Recenzie

Ako si meriate teplotu? Priložíte si dlaň k čelu a poviete si, že ešte nie je také horúce, aby ste museli ísť do postele? Samozrejme, že nie. Každý predsa používa teplomer. Nejde pritom o žiadnu vymoženosť ani vec komfortu. Presnosť a spoľahlivosť merania teploty tela je veľmi dôležitá. Vysoké teploty sú totiž  nebezpečné a ak stúpnu na ur� [...]

Kožné ochorenia sú celkom bežná vec. Na niektoré vám postačí liečivá masť a problém je minulosťou. Sú však aj také, ktoré s vami kráčajú po celý život a musíte zmeniť veľa zaužívaných návykov, aby ste dokázali eliminovať ich príznaky. Psoriáza alebo lupienka oberá o sebavedomie až 100 miliónov ľudí po celom svete. Hovorí sa o nej [...]

Užívate doplnky stravy? Ak áno, tak určite viete aj to, prečo to robíte. Spojenie unikátnych látok do jednej tablety je skvelý spôsob, ako sa starať o svoje telo, zbaviť ho toxínov a udržať ho zdravé. Nemusíte pritom upraviť svoje stravovacie návyky, sledovať množstvo ani zloženie potravín, ktoré obsahujú látky lahodiace vášmu organizmu. Ve� [...]

Poznáte to. Vyjdete von v ľahkom oblečení, trošku vás ofúkne a už vás škrabe v krku. Bolesť hrdla sprevádza chrípku a prechladnutie a zhoršuje už aj tak nepríjemný stav. Pálenie v hrdle a problémy s prehĺtaním však nemusia nutne signalizovať vírusové ochorenie. Môžu ho vyvolať aj baktérie, ktoré si veselo šantia vo vašom krku. Niekedy je bo [...]

Zmena ročných období so sebou nesie veľké výkyvy počasia. Jeden deň chodíte v šortkách a ten ďalší sa v teplom svetri skrývate pod dáždnikom. Organizmus takéto extrémne zmeny znáša veľmi ťažko. Máte pokazenú náladu, fyzická výkonnosť klesne na nulu a ste radi, keď môžete po práci stráviť celý zvyšok dňa doma. Čo však v prípade [...]

To, že kĺby je potrebné vyživovať, to už dnes vie skoro každý. Kĺbových výživ je naozaj mnoho, a preto je výber tej správnej niekedy naozaj ťažký. Ako sa medzi kĺbovými výživami orientovať? Aby sme vám pomohli, napísali sme pre vás tento článok. Nájdete tu všetky potrebné informácie o tom, ako si vybrať tú správnu kĺbovú výživu. Okr [...]

Príroda dopraje každému bez rozdielu. Stačí iba využiť jej dary a zužitkovať ich vo svoj prospech. Podľa bylinkárov vraj v prírode nájdete liek na každé ochorenie. Najskôr však  musíte vedieť, čo máte hľadať a ako to použiť. V tejto recenzii vám porozprávame o bájnej byline, ktorá získala status „božieho daru pre ženy“. Nenápadnú ž [...]

Keď začne niekto vo vašej prítomnosti kašľať, automaticky sa odvraciate na druhú stranu a modlíte sa, aby ste neboli na druhý deň chorí. Avšak kašľanie nemusí byť nutne spojené s infekčným ochorením. Často ide iba o neškodné pokašliavanie, ktoré je pre telo prospešné. Prečo? To vám vysvetlíme v našej recenzii venovanej stále aktuálnej téme [...]

Obyčajná biela tabletka v sebe skrýva látku, ktorú môžeme označiť ako „multitalent“ vo svete medicíny. Pomôže vám so zápalom, zrazí horúčku, ba dokonca sa odporúča aj po prekonaní infarktu. Aspirín má toho za sebou už naozaj veľa. Vedeli ste, že bol súčasťou vesmírnej expedície na mesiaci a je zapísaný v Guinessovej knihe rekordov? [...]

Keď počujete slovo „dna“, určite sa vám v prvom momente v mysli vynorí bunka nesúca genetickú informáciu, čiže ľudská DNA. Je pravda, že dna môže byť ako ochorenie spôsobené genetikou, no príčina je častejšie niekde úplne inde. V minulosti bola dna považovaná za neželanú „výsadu“ zámožných ľudí.  Hodovanie a hojné popíjanie al [...]

Písmeno „A“ väčšinou označuje tie najlepšie veci – najlepšiu známku v škole, najlepšiu úroveň kvality alebo energetickú triedu spotrebičov. Vo svete vitamínov je „áčko“ to najlepšie pre vaše oči, pleť aj imunitu. Vitamín A má pre ľudské telo veľmi veľa pozitív. Je dobrý na akné a pôsobí aj ako antioxidant. Nedostatok vitamínu A  [...]

Väčšina vodičov sa považuje za zodpovedných, jazdí podľa predpisov a kladie dôraz na bezpečnosť spolujazdcov a účastníkov cestnej premávky. Niektorí však zabúdajú, že k zodpovednosti patrí aj povinná výbava automobilu. Priznajte sa, koľkokrát ste si na ňu spomenuli až pred povinnou návštevou STK? Nezávisle od toho, či ste práve kúpili nov� [...]

Aké poznáte vitamíny? C, D, E, A alebo B-komplex? Práve sme vymenovali skupinu vitamínov, ktoré na seba pútajú najväčšiu pozornosť a ich účinky sú každému známe. Zatiaľ čo dbáme o dopĺňanie týchto „vlajkových lodí“ vo svete zdravia, iné vitamíny zostávajú v ich tieni. A to je škoda, pretože môžu pozitívne ovplyvniť zdravie alebo vysv [...]

Tuk je niečo, čo sa v dnešnej dobe považuje za nežiaduce a veľa ľudí sa mu vyhýba ako „čert  krížu“. Veď nie sú civilizačné choroby ako obezita, problémy so srdcom alebo vysoký cholesterol spôsobené práve nadmernou konzumáciou tukov? No nie je tuk ako tuk. Existujú určité druhy, ktoré naše telo doslova potrebuje. Reč je o omega-3 mastných [...]

Poznáte ho z lekárne, ale aj z drogérie. Je k dispozícii ako doplnok stravy alebo olej. Nachádza sa v potravinách aj v kozmetických výrobkoch. Vraj dokáže detoxikovať telo a vyhladzuje vrásky. Tušíte správne. Vitamín E je vychýrený svojimi účinkami, ktoré sa prejavia zvnútra aj zvonku. Je dobrý na srdce a omladzuje pokožku. A na čo všetko [...]

Nájdete ho v mnohých potravinách, doplnkoch stravy, ba dokonca aj v liekoch na zlepšenie erekcie. A to je dobre. Zinok potrebujeme všetci, a to nezávisle od pohlavia alebo veku. Niekedy ho však potrebujeme viac, ako je bežné. Tehotenstvo, ochorenia, aktívne vykonávanie športov a mnohé ďalšie faktory môžu viesť k nedostatku tohto dôležitého minerálu. [...]

Horčík si veľa ľudí spája s nedostatkom energie a siahnu po ňom vždy, keď sa cítia vyčerpaní a nesústredení. To však nie je jediné, na čo tento minerál vplýva. Je zodpovedný za celý rad procesov v našom organizme. Úprimne povedané, bez jeho prítomnosti by veľa vecí nefungovalo správne, dokonca ani sex. Vedeli ste napríklad, že magnézium sa [...]

Proteínové prípravky pozná takmer väčšina športovcov, keďže ide o najrozšírenejší a najpoužívanejší druh suplementu. Existuje široká škála proteínov, ktoré sa dajú využívať či už pri redukčnej diéte, podpore športového výkonu alebo pri naberaní a udržiavaní svalovej hmoty. Pri výbere vhodného proteínu je dôležité pozrieť sa na [...]

Vyzeráte, akoby ste prebdeli celú noc, no pritom ste zaspali ešte skôr, ako sa začalo vysielanie pre dospelých? Alebo ste vo veku, kedy sa u vás začínajú objavovať prvé známky starnutia? Áno, tušíte správne – reč bude o vačkoch pod očami. Isto nám dáte za pravdu, že opuchnuté a ovisnuté okolie očí nepristane nikomu. Niekedy si za vačky a k [...]

Hľadáte vhodnú dezinfekciu rán, prostriedok na bielenie zubov alebo na odstránenie baktérií zo zeleniny a ovocia? Vaša stará mama by vám s istotou odporučila peroxid vodíka a z rukáva by vytiahla hneď niekoľko domácich trikov na jeho využitie. Snáď najbežnejší dezinfekčný prostriedok je takmer v každej lekárničke a používa sa už celé gener [...]

Alergia je pekná otrava. Sústavné kýchanie, nádcha, podráždené a svrbiace oči, to všetko sú jej nepríjemné príznaky, ktoré vás znervózňujú a narúšajú váš komfort. Vzduch je plný alergénov, na ktoré môže vaše telo reagovať veľmi citlivo. Objaviť sa môže kedykoľvek a obdobia v roku, ktoré ste doteraz milovali, by ste najradšej prežil [...]

Ak vás intenzívne svrbia určité partie vášho tela, koža je pritom začervenaná a podráždená, zbystrite pozornosť! Môže ísť o jedno z najrozšírenejších kožných ochorení. Niekto si ho ešte stále spája so životom v zlých sociálnych podmienkach. Ekzém si však nevyberá a je mu jedno, aké je vaše postavenie v spoločnosti. Okrem toho, že [...]

Afrodita - grécka bohyňa lásky a plodnosti - teraz čítame vaše myšlienky. Tušíte správne, máme tu tému pre dospelých. Niekomu sa pri nej rozleje rumenec po tvári a iní o nej veselo diskutujú pri pive alebo poobednej káve s priateľmi. Či ste žena, alebo muž, sexuálny život je pre vás dôležitý. Jeho kvalita sa odráža na partnerskom vzťahu [...]

Cukrovka trápi ľudí po celom svete a rovnako aj na Slovensku počet pacientov s touto diagnózou neustále narastá. Hlavnými vinníkmi sú zlý životný štýl a nevhodná strava. Dlhodobé problémy s vylučovaním cukru má neuveriteľných 140 miliónov ľudí. Ak ste jedným z nich, dobre viete, aké komplikácie môže ochorenie spôsobiť  a aká je dôle [...]

