami zdravej životosprávy sú aktívny pohyb a racionálna strava. Ľudia sú dnes na tom s časom rôzne, preto môže byť náročné vyhradiť si priestor na cvičenie. Ak už naozaj nestíhate, tak o to viac by ste mali dbať na stravu. Zdravá výživa je alfou a omegou normálneho fungovania a dokáže aspoň trochu zmierniť následky nedostatku pohybu. [...]

Ak čítate tento článok je dosť pravdepodobné, že máte problémy s erekciou. Nebojte sa v dnešnej dobe týmto problémom trpí veľká väčšina mužov. Zerex patrí medzi najefektívnejšie výživové doplnky na problémy s erekciou. Hoci je na trhu pomerne krátko, skúsenosti mnohých spokojných zákazníkov potvrdzujú jeho kvalitu. Poďme sa na naň poz [...]