Mnoho žien považuje kŕčové žily len za estetický problém. Tento názor považujeme za nie celkom správny, pretože kŕčové žily môžu rovnako mať aj súvis so závažným ochorením cievneho systému predstavujúcim vážne zdravotné riziká.
Veľmi dôležitá je preto ich včasná diagnostika a liečba.
V našom článku sa pokúsime objasniť podstatu žilového ochorenia, povieme si, aké sú jeho príznaky, poukážeme na možné riziká, povieme vám, čo sú kŕčové žily a poradíme, ako kŕčové žily liečiť.
Ako to funguje?
Na úvod je potrebné povedať, že v dolných končatinách máme tri žilové systémy – povrchový, spojovací a hlboký.
V zdravom cievnom systéme prúdi krv z povrchového cez spojovací až do hlbokého systému.
Ak sa povrchový žilový systém poškodí, dochádza k žilovému ochoreniu a vzniku kŕčových žíl.
Chorobné stavy žilového systému majú pôvod v poškodení žilových stien a sú pre ne typické dva druhy príznakov:
Objektívne príznaky
veľké vystúpené kŕčové žily, ale aj drobné rozšírené žilky (tzv. metličky)
opuchy končatín
hnedé pigmentové škvrny
vredy predkolenia
Subjektívne príznaky
pocity ťažkých nôh
unavené a nepokojné nohy
pálenie alebo pocit chladu v nohách
mravenčenie, brnenie a svrbenie nôh
nočné kŕče
zvýšená potivosť nôh
Všetky tieto príznaky signalizujú chorobný stav, ktorý je potrebné včas rozpoznať a liečiť.
Pretože, ak sa kŕčové žily včas neliečia, hrozí upchávanie žíl s rizikom trombózy (vzniku krvných zrazenín) a pri veľmi ťažkých stavoch hrozí ich prasknutie a vznik otvorených rán.
Čo sú kŕčové žily?
Kŕčové žily sú v širšom zmysle definované ako viditeľne rozšírené cievy a cievky rôznej hrúbky a farby s lokalizáciou v dolných končatinách.
Rozdeľujú sa na:
primárne – vznikajú pod vplyvom rôznych rizikových faktorov
sekundárne – sú príčinou iného ochorenia (hlbokej žilovej trombózy, zápalu žíl, úrazu)
vrodené – prítomné sú už po pôrode alebo krátko po ňom
Kŕčové žily sa označujú lekárskym termínom varixy a sú definované ako abnormálne rozšírené, predĺžené a skrútené žily rôznej veľkosti a hrúbky.
Majú nefunkčné chlopne a následkom trvalého tlaku sa rozširujú, predlžujú a stáčajú, čím sa ich steny vakovito deformujú. Sú jedným z prejavov choroby, ktorá sa z medicínskeho hľadiska označuje ako chronická žilová nedostatočnosť.
Jej podstata spočíva v zhoršenom odtoku krvi z dolných končatín prostredníctvom žíl.
Odborná literatúra uvádza tri štádiávarixov:
štádium – metličkové venektázie (pavúčikovité cievky), drobné kožné cievy rozšírené nad šírku 1 mm, nespôsobujú žiadne ťažkosti, ide len o estetický problém
štádium – retikulárne venektázie (sieťovité), vinuté podkožné žily, nepatria k hlavnému žíl, rozšírené do šírky 4 mm, nie sú hmatateľné, spôsobujú menej závažné ťažkosti, ako pocity ťažkých či nepokojných nôh
štádium – uzlovité varixy (vinuté veľké žily), patria k hlavnému kmeňu žíl, rozšírené sú do šírky nad 4 mm, sú hmatateľné, keďže sú prejavom chronickej žilovej nedostatočnosti, môžu spôsobovať ťažkosti, ako sú bolestivosť, opuchy, pigmentácia kože, otvorené rany a vredy.
Miesta vzniku kŕčových žíl
Miesta ich vzniku možno rozdeliť na:
neviditeľné (prítomné v slizniciach alebo na vnútorných orgánoch) – vpažeráku (portálna hypertenzia), na pečeni (cirhóza), u žien v panve okolo maternice, u mužov na pohlavných orgánoch (varikokéla – choroba semenníkov), vo vnútri konečníka alebo v okolí análneho otvoru ako hemoroidy (zlatá žila)
viditeľné (prítomné na pokožke) – na dolných končatinách, a to kdekoľvek na predkolení, menej na stehne alebo zadnej strane lýtka
Príčiny vzniku kŕčových žíl
V zdravom žilovom systéme prúdi krv bezproblémovo.