Keď sa povie bradavica, predstavíte si ježibabu z rozprávky s veľkým výrastkom na nose. Nepekné kožné útvary sa ale najčastejšie tvoria na krku, rukách a nohách. Bradavica nie je ako kurie oko, nebolí a nespôsobuje väčšie ťažkosti, no určite vám nepridá na kráse a znervózňuje vás. Ak sa niekde na vašom tele objaví plochá, tvrdá vyrážka [...]

Možno patríte k tým „nešťastníkom“, ktorým sa vo vypätých záťažových situáciách zvykne na perách objaviť nepekná vyrážka, ktorá je navyše aj veľmi bolestivá. Alebo ste v ohrození vždy, keď chutne skonzumujete nejaké vaše obľúbené jedlo. Herpes alebo opar sa zjaví vždy v tej najnevhodnejšej chvíli, prekáža pri jedení a iných [...]

Zostať krásny a zdravý až do konca života je túžbou každého. Nehovorte, že to nie je aj váš prípad. Ak nesúhlasíte, tak stačí úprimne odpovedať na jedinú otázku. Pamätáte si jediný deň, kedy ste nepoužili mydlo, zubnú pastu alebo pleťový krém? Je viac než isté, že nie. [...]

Milujete na svojom tele pocit hodvábu? Hodváb je snáď najslávnejší druh textilného materiálu na svete. Všetci vieme, že existuje iba vďaka priadke morušovej. To, čo ste možno nevedeli je, že jej nevďačíme iba za luxus v podobe šiat alebo posteľnej bielizne. V tele tohto motýľa totiž žije organizmus, ktorý produkuje vzácny enzým. Ten jej pomá [...]

Problém s akné a vyrážkami riešia väčšinou teenageri, nie je to však pravidlo. Hoci už máte obdobie mladosti dávno za sebou, môže vám ho pripomínať problematická pleť. Zlá životospráva, hormonálne zmeny, dedičnosť alebo alergie vedú k tvorbe zapálených, červených bodiek. Dôvodom môže byť aj nedostatok zinku. Pokožka zinok potrebuje, [...]

Upchatý nos, bolestivé hrdlo, kýchanie. Bežné prechladnutie patrí k vírusových infekciám horných dýchacích ciest (nosa a hrdla). Najčastejšie sa spája s oslabenou imunitou a zvyčajne je úplne neškodné. Je tomu ale naozaj tak? TOP 5 prípravkov vhodných pri prechladnutí [...]

Ak máte malé dieťatko, pravdepodobne hľadáte prostriedok na ošetrovanie zaparenín, ktoré sú pre deti v dojčenskom veku typické. Na správnej adrese ste aj v prípade, ak sú vaším problémom preležaniny alebo mokvajúce rany. V našom článku sa budeme venovať spomínaným kožným defektom a predstavíme vám aj prípravok na ich liečbu. [...]

Nie ste spokojní s vašimi vlasmi? Samozrejme, inak by ste nečítali tieto riadky. Krásne vlasy chce mať každý, no len málo ľudí dostane do vienka ukážkovú hrivu. A ak aj áno, nemusí takou zostať do konca života. Vlasy majú svoj vlastný rastový cyklus. Predstavte si vlas ako trvalku. Semienko vyklíči, narastie kvet, rozkvitne do krásy, postupne vä [...]

O bolesti sa toho popísalo už veľa. Nikdy však nie je na škodu, prečítať si niečo viac o tomto nepríjemnom pocite, ktorý nám komplikuje život, ako aj o odporúčaniach, ako sa ho zbaviť. Existuje množstvo rád, liekov a prírodných prostriedkov, ktoré nám v prípade bolesti pomáhajú. Nikdy s istotou neviete, čo vám naozaj pomôže, preto je vždy l [...]

Držíte najmodernejšie diéty, pravidelne sa potíte v posilňovni alebo niekoľko dní prežívate iba o vode, aby ste z tela odplavili toxíny a prebytočný tuk, no všetko bez výsledku? Veru, boj s nadbytočnými kilogramami môže byť beh na dlhé trate. Každé telo totiž funguje inak. Zatiaľčo niekto má spaľovanie rýchlejšie ako nohy Usaina Bolta, v� [...]

Materské mlieko je jedinou prirodzenou výživou dieťatka počas prvých mesiacov života. Príroda sa postarala o to, aby obsahovalo všetky potrebné živiny pre zdravý vývoj bábätka. Deti akoby to vedeli a prirodzene hľadajú jeho zdroj. Niekedy sa však stáva, že matka nemá dostatok mlieka alebo sa jej mlieko netvorí vôbec. Zabezpečiť plnohodnotnú náhr [...]

Príroda je ako domáca lekárnička. Je plná prostriedkov s liečivými účinkami, ktoré tradične používali ľudia v minulosti a čoraz častejšie po nich siahajú aj dnes. Paradoxom je, že väčšinou dôverujeme prírodným surovinám z ďalekých krajov a pritom malý zázrak rastie aj u nás. Nájdete ho v každom lese, parku a možno rastie aj za vaší [...]

Počas života sa na našej koži tvoria rôzne kožné útvary. Niekedy ide len o estetickú záležitosť, inokedy spôsobujú väčšie komplikácie. Nežiaduce výrastky sa pritom môžu objaviť kedykoľvek a kdekoľvek. Ide o stále aktuálnu tému, ktorej by sme sa mali venovať viac. V tomto článku sme si „posvietili“ na známe kurie oko. Kurie oko sa [...]

Je vaša koža suchá a šupinatá? Môže ísť buď o prechodný stav, kedy pokožke chýba dostatočná hydratácia, alebo je citlivá na vplyvy počasia a alergény. Ak však pretrváva dlhodobo, objavia sa pľuzgiere, svrbenie a výrazné začervenanie, už nejde o kozmetický problém. Vtedy je nevyhnutné zistiť príčinu zlého stavu kože, pretože môže � [...]

Je bežnou súčasťou energetických nápojov a nájdete ho rovnako v mäse, rybách či mliečnych produktoch. Zvyšuje športový výkon človeka a chráni jeho srdce pred kardiovaskulárnymi ochoreniami. Ak tipujete, že hovoríme o tauríne, váš tip je správny. Kde najvýhodnejšie zakúpiť Taurín? [...]

Spôsobujú vám kŕče v žalúdku vrásky na čele? Vyzeráte ako v druhom štádiu tehotenstva alebo vás nadmerná plynatosť dostáva do chúlostivých situácií? Veru, tráviace ťažkosti nie sú nič príjemné, narúšajú vašu pohodu a často vás obmedzujú. Tráviaca sústava je ako továreň s nepretržitou prevádzkou. Rozkladá potravu, vyberá z nej [...]

Myslíte si, že kontrakcie vznikajú iba pri pôrode? A čo sú teda kŕče vo vašom bruchu? Bolesť, ktorú vyvolávajú je mnohokrát taká intenzívna, že naozaj pripomína pôrodné bolesti. Príčin je veľa a rovnako veľa je aj prípadov, kedy kŕče spôsobujú naozajstné problémy. Napríklad ženy s bolestivou menštruáciou prežívajú pár dní v bol [...]

Ako často robíte doma veľké upratovanie ? Dvakrát, trikrát do roka? A ako často detoxikujete svoje telo? Ani raz? Zatiaľ čo všetky kúty vo vašej domácnosti žiaria čistotou, váš organizmus je zanesený toxínmi. Máte málo energie, oslabenú imunitu, problémy s pokožkou a vlasmi. Toto všetko predstavuje len malú časť dôvodov, prečo by ste [...]

Zvýšená teplota je dôkazom toho, že sa s naším organizmom niečo deje. Ležíte v posteli, bolí vás každá kostička i sval v tele, zmietate sa v horúčkach a teplota vám stúpa vyššie a vyššie. To sú jasné príznaky ochorenia a vaše telo s ním bojuje, ako sa len dá. V takýchto situáciách vnímame horúčku ako niečo negatívne. Nie je to vša [...]

Priznajte sa! Kedy ste boli naposledy na pedikúre alebo ste dopriali svojim chodidlám ozdravujúci kúpeľ? Väčšina ľudí venuje dolným končatinám pozornosť iba počas letnej sezóny, pretože vtedy svoje nohy vystavujeme na obdiv najradšej a všetci sa promenádujeme v „žabkách“. Naše nohy si však zaslúžia starostlivosť počas celého roka. A možno [...]

Čistenie zubov sa stalo akousi rutinnou činnosťou, nad ktorou príliš neuvažujete a jednoducho ju vykonáte. Niekto berie kefku do rúk po každom jedle, ďalší si zase zvykli čistiť zuby ráno a večer. Primárnym cieľom nie je svieži dych a príjemný pocit v ústach, ale odstránenie zubného povlaku. Ten je zodpovedný za defekty a komplikácie, ktoré [...]

Pamätáte sa ešte, čím vám vaša stará mala potierala „boľačky“ alebo kožu popŕhlenú žihľavou? Určite si spomeniete na žltú, veľmi mastnú masť s jemnou vôňou po bravčovom tuku. Šikovné gazdinky si ju doma vyrábali samy. Od júna do októbra chodili na lúky a hľadali zázračnú bylinku na rôzne neduhy – nechtík lekársky. Žltý kvietok b [...]

Škorica je obľúbenou potravinou, ktorú väčšina z nás pozná ako prísadu do koláčov. Špecifická je svojou vôňou a prenikavou chuťou. Okrem toho má škorica pre náš organizmus aj ďalšie pozitívne účinky. Momentálne existujú na našom trhu dva druhy škorice. Cejlónska, ktorá sa považuje za tú pravú škoricu a čínska. Obe majú podobné [...]

Všímate si, že vaša pamäť už neslúži tak dobre ako kedysi? Máte náročné zamestnanie, ktoré si vyžaduje 100 % pozornosť? Alebo ste študent a čakajú vás hodiny štúdia pred záverečnou skúškou. Váš mozog je ako výkonný počítač na spracúvanie a ukladanie informácií. No aj to najdokonalejšie zariadenie má svoje kapacity. Stáva sa, že začne [...]

Begína hyperplázia prostaty (BHP) je možno pre väčšinu neznámy pojem, no keď sa povie zväčšená prostata, tomu už rozumie každý. O čom je reč, vie hlavne každý muž, keďže ide o ochorenie, ktoré sa týka výhradne ich. Táto čisto mužská záležitosť však nie je témou, ktorú rozoberáte s kamarátmi pri pive. Ťažkosti s močením sú vša [...]

Možno si to neuvedomujete, no vaše telo je ako bojové pole, na ktorom prebieha sústavný boj obranných buniek proti patogénom. Počas celého roka sme vystavení výkyvom počasia, vírusom, baktériám, alergénom a ďalším faktorom ohrozujúcich naše zdravie. Našťastie,  ľudský organizmus je taký dômyselný, že má vlastný ochranný systém, ktorý po [...]

Klimaktérium je obdobie, na ktoré sa neteší ani jedna žena. Nedá sa presne určiť, kedy sa začne, pretože jeho nástup je vysoko individuálny. No keď postrehnete prvé príznaky, telo vám dáva najavo, že prechádza do novej etapy života. [...]

Máte citlivé črevá, trápi vás hnačka alebo vás čaká cesta do zahraničia a už teraz viete, že nervozita sa prejaví na vašom zažívaní? Skúste probiotiká. Živé baktérie a kvasinky sa postarajú o obnovu rovnováhy črevnej mikroflóry a zbavia vás nepríjemných ťažkostí. Lieky s obsahom probiotík sú rýchlym a spoľahlivým riešením va� [...]

Predstavte si svoje telo ako výškovú budovu, ktorá je sídlom úspešnej spoločnosti. Zamestnanci v nej pracujú na jednotlivých podlažiach, no čím je podlažie vyššie, tým je ich funkcia zodpovednejšia. Medzi poschodiami sa pohybujú poslíčkovia, ktorí doručujú príkazy od generálneho riaditeľa sídliaceho v najvyššej časti budovy. Keď sa však v ri [...]

Ľudské telo je prispôsobené na pohyb. Či sa už pohybu venujete aktívne, alebo vám stačí prekonať niekoľko poschodí k dverám vášho bytu, pohybový aparát potrebuje starostlivosť. Hovoríme o kĺboch a svaloch, ktoré nám umožňujú prežiť život v pohybe. Vek, zdravotné problémy, ale aj zvýšený fyzický výkon znižujú ich funkciu a pohyb sa ni [...]

Bolesť nás sprevádza po celý život. Je tu s nami, keď sa zraníme, sme chorí, preženieme to s pohybom alebo ide o permanentný stav. Aj kĺby a svaly majú svoju „záručnú lehotu“ a je len otázkou času, kedy začnú bolieť. Bolesťou nám telo dáva najavo, že nie je v dobrej kondícii a volá o pomoc. Najhoršie je, že bolesť nie je iba nepríjem [...]

Kašeľ vie byť pekne otravný. V podstate ide o obranný reflex nášho tela vyvolaný podráždením. Nakoľko nikto nežije v dokonale sterilnom prostredí, dráždivých stimulov sa nájde okolo nás viac ako dosť. Kašleme všetci. Buď naše dýchacie cesty podľahnú útokom vírusov a baktérií, alebo sú to alergény, ktoré nás nútia na sústavný kašeľ. [...]

Vedeli ste, že naše telo denne vyprodukuje až 1,5 l hlienu? Aj keď táto predstava nie je príliš lichotivá, ide o holý fakt. Hlien je automaticky spájaný s chorobou a bežne ho vôbec nevnímame. Zastupuje úlohu akéhosi filtra, ktorý zachytáva rôzne nečistoty na sliznici, ktoré vdychujeme spolu so vzduchom. Taktiež sa stará o to, aby bol vzduch dostatočn [...]

V období chrípok a prechladnutí sa to vo vzduchu len tak hemží vírusmi a baktériami.  Je to čas, kedy lekárne praskajú vo švíkoch a ľudia čakajú v dlhých radoch, aby si mohli kúpiť svoj osvedčený liek na úľavu od horúčky, bolesti a ďalších sprievodných príznakov. Niekedy ani neviete, čo si máte z tej rozmanitej ponuky vybrať. Musíme uzna [...]

Správne fungovanie močových ciest je znakom dobrého zdravia a pocitu komfortu. Veď koho by neobťažovalo časté močenie sprevádzané pálením, a to nehovoriac ešte o ďalších nepríjemných pocitoch „tam dolu“. Ženy vedia o infekciách močových ciest svoje. Ako nežnejšie pohlavie so svojou krehkou anatómiou tela rýchlejšie podľahnú baktériám. [...]

Máte v ústach afty alebo vám krvácajú ďasná? Ak áno, máme pre vás dobrú správu. Táto recenzia je venovaná práve vám a vášmu problému so zápalmi ústnej dutiny. Zápal ako taký vzniká na podnet obranyschopnosti tela pred infekciou. Môže a objaviť kdekoľvek na vonkajších, ale aj vo vnútorných častiach tela. Keď zasiahne ústa, začnú sa v  [...]

Čo vám ako prvé napadne, keď vám mešká menštruácia? U sexuálne aktívnych žien je odpoveď jednoznačná – tehotenstvo. Možnosť, že ste tehotná, môže pre vás znamenať splnenie túžby alebo vyvolá paniku a obavy, že nechránený sex nebol asi až taký dobrý nápad. Nech je to už akokoľvek, nezostávajte na pochybách a urobte si tehotenský test [...]

Cítite, že na vás niečo lezie alebo ste často unavení? Mali by ste zvýšiť príjem vitamínu C. „Céčko“ vám určite nemusíme nijako zvlášť predstavovať a viete, aké je pre náš organizmus dôležité. Do tela ho dostávame prostredníctvom stravy, ktorá zabezpečuje jeho potrebnú dennú dávku. No niekedy sme v takom stave, že bezpodmienečne potre [...]

Trendy týkajúce sa vzhľadu sa menia rýchlosťou svetla. Stereotyp je nuda a v modernom svete vládne zmena. To, čo sa ale nemení od čias starého Egypta, je ideál krásnych vlasov. Počuli ste niekedy, že sú v kurze riedke, mastné vlasy bez života? Určite nie! Bohatá, zdravá hriva je nie len atraktívna, ale je aj osobnou vizitkou a znakom dobrého zdravia j [...]

Zubný kameň je dentálny problém, ktorý je v súčasnosti pomerne rozšírený. Ľudia ho v mnohých prípadoch jednoducho ignorujú, a to z jedného jediného dôvodu. Zubný kameň totižto nebolí. A tak ho mnohí vnímajú iba z estetického hľadiska a návšteva zubára sa im kvôli nemu zdá úplne zbytočná. To je však veľmi zlé zmýšľanie. Podceneni [...]

Máte pleseň? Možno sa vám táto otázka zdá absurdná, pretože pleseň si automaticky spojíte so životom v zlých sociálnych podmienkach a zanedbanou hygienou. A to sa vás predsa netýka! Faktom však zostáva, že aj v dnešnej dobe si huby a kvasinky veselo nažívajú na ľudskom tele a je im jedno, aká je vaša životná úroveň. Možno ste si vo verejnej [...]

Čo vám ako prvé napadne pri slove „francovka“? Je to známa odroda vína alebo liečivý bylinný roztok, ktorý máte doma v lekárničke? Možno vás to prekvapí, ale obe možnosti sa týkajú českého farmaceutického produktu pod názvom Alpa. Teraz asi premýšľate, ako víno súvisí s týmto liečivom. Čítajte ďalej a dozviete sa všetko potrebné. K [...]

Neviete sa dočkať zaslúženého oddychu na dovolenke, no už teraz máte strach z cesty, ktorá jej predchádza? Nevoľnosť pri cestovaní sa objavuje nezávisle od dopravného prostriedku. Či už sedíte v lietadle, vlaku, aute, alebo v hromadnej doprave. Rytmické kolísanie vĺn tiež neumocní váš zážitok z plavby loďou. V prípade, že cestujete aj s deťmi, [...]

Koža je najväčší orgán ľudského tela a je jeho prirodzeným ochranným štítom. Chráni naše telo. Čo však chráni ju? Denne je vystavená priamym vplyvom vonkajšieho prostredia. V zime je „bičovaná“ mrazivým vetrom, v lete ju zase spaľujú slnečné lúče. Medzi tým ju dráždime čistiacimi prostriedkami, často prichádza do kontaktu s nebezpeč [...]

Svrbenie pokožky je po bolesti snáď najnepríjemnejší pocit, aký poznáme. Môžete ho cítiť na konkrétnom mieste alebo vás svrbí celé telo. Najhoršie je, keď sa snažíte odolať nutkaniu na škrabanie postihnutých miest. Vtedy idete doslova „vyskočiť z kože“. Škrabanie však môže váš stav iba zhoršiť. Pokožka je viacej podráždená a hrozí [...]

Aj vám sa stáva, že po príchode z práce si doma vyložíte nohy na stôl a odmietate akúkoľvek ďalšiu aktivitu? Alebo sa v noci budíte na nepríjemné kŕče v lýtkach a vaša polovička sa nedobrovoľne stáva vaším osobným masérom? Problémy s nohami má prevažná časť dospelých ľudí a so stúpajúcim vekom sa ešte zhoršujú. Kvôli kŕčovým [...]

Chrípka nás ohrozuje počas celého roka. Je úplne jedno či práve duje severák, či leje ako z krhly, alebo slnko premení krajinu na trópy. Chrípka je vírus. A ako každý vírus, tak aj tento sa šíri kontaktom s infikovanou osobou. Dokáže prežiť v extrémnych podmienkach a na rôznych povrchoch. Takže nezostaňte prekvapení, keď vás zasiahne mimo zi [...]

Čo vás občas zvykne potrápiť? Sú to zuby, ktoré vám nedajú spávať? Alebo vás pravidelne  od okolitého sveta odreže migréna? Či reuma, kvôli ktorej si dávate raňajky až na obed, pokiaľ sa dostanete z postele? Každý má nejaký ten zdravotný problém. Nezávisle od toho či je akútny, alebo dlhodobý, je sprevádzaný bolesťou. Bolesť nevnímame v� [...]

Vedeli ste o tom, že hemoroidy máme všetci? Áno, je to tak! Hemoroidálne tkanivo sa u každého z nás nachádza v okolí konečníka a vo vnútri análneho otvoru. Slúži ako ohybný a vodeodolný uzáver, ktorý nám napomáha pri udržaní a vyprázdňovaní stolice. Kým máme toto tkanivo zdravé, ani si jeho prítomnosť neuvedomujeme. Ak však dôjde k j [...]

Inca Collagen je prémiový výživový doplnok, ktorý obsahuje morský kolagén. Kolagén podporuje elasticitu kože, fungovanie kĺbov a pevnosť kostí. [...]

Upravené vyčistené nechty sú dobrou vizitkou každého muža aj ženy. Niekedy sa však stáva, že aj napriek vašej príkladnej starostlivosti napadne nechty pleseň. Reč je o nechtovej mykóze. Napadnuté nechtové lôžko nepekne zožltne a postupne nadobúda červenú farbu. Plesne obľubujú vlhké a teplé prostredie a po návšteve verejného kúpaliska si domo [...]

Anopyrin patrí nielen vo svete, ale aj u nás k jedným z najčastejšie predpisovaných liečiv. Takže, pokiaľ ste ho ešte neužívali, môže sa stať, že raz k tomu dôjde. Aj preto je dôležité, aby ste o tomto lieku mali dostatok potrebných informácií. Prečítajte si našu recenziu a dozviete sa viac o jeho účinkoch, čo tento liek obsahuje, kedy a ako ho [...]

Hovorí sa, že oči sú bránou do duše človeka. V istom slova zmysle sú aj bránou so sveta. Vďaka očiam objavujeme nové miesta, spoznávame tie staré a prostredníctvom zraku si vytvárame aj spomienky. Náš pohľad však môže byť niekedy zastrený, hmlistý, oči svrbia, pália a sú červené. Baktérie, dráždenie očí kozmetickými a chemickými príp [...]

Bolesť je určite najnepríjemnejší pocit, ktorý nás môže zasiahnuť kedykoľvek. Na bolesť prevencia nezaberá a rozhodne sa pred ňou neskryjeme pod paplón. Je pre nás rovnako prirodzená ako dýchanie a vnímanie. Ozve sa, keď nie je niečo s naším telom v poriadku. Keby však bolesť neexistovala buď by neexistovali ani zdravotné problémy, alebo by sme o [...]

V zdravom tele zdravý duch. Aspoň tak zvykli hovoriť naše staré mamy. Doba sa však zmenila, no niekedy aj napriek slušnému zdraviu trpí naša psychika. Udržať si životné tempo v dnešnom uponáhľanom svete je niekedy nadľudský výkon. Stres, tlak v práci, nespočetné množstvo povinností, ale aj budovanie kariéry a snaha udržať si miesto v spoločn [...]

Pri prechladnutí alebo chrípke nie je bolesť hrdla žiadnym prekvapením. Ide o bežný sprievodný príznak sezónnych ochorení. Škrabanie v krku a opuch sú spôsobené vírusmi, baktériami alebo kvasinkami. Deti trápi pri laryngitíde a objaví sa aj pri zväčšených mandliach. Ak bolesť pretrváva dlhodobo, môže ísť aj o alergiu. Ako vidíte, príčin j [...]

Hnačka sa objaví kedy sa jej zachce. Často to býva práve v tých najnevhodnejších chvíľach. Napríklad, keď vás čaká dôležité pracovné stretnutie alebo ste na návšteve. Ľudia, ktorí podstúpili operáciu, pri ktorej im bola odstránená časť čreva, tiež veľmi dobre vedia, o čom rozprávame. Akútna hnačka je najčastejšie vyvolaná jedlom, stre [...]

 Problémy s trávením nás sprevádzajú po celý život. V podstate už od narodenia. Dá sa povedať, že každé dieťatko má menšie či väčšie tráviace ťažkosti. Prečo je to tak? Má to svoje vysvetlenie. Detské brušká sú viac citlivé a črevá sú ešte nezrelé. Reagujú podráždene na nesprávne kŕmenie, skladbu stravy alebo môžu mať intole [...]

Máte ekzém? Toto nelichotivé ochorenie kože môže narušiť ako váš komfort, tak aj socializáciu v spoločnosti. Postihnuté miesta sú začervenané, často posiate pľuzgiermi a tvoria sa aj na miestach, ktoré oblečenie nezakryje. Veľa ľudí ho spája so zanedbanosťou a životom na ulici. Pravda je však taká, že toto ochorenie môže postihnúť kohokoľvek [...]

Kašeľ by sme mohli definovať ako dýchací reflex, ktorý väčšinou signalizuje ochorenie. Určite viete, čo je nepríjemný kašeľ, ktorý vás sprevádza každým nadýchnutím a vy si neviete dať rady. Väčšinou kašeľ signalizuje nádchu či prechladenie, ale môže viesť aj k oveľa vážnejším ochoreniam. Všetci vieme, ako nám kašeľ dokáže skomp [...]

Kašeľ je otrava. Hlavne keď vyvoláva dusivé záchvaty, pri ktorých máte pocit, že si vykašlete aj „dušu“ z tela. Keď sa však na pľúcach a hrtane usadí hlien, kašeľ sa stane vaším najlepším kamarátom. Len vďaka nemu totiž dostanete hlien von z tela. Hlien sa bežne objaví pri chrípke alebo ochoreniach dýchacích ciest, a to ako reakcia na bakt [...]

Problémy s trávením sú dnes už bežnou súčasťou nášho života podobne ako chrípka alebo prechladnutie. Niekedy sa objavia iba raz za čas, ale inokedy nám môžu spôsobovať dlhodobé ťažkosti. Myslím, že pre nikoho nie je prekvapením, že to, ako sa stravujeme, si ako prvý  „odskáče“ náš žalúdok. Ak jete nepravidelne, trávite v nesprávnej p [...]

Trápia vás tráviace problémy, ale i napriek tomu si nedokážete odpustiť pečenú hus alebo poriadny kus slaniny? Mali by ste sa mať na pozore! Za nafukovaním, hnačkami alebo zápchou môže byť ochorenie podžalúdkovej žľazy. A tá sa s mastným jedlom rozhodne nekamaráti. Žľaza je známejšia pod názvom pankreas a má na starosti tvorbu enzýmov a p [...]

Ak nepoužívate antikoncepciu, určite ste aj vy zažili ten pocit neistoty po nechránenom sexuálnom styku, pri ktorom došlo k „nehode“. Aby ste predišli stresujúcemu čakaniu na najbližšiu menštruáciu a poistili sa proti nechcenému otehotneniu, boli vyvinuté takzvané „tabletky PO“. Tabletka je formou postkoitálnej antikoncepcie pre ženy. O užívaní an [...]

Vaňa plná teplej vody, z ktorej stúpa horúca para. Toto je predstava takmer každého z nás po namáhavom tréningu, absolvovaní túry v zlom počasí alebo po hektickom dni v práci. Určite si aj vy do kúpeľa radi pridáte vonné esencie, penu alebo soľ. Oddych v teplej vode predsa nie je iba balzamom pre namáhanú myseľ, ale pridaním tých správnych prís [...]

Viete si predstaviť, že vaše útroby sú plné mikroorganizmov, ktoré si spokojne nažívajú pekne v „teplučku“ vášho tela a oberajú ho o živiny? Že nie? No, nečudujeme sa! Parazity sú totiž synonymom zlých životných podmienok a veľa ľudí žije v domnienke, že sú problémom tretích krajín. Situácia je však taká, že práve títo malí votr [...]

Problémy intímneho charakteru sú tabuizovanou témou, o ktorej sa často nerozpráva. Predsa sa však vo väčšej či menšej miere objavia takmer u každého z nás. V prípade žien ide o komplikácie spojené s narušením krehkého vaginálneho ekosystému. Objavia sa formou  nepríjemných pocitov pálenia, svrbenia či bolesti pri pohlavnom styku. Tieto pr [...]

Bolieva vás hlava, padá na vás únava bez zjavnej príčiny alebo je vaša pleť neprirodzene bledá? To je iba malá časť problémov spojených s nedostatkom železa. Pýtate sa, ako je to možné? Dôvod je prostý. Železo si totiž nedokážeme vytvoriť sami. Ak trpíte jeho nedostatkom, pravdepodobne nekonzumujete vhodné potraviny. Ak aj áno, váš organizmus [...]

Aj vám už niekto povedal, že keď vás niečo bolí, aspoň viete, že žijete? Táto uštipačná poznámka je síce výstižná, no niekedy sa radšej zdržíte odpovede. Keď vás ochromí migréna, bolesť zubov alebo sa zotavujete po operácii, máte často pocit, že sa váš život skôr končí. Žiaľ, bolesť nás počas života sprevádza neustále a rovnako ak [...]

Bolesť hrdla síce nepatrí medzi život ohrozujúce stavy, no vie pekne narušiť váš komfort. Niekedy postačí, keď vás ofúkne vietor alebo vypijete príliš studený nápoj a je to tu. Škrabanie v krku, opuch, problémy s prehĺtaním, to všetko vás obťažuje a vy sa nemôžete sústrediť na pracovné či iné bežné povinnosti. Samotná bolesť hrdla v [...]

Nie je snáď nič nepríjemnejšie, ako keď pozorujete, že prichádza chrípkové obdobie a každým dňom je vo vašom okolí čoraz viac chorľavých ľudí. Chrípkové stavy nám totiž dokážu neraz poriadne oslabiť organizmus. Človek postihnutý chrípkou by mal byť izolovaný, aby nenakazil aj ďalších ľudí vo svojom blízkom okolí. Nie všetci však to [...]

Milé dámy, v živote to naozaj nemáte ľahké. Vaše telo prechádza obdobiami zmien prakticky po celý život. Počnúc prvou menštruáciou, tehotenstvom, popôrodnými stavmi, až po klimaktérium. Obdobie klimaktéria sa začína vo veku, kedy sú už vaše deti dospelé a vy ste konečne oslobodené od každodenných povinností starať sa o ne. Má to byť obd [...]

Pálenie záhy pocíti čas od času každý z nás. Určite sa aj vám stáva, že jete takpovediac „za pochodu“ alebo si po jedle radi odpočiniete na gauči. Toto všetko sú príčiny nepríjemného pálenia za hrudnou kosťou. Ak sa objavuje iba príležitostne, nepredstavuje vážny problém. Ide skôr o pocit diskomfortu, ktorý ťažšie znášajú najmä mal [...]

Porezali ste sa pri krájaní zeleniny alebo si vaše dieťa odrelo kolená pri páde z bicykla? Určite viete, že prvou vecou, ktorú máte urobiť, je vyčistiť ranu. Na to však obyčajná voda nestačí. Potrebujete dezinfekčný prostriedok, ktorý zahubí vírusy a baktérie. Dezinfekcia zamedzuje šíreniu infekcie, a tým predchádza vzniku zápalov a hnisaniu [...]

Zápalové ochorenia sú najčastejšie spôsobené infekciami v ústnej dutine. Sú sprevádzané bolesťou a nepríjemným zápachom z úst. Môžu byť buď vrodené, alebo získané a prejavujú sa v oblasti sliznice ústnej dutiny, zubov, ďasien, jazyka a slinných žliaz. Ak pociťujete, že môže ísť o zápalové ochorenie, určite sa obráťte na svojho lekára. [...]

Bolesť bruška sa u najmenších detí vyskytuje pomerne často. Tráviace problémy, nadúvanie a kŕče idú ruka v ruke s nepopulárnou novorodeneckou kolikou. Netrpí iba vaše dieťatko, ale plač a prebdené noci preveria aj vašu schopnosť zvládať stres. Keď dieťatko plače a vy neúspešne skúšate všetko možné, aby ste ho utíšili, môže vás to [...]

Mnoho žien považuje kŕčové žily len za estetický problém. Tento názor považujeme za nie celkom správny, pretože kŕčové žily môžu rovnako mať aj súvis so závažným ochorením cievneho systému predstavujúcim vážne zdravotné riziká. Veľmi dôležitá je preto ich včasná diagnostika a liečba. V našom článku sa pokúsime objasniť podstatu [...]

Zostali vám po pôrode strie, je vaša pleť suchá, máte vrásky alebo pigmentové škvrny? V tom prípade ste pravdepodobne ešte nevyskúšali Bi-Oil. Tento prírodný produkt je známy medzi  ženami po celom svete a môže sa pochváliť naozaj zaujímavými účinkami na pokožku. Nejde iba o kozmetický prípravok, ide o prostriedok „nabitý“ látkami, kt [...]

Problém s plodnosťou je dobre známy párom po celom svete, a to nezávisle od veku a národnej príslušnosti. Príčin jeho vzniku je veľmi veľa. Konkrétne u mužov môžu byť neúspešné pokusy o splodenie dieťaťa spôsobené nekvalitnými spermiami. Zdravé, aktívne spermie v optimálnom počte sú priamo spojené s reprodukčnou schopnosťou muža. Ak [...]

Už vás otravuje, že všade nachádzate chumáče vlasov? Vaše vlasy sú riedke, nemožno z nich vyčarovať normálny účes, ba dokonca pozorujete náznaky plešiny, aj keď máte pred tridsiatku? Nič výnimočné! Problém s vypadávaním vlasov majú rovnako ženy aj muži, mladí aj ľudia vo vyššom veku. Nadmerná padavosť môže byť neželaným dedičstv [...]

Váš lekár vám povedal, že máte v krvi zvýšený cholesterol, a vy neviete, čo to presne znamená? Nie ste v tejto problematike doma? Nič to, prečítajte si náš článok a všetko potrebné sa dozviete. Slovo cholesterol je v ostatnom čase veľmi často skloňované, lebo postihuje čoraz viac mladých ľudí. Povieme vám, čo je toho príčinou. Dozv [...]

Naše životné prostredie je neustále vystavované množstvu toxínov a pesticídov, ktoré nielen prispievajú k jeho znečisteniu, ale spôsobujú aj množstvo civilizačných ochorení. Jedným z nich je práve alergia. Kým staršie generácie ani len netušia, čo to alergia vlastne je, množstvo mladých ľudí s ňou bojuje práve v čase, keď všetko začína kvi [...]

Hnačka už v živote určite potrápila každého z vás. Ten pocit, keď sa bojíte vzdialiť od toalety, lebo „to opäť príde“, ten je nezabudnuteľný. Zvyčajne nás hnačka vyvedie z rovnováhy veľmi náhle a na pár dní, sú však aj prípady dlhodobej hnačky, a s tou si veru neradno zahrávať. V našom článku sa dozviete všetko o hnačke. Povieme [...]

Poznáte to. Ste unavení, nesústredení a máte pocit, že v hlave sa vám neudrží žiadna informácia. Pred vami je skúškové obdobie, prezentácia alebo fascikel s novými údajmi, ktoré sa musíte naučiť do práce. Aj vy by ste sa v takejto chvíli radšej pustili do kopania tunelov? Veru, psychicky náročné zamestnanie alebo štúdium vedia pekne „vyšťa [...]

 Žijete v neustálom strese a prepadajú vás pocity úzkosti, napätia a nervozity? Dynamická doba nás často dostáva do zložitých situácií, ktoré dajú našej psychike poriadne zabrať. Vedeli ste, že dlhodobý stres môže byť zodpovedný aj za vašu oslabenú imunitu a tráviace ťažkosti? Poradiť si s ním je beh na dlhé trate a kvôli zlej nálad [...]

Bolesť úzko súvisí najmä so zápalom a považujeme ju za jeden z piatich základných prejavov. Ľudia na tento podnet reagujú rôznou citlivosťou. Bolesť kĺbov a svalov už netrápi len staršie generácie, ale čoraz viac trápi aj mladých ľudí. Veľakrát je príčinou najmä sedavé zamestnanie, a s tým spojený nedostatok pohybu. Dochádza k ochabnutiu väz [...]

Život s atopickým ekzémom nie je vôbec ľahký. Svoje by vám o tom vedel povedať nejeden atopik. Toto nepríjemné kožné ochorenie postihuje v strednej Európe 15-20% dojčiat a 12% detí v predškolskom veku. Výskyt tohto ochorenia v posledných desaťročiach sa pripisuje najmä vplyvom životného prostredia a zmenám v životnom štýle človeka. Pri atop [...]

MIG-400 je voľnopredajný liek, ktorý pôsobí proti miernej až strednej bolesti hlavy, zubov a svalov. Je účinný aj pri bolestivej menštruácii či horúčke. Má protizápalový a analgetický účinok. Obsahuje liečivú látku ibuprofén, ktorá zabezpečuje rýchly nástup účinku. Kde najvýhodnejšie zakúpiť Mig 400? [...]

Našu imunitu ovplyvňuje množstvo faktorov, ktoré ju oslabujú. V zimnom období náš organizmus dostáva zabrať, a tak sa neraz stane, že nás zasiahne chrípka či prechladnutie. Väčšinou je to práve v tom najnevhodnejšom čase, keď toho potrebujeme ešte veľa zvládnuť, ale naše telo je oslabené a cítime sa vyčerpane. Paralen Grip pomáha bojovať pro [...]

Pohľad na ramená poprášené lupinami nie je vôbec vábny a človeku, ktorý je tvorbou lupín postihnutý určite na sebavedomí nepridajú. Tvorba lupín, pokiaľ nemáte iné kožné problémy, je estetický problém, nie choroba. Vhodnými kozmetickými, ale i po domácky vyrobenými prípravkami, sa estetické problémy dajú veľmi účinne riešiť. Ide síce [...]

Ľudské telo je niekedy ako stroj. Je schopné extrémnych výkonov. No aj ono má svoje limity a po dlhodobom preťažovaní sa začne „kaziť“. Ak ste pravidelne vystavení nadmernej fyzickej práci alebo sa aktívne venujete nejakému náročnému športu, hrozí vám nadmerné hromadenie kyseliny močovej v krvi. Následkom sú opuchnuté, sčervenané a bolestiv� [...]

Cítite, že strácate energiu, máte problémy s trávením a prechladnete okamžite, ako na vás niekto kýchne? Pravdepodobne za to môže oslabená imunita. Vaše telo je príliš slabé, aby dokázalo bojovať proti útočiacim baktériám a vírusom, čo sa prejaví na zdravotnom stave. V poslednej dobe ľudia čoraz častejšie vyhľadávajú pomoc v prírode [...]

Celulitída alebo pomarančová kôra, ako ju tiež zvykneme nazývať, je doslova postrachom žien. Podľa najnovších prieskumov to však už nie je len výsostne ženská záležitosť, ale problém s ňou majú aj mnohí  muži. Nie však v takom rozsahu, ako je to u nás žien. My ju, žiaľ, poznáme všetky, a to bez ohľadu na náš vek, hmotnosť, spôsob stra [...]

Máte radi morské plody, namiesto čipsov chrumkáte orechy a zelenina je na vašom stole každý deň? Ak áno, dobre pre vás. Tieto potraviny sú totiž bohatým zdrojom zinku, ktorému vďačíme za husté vlasy, pevné nechty a silnú imunitu. Pravda je, žiaľ, taká, že len veľmi málo ľudí dodržiava správnu životosprávu. Pre vyznávačov tradičnej kuc [...]

Bojujete s kilogramami? Nič výnimočné. Kult krásneho tela vládne svetu. Všetci máme svoje skúsenosti so „zázračnými diétami“, cvičením alebo procedúrami, ktoré sľubujú zbavenie sa nadbytočných kilogramov bez námahy. Primeraná váha nie je iba vecou estetiky, ale v prvom rade prospieva nášmu zdraviu. Nadváha ide ruka v ruke s rôznymi ochoren [...]

Túžite po dieťatku, no nedarí sa? Splodenie potomka je čím ďalej, tým náročnejšie. To, čo bolo kedysi prirodzenou súčasťou života sa stáva celosvetovým problémom. Môžu za to rôzne ochorenia, zhoršujúce sa životné prostredie, ale aj životný štýl. Čoraz viac dvojíc odďaľuje plánované rodičovstvo z ekonomických, spoločenských či pracovn [...]

Niekto by si myslel, že bradavice sú výsadou „ježibáb“ z rozprávok. Bohužiaľ, nie je to tak. Bradavice sú úplne reálne a môžu sa objaviť kedykoľvek a na ktorejkoľvek časti tela. Najhoršie je, že ide o vírusové ochorenie, ktoré zvyčajne nekončí pri jednej bradavici. Ak sa vám vyhodí malá bradavička a nevenujete jej pozornosť, hrozí, [...]

Sú cédrové orechy aj vašou obľúbenou maškrtou? V tom prípade je najvyšší čas vyskúšať aj ďalší produkt, ktorý sa získava z plodov tejto sibírskej dreviny. Zdroje informácií: https://www.healthline.com/health/cedarwood-essential-oil [...]

Určite mi dáte za pravdu, že bradavice na našom tele nie sú vôbec vítané. Pôsobia neesteticky a človeku na jeho sebavedomí vôbec nepridajú. Tobôž nie, ak sa nachádzajú na viditeľnom mieste, napríklad na tvári alebo na krku. Vtedy máme tendenciu si ich prítomnosť všemožne maskovať, čo je ale veľmi ťažké, a tak hľadáme spôsoby, ako sa bra [...]

Nemôžete spávať? Prebdené noci vám už lezú na nervy a zobúdzate sa ešte skôr, ako vychádza slnko? Vitajte medzi tretinou ľudskej populácie, ktorú trápi problém so spánkom. Spánok je pre telo veľmi dôležitý. Počas noci načerpáva novú energiu a regeneruje sa. Keď je nepravidelný, krátky alebo prerušovaný, telo stráca silu, zobúdzame sa ne [...]

Živica zo stromu Kadidlovníka pilovitého (Boswellia serrata) s výraznými protizápalovými účinkami. Ide o jednu z najstarších a najviac cenených rastlín v ayurvede. Tento prípravok obsahuje až 65 % účinných látok a pozitívne vplýva na svaly, kĺby aj kosti. Kde najvýhodnejšie zakúpiť prípravky s Boswellia Serrata? [...]

Ťažko povedať, kedy presne to začalo, ale po dlhú dobu sa kládlo akési pomyselné znamienko rovnosti medzi bielkoviny a výživu ľudí túžiacich po svaloch. Išlo o veľmi podobnú "teóriu" ako posilňovanie s ťažkými váhami. Kto je veľké množstvo bielkovín a zdvíha ťažké váhy, jedného dňa sa premení v horu svalov. Najmä pre krehké ženy bola a j [...]

Zdraviu prospešné účinky ovocia a zeleniny sú pripisované mnohých výživovým zložkám, ale najdôležitejšie priaznivé účinky kapustovitej zeleniny, ako je brokolica, kel, kapusta a karfiol, sa pripisujú skupine zložiek, ktorá obsahuje síru, presnejšie glukosilonátom. Práve do tejto kategórie patrí aj indol-3-karbinol (I3C). Kde najvýhodnejšie zakú [...]

Alavis patrí medzi kĺbové prípravky, ktoré sú určené hlavne pre použitie vo veterine. Alavis je pôvodne kĺbovým veterinárnym liečivom určeným hlavne pre kone. Na trhu nájdete od Alavis niekoľko druhov prípravkov, sú určené ako pre kone, tak aj mačky a psy. Poslednou dobou si ľudia začali kupovať tieto kĺbovej prípravkami aj pre seba. Mnoho ľudí [...]

Celý deň sedíte v kancelárii, autom sa pomaly odveziete aj k susedovi a celý večer strávite na gauči. Nečudujte sa, že vstávanie z neho je čoraz ťažšie, zahrať si futbal so synom predstavuje nadľudský výkon a hoci tomu váš vek nezodpovedá, cítite sa ako pred dôchodkom. Problémy s pohybovým aparátom nás paralyzujú v práci, pri športe aj dom [...]

Milujete svoje deti, no už permanentne vám stoja vlasy dupkom, keď vidíte, čo váš potomok zase vyparatil? Návštevy ste zredukovali na minimum, pretože vašim známym došli nervy a na rodičovskom združení máte pocit, že učiteľka ďalších rodičov nevidí? Ale veď deti sú vo všeobecnosti veľmi živé, plné energie a zaujímajú sa o všetko navôko [...]

Ľudskú kožu môžeme s čistým svedomím pomenovať aj „kronikou nášho života“. Pri pohľade na jazvy po operácii alebo po úraze sa nám okamžite vybavia spomienky, kedy sme k nim prišli. Ihneď si ich spojíme s nejakou skúsenosťou alebo miestom. Aj keď by sme na niektoré z nich pravdepodobne najradšej zabudli, ony napriek tomu zostávajú na našej [...]

V dnešnej modernej dobe na nás vplýva veľké množstvo rozličných faktorov, ktoré nedokážeme ovplyvniť. Pod ich vplyvom sa u nás môže objaviť oxidačný stres, ktorý vzniká vtedy, ak je naše telo v nerovnováhe a prispieva k tvorbe voľných radikálov, teda škodlivých látok. Dnes ich je už tak veľa, že antioxidanty, ktoré si dokáže naše telo vytv [...]

Cemio Kamzík je výživový doplnok, ktorý obsahuje dva typy kolagénu. Vďaka svojmu jedinečnému zloženiu je označovaný za špičkový produkt, ktorý je zároveň jediný svojho druhu na Slovensku. Podporuje a vyživuje všetky kĺby, väzivá a šľachy v ľudskom tele. Je určený pre všetkých, ktorí sa chcú aktívne starať o svoj pohybový aparát. Ak sa [...]

V dnešnej dobe je ťažké udržať si dobrú imunitu. Našu imunitu tvorí imunitný systém, na ktorý vplýva množstvo negatívnych vplyvov, ktorých dôsledkom je jeho oslabenie. Najčastejšie sú to rôzne baktérie, vírusy, parazity, plesne, huby, ale tiež množstvo chemických toxínov. Pri oslabenom imunitnom systéme môže dôjsť k vypuknutiu väčšiny chor� [...]

„Céčko“ potrebujeme všetci! Nabíja nás energiou a pomáha nám bojovať proti neúnavným vírusom a baktériám. Pre dospelého človeka nie je problém, dostať ho do tela prostredníctvom stravy. Čo ale naši najmenší? Vitamín C potrebujú rovnako ako my, ak nie viac. Novorodenci sú však do šiestich mesiacov odkázaní na výživu z materského mlieka. [...]

Zamysleli ste sa už niekedy, ako je možné, že človek ako jediný živý tvor na svete, má schopnosť abstraktného myslenia, dokáže rozprávať, rozvíjať svoje schopnosti a pretvárať ich na pracovný výkon? Odpoveď je prostá. Dostali sme do vienka výnimočný dar v podobe dokonalého nervového systému. Dokonalým však nemusí zostať po celý náš živo [...]

Každý z nás na vlastnej koži už určite aspoň raz v živote zažil ten pocit nepríjemného pálenia, svrbenia a neustáleho nutkania na toaletu s minimálnym výsledkom. Reč je o problémoch s močovými cestami. Kým u mužov sa tieto stavy nevyskytujú až tak často, ženy nimi trpia permanentne. Infekcie spôsobené baktériami sú pomerne bežné a ich l [...]

Varumin je prírodný doplnok výživy vo forme perorálneho roztoku. Tvoria ho 2 balenia, Varumin 1 a Varumin 2, ktoré sa kombinujú. Je to jedinečný produkt zložený z liečivých rastlín, ktoré neboli vystavené žiadnym toxickým látkam. Pomáha pri oslabenom imunitnom systéme a regeneruje vyčerpaný organizmus v dôsledku rôznych akútnych či chronických cho [...]

Smerujú vaše kroky na toaletu častejšie, ako je bežné? V noci sa prebúdzate a vykonávanie malej potreby je pre vás problematické? Pravdepodobne patríte do predlžujúceho sa radu mužov, ktorých trápi zväčšená prostata. Možno si hovoríte, že na takýto problém ešte nemáte vek. Žiaľ, sklameme vás. Zväčšená prostata sa totiž netýka iba mužov po [...]

Oči sú bránou do vašej duše. Nič ich nezvýrazní viac ako krásne, dlhé a husté mihalnice, vykrútené až do nebies. Pristanú rovnako ženám aj mužom, prehĺbia váš pohľad a „otvoria oči dokorán. Riasy „a lá bábika“ však príroda nenadelila každému. Väčšina z nás má krátke a jemné mihalnice ako darček od prírody alebo negatívny dopad [...]

Ak sa vydávame do tropických krajov alebo len pripravujeme na horúce leto, môžeme očakávať vysoké teploty a nebezpečenstvá, ktoré sú s nimi spojené. Okrem dodržiavania pitného režimu alebo vyhýbania sa zažívacím problémom, bez ktorých sa bezpečné cestovanie nezaobíde, je nutné sa chrániť aj pred slnečným žiarením. Opaľovanie nie je iba škod [...]

V zdravom tele, zdravý duch. Tejto starej múdrosti sa držia všetci športovo založení ľudia, ktorí udržiavajú svoje telo v dobrej kondícii pravidelným pohybom. Ako to už býva, aktívny život sa nezaobíde bez nehôd. Najčastejšie si to „odnesú“ naše nohy. Stačí, že pri behu zle stúpite a tréning sa zmení na vyvrtnutý členok, pomliaždeninu aleb [...]

Ľudské telo je poprepletané žilami a tepnami, ktoré spájajú miniatúrne vlásočnice nazývané kapiláry. V organizme v tichosti plnia svoju funkciu a nepútajú na seba žiadnu pozornosť. Deje sa tak až do chvíle, kým sa neobjavia isté zdravotné komplikácie, za ktorými stoja práve tieto malé cievky. Hemoroidy, silná menštruácia alebo krvácanie z no [...]

Vlasy sú od nepamäti korunou krásy každého človeka. Či už ste muž alebo žena, vlasy tvoria vašu osobnosť a sú vašou vizitkou. Povedzme si na rovinu, koľkokrát ste si vytvorili prvý dojem pri zoznamovaní sa s neznámou osobou práve na základe účesu. Vlasy milujeme, no rovnako ich môžeme aj nenávidieť. Každý deň prirodzene stratíme 80 až 100 vlaso [...]

Kvalitný a dostatočne dlhý spánok je tou správnou cestou k dosiahnutiu zdravia. Nie vždy je to však také jednoduché. Poznáte ten pocit ,keď si po dlhom dni chcete ľahnúť a vychutnať si zaslúžený oddych, no spánok nie a nie sa dostaviť. Nebojte sa, nespavosťou alebo insomniou trpí stále viac a viac ľudí. S pribúdajúcim vekom sa tento problém v� [...]

Oregánový olej sa považuje za najsilnejšie prírodné antibiotikum. Obsahuje účinné látky, ktoré dokážu potláčať baktérie, vírusy, parazity a zápaly. Dnes sa pozrieme na to aké sú jeho ďalšie účinky, cena a to, kde ho môžete najvýhodnejšie zakúpiť. [...]

Kotvičník zemný alebo Tribulus terrestris je jednoročná rastlina, ktorá sa veľmi často využíva v lekárstve. Je rozšírená hlavne v Európe, Ázii, Afrike a v Austrálii. Nájdete ju takmer v každom prírodnom výživovom doplnku na zlepšenie erekcie. Má pozitívne účinky na hladinu testosterónu v tele. Poďme sa pozrieť bližšie na účinky kotvičníka z [...]

Med pozná určite každý z nás avšak veľmi často zabúdame na ďalšie prospešné včelie produkty. Medzi najznámejšie patria včelí propolis (propolisová tinktúra), včelí peľ a včelia materská kašička. V tomto článku vám priblížim propolis. Ak chcete rovno produkty s obsahom propolisu, vybrali sme pre vás podľa nás 5 najlepších produktov s propo [...]

Istým veciam sa v živote jednoducho nevyhneme. Každý z nás určite má nejakú tú jazvičku ako spomienku na prvé bicyklovanie alebo operáciu. Modriny sú v rodinách s deťmi na dennom poriadku a každého, kto už má niečo „odchodené“ trápia unavené nohy. Práve nohy sú najčastejšie postihnuté zápalmi žíl, opuchmi alebo bolestivými kŕčmi. Z [...]

Hľadáte kvalitný rastlinný olej? Vyskúšajte ľanový olej. Prinášame vám prehľad tých najkvalitnejších olejov na našom trhu. Medzi hlavné účinky oleja patrí to, že podporuje imunitu, zrak a mnoho iného. Poďme sa pozrieť bližšie na tento skvelý olej. Prehľad cien ľanového oleja [...]

Každý z nás sa občas, laicky povedané, cíti „pod psa“. Psychická únava je znásobovaná tou fyzickou. Strácame koncentráciu a každý pokus o rozptýlenie zaženieme mávnutím ruky. Takýto stav je pre súčasného človeka celkom bežný. Zvláštne by skôr bolo, vidieť svet plný šťastných a spokojných ľudí. Keď však letargia pretrváva dlho [...]

Trápi vás zápcha? Tento problém môže mať niekoľko príčin. Spôsobuje ho stres, napätie, ale tiež zmena životného rytmu alebo nedostatočný príjem tekutín. Zápcha môže byť tiež prejavom nesprávnej životosprávy, a to najmä pri nedostatku pohybu a vlákniny v strave. Zápcha môže byť akútna alebo chronická. K chronickej zápche sa často pridr [...]

Zdravie ľudskej populácie je dlhodobo ohrozené nepriaznivými vplyvmi prostredia, v ktorom žijeme. Prispieva k tomu aj fakt, že väčšina z nás sústreďuje svoju pozornosť viac na pracovné či rodinné povinnosti. Točíme sa v nekonečnom kruhu a na starostlivosť o náš organizmus nám jednoducho nezostáva čas. Pritom existuje celý rad darov prírody [...]

Nič nezasiahne srdce rodiča viac ako detský plač bábätka, ktoré ešte nevie povedať, čo ho trápi alebo bolí. V dojčenskom veku sú typické záchvaty plaču trvajúce niekedy aj tri hodiny a opakujúce sa niekoľkokrát do týždňa. Zo skúseností mamičiek vieme, že detská kolika trápi každé piate dieťa v ranom veku. Príčina vzniku koliky nie je dot [...]

Jablčný ocot je produkt, ktorí vzniká kvasením jabĺk. V tomto „kvasenom zázraku“ sú ukryté naozaj cenné vitamíny, minerály a kyseliny. Jablká obsahujú veľké množstvo zdraviu prospešných látok ako napríklad vitamíny  B a C, pektíny, vápnik, fosfor, draslík, horčík alebo železo. Tieto látky sú prítomné tak isto aj v jablčnom octe. Naprie [...]

Vedeli ste o tom, že stres nám za istých okolností vlastne pomáha? Áno, je to tak, ale iba v prípade, že je to stres krátkodobý. Vtedy nás v tom pozitívnom zmysle dokáže vyburcovať, až tak, že sme často schopní  podať nadľudské výkony a vyriešiť mnohé životne dôležité situácie. Ak sme však stresovým faktorom vystavený dlhodobo, hroz� [...]

Cítite sa unavení, bez energie a chuti na čokoľvek? Tieto stavy nie sú iba dôsledkom jarnej únavy, ale objavujú sa počas celého roka. Príčiny môžu byť rôzne. Príliš vysoké pracovné tempo, stres, nedostatok oddychu, ale aj zlé vplyvy prostredia a strava ochudobnená o dôležité vitamíny a minerály, to všetko oslabuje náš organizmus. Nemáme d [...]

Vírusy na nás útočia počas celého roka. Ľudské telo je však najviac ohrozené počas chrípkového obdobia, kedy je vzduch plný nákazlivých mikroorganizmov. Ochorenie vás prepadne práve vtedy, keď to najmenej čakáte a razom vás vyradí z bežného života. Musíte si zobrať voľno v práci, vzdať sa voľnočasových aktivít, niekedy sa aj plánovaná [...]

Na svete snáď neexistuje surovina, ktorá by mala také široké využitie ako soľ. Potrebujeme ju pri varení, spracovaní potravinárskych výrobkov, pridávame si ju do kúpeľa, je obsiahnutá v čistiacich prípravkoch. Dokonca v zime by bez soľných posypov pravdepodobne skolabovala cestná doprava. V našej krajine sa stala súčasťou ľudových zvykov a inš [...]

Vši by sme pokojne mohli nazvať malým – veľkým problémom. Prečo? Lebo tieto vzrastom malé parazity nám dokážu narobiť skutočne veľké problémy. Určite s nimi už väčšina z vás do kontaktu prišla. Pokiaľ nie, môžete si gratulovať. Ich prítomnosť totiž dokáže človeka poriadne potrápiť, a hlavne proces zbavenia sa ich je pomerne zdĺhav� [...]

Staráte sa poctivo o svoju pleť? Pravidelne navštevujete kozmetičku? Dávate si pozor na to, čo konzumujete? Vrážate do nákupu drahej kozmetiky každý mesiac nemalé sumy peňazí? Možno odpoviete, áno, presne toto robím, a predsa ich mám... malé nepekné čierne bodky na nose a tvári, ktoré sú na pohľad jasne viditeľné a vôbec mi nepridávajú na mo [...]

Skolila vás chrípka? Nie je vám čo závidieť. Bolesť hlavy, horúčka, cítite každý kĺb a sval v tele. Keď sa do toho zamieša nádcha sprevádzaná kašľom, posteľ je jedinou spoločníčkou, ktorú pri sebe znesiete. Áno, keď sme chorí, vieme byť pekne podráždení. Nemáme energiu a naša nálada je na bode mrazu, aj keď telo horí kvôli zvýšenej t [...]

Poznáte to, ráno sa cítite ako rybička a stačí, že cestou do práce na vás niekto kýchne a večer sa ledva dovlečiete do postele. Vírusy a baktérie sú všade vôkol nás. Útočia na našu obranyschopnosť a v prípade, že je imunita mierne oslabená, usadia sa na horných dýchacích cestách. Škrabanie v krku, suchý kašeľ, problémy s dýchaním a� [...]

Lámu sa vám nechty? Vaša pleť je zvädnutá? Tvorí sa vám akné, aj keď už dávno nie ste v puberte? Alebo sa už dlhšie pokúšate o bábätko, ale nedarí sa. Možno vám chýba zinok. Tento minerál je nevyhnutným stopovým prvkom pre všetky formy života. Na svoje prežitie ho potrebujú nielen ľudia, ale aj rastliny a zvieratá.  Napriek jeho dôlež [...]

Trávenie je často skloňované slovo, čo potvrdzujú aj skúsenosti lekárov, na ktorých sa obracia stále viac ľudí s občasnými alebo pretrvávajúcimi problémami tráviaceho traktu. Niet sa čo čudovať, stimulov na ich vznik je v dnešnej dobe viac ako dosť. Potraviny strácajú pôvodné zloženie a sú často plné éčok. Už si nemôžeme byť istí [...]

Pripravili sme si pre vás prehľad tých najlepších prípravkov, ktoré vám pomôžu schudnúť. V tabuľke nájdete prevažne tabletky na chudnutie, ktoré fungujú a rôzne iné diéty. Každý prípravok sme otestovali a spísali recenzie na každý jeden prípravok. Žiadne z týchto tabletiek nie sú viazané na lekársky predpis, to znamená, že si ich kľud [...]

Predstavte si, že pracujete nonstop, bez prestávky a v plnom nasadení. Riadite, obnovujete, tvoríte a likvidujete, zatiaľ čo vám nepriaznivé vplyvy hádžu polená pod nohy. Zdá sa vám toho priveľa? Naša pečeň o tom vie svoje, no i napriek tomu jej často nevenujeme pozornosť. Denne je zaťažovaná zlou stravou, alkoholom, liekmi, životným štýlom a� [...]

Keď sa bohovia zišli, aby stvorili svet, pili sezamové víno. Tak rozpráva legenda sýrskej mytológie, ktorá považuje sezam za symbol nesmrteľnosti. Sezam je na svete už celé tisícročia. Dnes sa bežne používa pri varení, no semienka sú vôbec prvou surovinou na výrobu sezamového oleja s liečivými účinkami. Výroba je veľmi zložitý proces, preto [...]

Aj vás trápia časté hnačky alebo naopak zápcha, do miestnosti vždy ako prvé vstúpi nafúknuté brucho a až potom sa objaví vaša tvár, skrivená od bolesti zo silných kŕčov? Nie ste jediný. Skúsenosti so „štrajkujúcim“ tráviacim ústrojenstvom má každý z nás, či už ako reakcia na jedlo, stres, liečbu antibiotikami alebo chorobu. Za tieto pr [...]

Uvoľňovanie plynov z ľudského tela je úplne prirodzený, aj keď nie príliš lichotivý jav. Niektorý z nás však trpia nadmernou plynatosťou, ktorá môže byť výsledkom nesprávnej životosprávy alebo reakcia organizmu na určité druhy potravín, či známka zdravotných komplikácií. Hromadiace sa plyny v črevách nás často privádzajú do chúlosti [...]

Ženy to naozaj nemajú ľahké. Príroda sa postarala o to, že počas života prechádzajú rôznymi obdobiami, kedy sú ich telá vystavené zmenám. Tieto sa prejavujú nie len fyzicky ale často sa podpíšu aj na psychike. Menštruácia, tehotenstvo, pôrod, dojčenie sú pre nežnejšie pohlavie prirodzene dané, rovnako ako menopauza. Prechod je spájaný s nepr� [...]

Nepríjemné svrbenie, pocit pálenia, bolesť pri močení, toto všetko sú príznaky kvasinkovej infekcie, ktorá čas od času potrápi každú ženu. Zastaraný názor, že jej pôvodom je nedostatočná hygiena, je dávno zabudnutý a za chúlostivý problém sa vôbec nemusíte hanbiť. Skúsenosti odborníkov dokazujú, že za ním stojí uponáhľaná doba. Vaš [...]

Aj vás trápi nafukovanie a plynatosť? Cítite sa nekomfortne a dostávate sa v spoločnosti do chúlostivých situácií alebo vás prepadne pocit plnosti po pár sústach? Problémy s trávením má väčšina z nás, stojí za nimi nepravidelná strava, zvýšená konzumácia nezdravých potravín alebo ťažšie stráviteľných jedál. Vychutnajte si dobré je [...]

Nezáleží na tom či cvičíte pár dní, týždňov alebo dlhé roky. Výbrať správny spaľovač tukov nie je veľmi jednoduchá úloha. Základ je pochopiť fungovanie spaľovača. Treba pochopiť, že nejde o zázrak, s ktorým schudnete cez noc. Ide o podporný prípravok, ktorý obsahuje povzbudzujúce látky. Pýtate sa, ktorý je najlepší? Poďme sa pozrie [...]

S pribúdajúcimi rokmi sa ruka v ruke objavujú aj ťažkosti pohybového aparátu. Bolia vás kĺby a zlomeniny sa nezrastajú ako za mlada. Príčinou môže byť znížená tvorba kolagénu. Pomoc prichádza vo forme Kolagénu 4000. Vďaka vysokej koncentrácií účinných látok dopĺňa potrebné látky tam, kde chýbajú. Zo skúseností užívateľov vieme, že [...]

Už 15 rokov je na trhu prípravok nehormonálnej antikoncepcie Pharmatex vo forme krému aj kapsúl. Svojím širokým spektrom účinkov už dávno prekonal lokálne antikoncepčné preparáty a tiež konkuruje známej hormonálnej antikoncepcii, ktorá je považovaná za najspoľahlivejšiu. Vysoká účinnosť týchto produktov bola potvrdená mnohými klinickými št [...]

Aj keď sú hemoroidy pre mnohých ľudí citlivou témou, ak sa objavia ťažkosti nie je vhodné ich liečbu odkladať. Tento problém sám nezmizne. Už pri prvých príznakoch alebo podozrení na toto ochorenie, navštívte lekára a nechajte si urobiť vyšetrenie. Formy liečby tohto ochorenia sú rôzne rovnako ako aj produkty, ktoré pomáhajú zmierniť jeho prízna [...]

Mnohí ľudia sa sťažujú na problémy, ktoré sa týkajú nesprávneho fungovania cievneho systému. Málokto si však uvedomuje, že ide o skutočne závažný problém. Tento problém môže vyústiť až do vážnych ochorení ciev. Cievne ochorenia sú najrozšírenejšou príčinou úmrtí na Slovensku. Na začiatku je len veľmi ťažké zistiť, že môže ísť [...]

Koža je ako pamätná kniha. Podpisuje sa na nej životný štýl, vek, zranenia alebo prekonané choroby. Regeneračné schopnosti nášho najväčšieho orgánu sú niekedy nedostatočné a pokožka sa nestíha vyrovnávať s nadmernou záťažou. Podporte ju látkami, ktoré prispievajú k jej zdraviu a sú telu prirodzené. Hyalurmed s obsahom čírej kyselin [...]

Citlivá pokožka môže trpieť prílišnými sklonmi k začervenaniu a vytváraniu jemných vrások. Pre ľudí, ktorí trpia týmto problémom bol vyvinutý prípravok Coupeliac. Získať ho môžete v dvoch formách, ako gél a ako krém. Čo to je? Gél Coupeliac je dermatologický prípravok vytvorený práve pre ľudí trpiacich prílišnou citlivosťou [...]

Zimné obdobie sa nesie v znamení Vianoc, stretávania sa so známymi, radovánkami zo zimných športov ale je aj časom, kedy sa darí vírusom a infekciám útočiť na náš organizmus. Každý si povinne odleží aspoň týždeň v posteli s nádchou alebo chrípkou. Upchatý nos, teplota a kašeľ sú nepríjemné stavy, kedy je čas siahnuť po kalciovom sirupe. [...]

Máte nadváhu, cukrovku alebo vysoký krvný tlak? Prepadá vás migréna, pocity slabosti, bolesť svalov a vašu psychickú pohodu narúša náladovosť, úzkosť, ste v neustálom napätí a už si nespomeniete kedy ste sa naposledy dobre vyspali? Ak ste odpovedali kladne aspoň na jednu otázku, zbystrite pozornosť. Za vašimi zdravotnými komplikáciami sa môž [...]

Pigmentové škvrny (niekedy tiež známe ako starecké škvrny) môžu byť chybičkou na kráse, ktorá mnohým ľuďom prekáža. Tieto škvrny vznikajú ako následok nadmernej produkcie tmavého kožného farbiva – melanínu. Ich pôvodcom však môžu byť aj hormonálne zmeny alebo nadmerné vystavovanie sa slnečnému žiareniu. Netreba však zúfať, existuje t [...]

Náš životný štýl sa podstatne líši od toho, aký viedli naši starý rodičia. Moderná doba nám ponúka pohodlný, aktívny život, plný vecí o ktorých kedysi ľudia ani nesnívali. Bohužiaľ každá minca má dve strany. Zatiaľ čo ešte pred pár rokmi sa chodilo k doktorovi ako k svokre na návštevu, raz do roka, dnes sú čakárne preplnené od skoréh [...]

Tráviace ťažkosti spojené s hnačkami si zažil už asi každý z nás. Hnačku vyvoláva obranný mechanizmus organizmu, keď sa snaží zbaviť telo škodlivých látok a baktérii, ktoré vyvolávajú zápalové procesy slizníc žalúdka. Akútnych hnačiek sa dokážeme zbaviť aj pomocou prírodného lieku Smecta, ktorý je dostupný v lekárňach aj bez lekárskeh [...]

Ibalgin alebo inak nazývané liečivo každej domácnosti. Mnohí z nás ho používajú ako prvú pomoc pri bolesti, pretože je ľahko dostupný. Viete však čo je Ibalgin a aký druh bolesti vám pomôže poraziť? Cenový prehľad [...]

Laktózová intolerancia je pre mnohých takmer neriešiteľným problémom. Tráviace ťažkosti spôsobené konzumáciou mlieka alebo mliečnych výrobkov nie sú nič príjemné. [...]

Intímne zdravie je veľmi dôležitým faktorom, ktorý ďalej vplýva na celkovú kvalitu života. Mnohé ženy preto hľadajú spôsoby ako problémom s intímnym zdravím predísť alebo ich liečiť. Jedným z vynikajúcich spôsobov ako získať a  [...]

Gurmar DIAMizin je výživový doplnok, ktorý užívajú najmä diabetici 1. a 2. typu, pretože pomáha regulovať hladinu cukru v krvi. Práve vďaka užívaniu Gurmar DIAMizin nemusí diabetik neustále užívať toľko liekov. Diabetes alebo inak povedané cukrovka, je porucha metabolizmu, kedy organizmus nie je schopný vstrebať a premeniť cukor v krvi. V ľudskom [...]

Poranenia a popáleniny kože so sebou prinášajú riziko vzniku infekcie. Tým sa nielenže zhorší hojenie rán a popálenín, ale vzniká nebezpečenstvo vážnejšieho poškodenia zdravia. Pri poranení a výskyte infekcií v ranách sa preto odporúča použitie liečiv, ktoré majú schopnosť infekciu potlačiť a liečiť. Medzi takéto prípravky patrí aj [...]

Mnoho ľudí trpí rôznymi formami depresie a hľadajú spôsoby, ako zlepšiť svoj stav použitím dostupných liekov. Prípravok Deprim patrí medzi prípravky, ktoré dokážu ľuďom s depresiou pomôcť. Ide o rastlinný liek s výťažkom z ľubovníka bodkovaného. Táto liečivá rastlina pôsobí priaznivo zlepšenie nálady a zmiernenie nepríjemných psych [...]

Bionect je prípravok určený na podporu hojenia rán a popálenín. Zakúpiť si ho môžete vo forme krému a spreja. Základnou účinnou zložkou oboch variantov je dobre známa kyselina hyalurónová. Tá sa v poslednom čase stáva čoraz obľúbenejšou látkou na pomoc pri liečbe zle hojacich sa rán a popálenín. Výhodou kyseliny hyalurónovej je, že dok [...]

Idelyn Beliema je liečivo vo forme tabliet, používané pri problémoch s infekciami a náhlej zmene vaginálnej flóry. Vagína je najcitlivejším miestom ženského tela. Ľahko dôjde k jeho podráždeniu pri holení alebo zmene pracieho prášku, či dráždivej spodnej bielizni. Preto každý nepríjemný pocit „tam dole“, ktorý vám spôsobí dyskomfort n [...]

Klimaktérium alebo pre nás trochu známejší pojem obdobie menopauzy je strašiakom mnohých žien. Tento prirodzený proces u žien prichádza zväčša po štyridsiatke, presnejšie medzi 45. až 55. Rokom. Známym faktom je, že čím je človek starší, tým má pomalšie spaľovanie. Muži majú väčší podiel svalovej hmoty a vyššiu váhu neprežívajú tak ako my [...]

Napriek tomu, že vypadávanie vlasov je bežnou a prirodzenou súčasťou vlasového cyklu, nadmerné vypadávanie vlasov ovplyvňuje psychiku ľudí na celom svete a to bez ohľadu na to, či ste muž alebo žena. Vlasy hrajú v živote človeka dôležitú úlohu a to najmä z hľadiska sociálnej komunikácie a ich vypadávanie môže mať negatívny vplyv na seba [...]

Určite poznáte tieto tablety „čierneho uhlia“ Carbosorb. Ide o rokmi osvedčený prípravok na problémy so zažívaním a trávením. Používanie sa odporúča pri rôznych ťažkostiach spôsobených diétnou chybou. Liečivo Carbosorb Imuna je určené tiež pri výskyte menej závažných druhov črevných infekcií spôsobených rôznymi druhmi baktérií [...]

Maca peruánska (Lepidium meyenii) je dvojročná rastlina z ceľade kapustovitých. Pochádza z Peru, kde je pestovaná vo vysokých nadmorských výškach (3500 metrov nad morom a viac). [...]

Vypadávanie vlasov trápi čoraz častejšie mnohé ženy a mužov. Ak aj vás trápi tento problém a nevládzete sa bezmocne prizerať ako sa zhoršuje kvalita vašich vlasov a strácajú na sile, musíte urobiť radikálny krok. Na to aby naše vlasy boli skutočne zdravé, potrebujeme sa o nich starať najskôr zvnútra. To znamená prijímať do tela všetky potrebné [...]

Pupalkový olej vyhľadávajú najmä ženy, pretože pomáha pri ženských ťažkostiach. Je účinným liekom pri menštruačných kŕčoch, cystách, ale aj pri kožných problémoch ako akné, ekzém, psoriáza či dermatitída. [...]

Astaxantín je silný, prirodzene sa vyskytujúci karotenoidový (oranžovo-červený) pigment, ktorý sa nachádza v niektorých morských rastlinách a zvieratách. Často nazývaný "kráľ karotenoidov", astaxantín je uznávaný ako jeden z najsilnejších antioxidantov v prírode. To má mimoriadny význam, pretože na rozdiel od niektorých iných typov antioxidant [...]