Ak sa však povrchový žilový systém poškodí, dochádza ku komplikáciám, ktoré vyústia do vzniku kŕčových žíl. Prvotnou príčinou je oslabenie žilových stien. Zdravé žily sú tenké a elastické. Pôsobením rizikových faktorov však svoju pružnosť a elasticitu strácajú, ochabujú a rozširujú sa.
Rozšírením žilovej steny vzniká nedovieravosť jej chlopní, krv sa v žilách hromadí a vzniká v nich vysoký žilový krvný tlak.
Ten zapríčiňuje spomalenie krvného prietoku, zhoršuje okysličovanie cievnych stien, poškodenie cievnej výstelky a následné poruchy jej funkcie a vznik zápalu.
Chronický zápal má na svedomí deštrukciu žilových stien a chlopní, ich stále rozširovanie sa, následnú priepustnosť a presakovanie plazmy do okolia, čím dochádza k vzniku opuchu.
Žily v dolných končatinách sa v dôsledku hromadenia krvi a vysokého krvného tlaku začnú zväčšovať, predlžovať a krútiť, čo vedie k vzniku kŕčových žíl.
Faktory ovplyvňujúce vznik chronického žilového ochorenia a kŕčových žíl
Faktorov vzniku a prejavov tohto ochorenia, a následne kŕčových žíl, je viacero.
Niektoré sú získané a neovplyvniteľné, iné sú spôsobené naším spôsobom života.
Väčšinou ide o ich kombináciu:
genetika (rodinná predispozícia, výskyt kŕčových žíl u príbuzenstva)
vek (podľa štatistiky má po 50. roku života problém s kŕčovými žilami až 63 % žien a 42 % mužov )
pohlavie (kŕčové žily postihujú 3 častejšie ženy ako mužov)
hormonálne zmeny (tehotenstvo)
ochorenia spôsobujúce poškodzovanie ciev (cukrovka, vysoký krvný tlak, zápaly žíl)
ochorenia srdcovo-cievneho systému, pečene alebo pohlavnej sústavy u mužov
Čím skôr niektoré z nich spozorujete, neodignorujete jeho príznaky a navštívite lekára, ktorý vám nasadí príslušnú liečbu, tým máte väčšiu šancu na vyliečenie.
Je len logické, že počiatočné štádiá sa liečia jednoduchšie a rýchlejšie, kým tie vyššie štádiá si vyžadujú zložitejšiu a zdĺhavejšiu liečbu.
Podľa medzinárodnej klasifikácie CEAP má chronické žilové ochorenie 6 štádií:
štádium C0 – neobjavujú sa žiadne viditeľné znaky, nohy vás trochu pobolievajú, máte pocity opuchnutých, unavených a ťažkých nôh, pocity svrbenia, pálenia a mravenčenia v nohách.
štádium C1 – objavujú sa drobné rozšírené sieťovité žily – metličky alebo drobné rozšírené koncové žily, pociťujete mierne bolesti.
štádium C2 – prítomné sú viditeľné kŕčové žily, varixy, pociťovať môžete intenzívnejšie bolesti.
štádium C3 – objavujú sa opuchy nôh a ich intenzívna bolestivosť.
štádium C4 – nastupujú viditeľné zmeny na koži pripisované ochoreniu žíl v podobe pigmentácie kože, ekzému a lipodermatosklerózy (zmena farby a hustoty kože).
štádium C5 – objavujú sa trofické zmeny na koži so zahojeným vredom predkolenia žilového pôvodu.
štádium C6 – prebiehajú trofické zmeny na koži s aktívnym vredom predkolenia žilového pôvodu.
Diagnostika ochorenia
Včasná diagnostika je rozhodujúca.
Zabráni totiž ochoreniu prejsť do vyšších štádií. Veľa ľudí trpí prejavmi tohto ochorenia v ranných štádiách (C0, C1).
Považujú to však za bežný jav, len za „obyčajnú bolesť nôh“, s ktorou sa predsa k lekárovi nechodí. Zájdu za ním až vtedy, keď sa ochorenie dostane do vyšších štádií, čo je však chybou, pretože už viditeľné prejavy ochorenia sa liečia ťažšie.
Preto nepodceňte prvé príznaky, nehanbite sa a navštívte lekára už pri prvých príznakoch.
Okrem praktického lekára je potrebné obrátiť sa vo vyšších štádiách ochorenia na angiológa (diagnostikuje a lieči ochorenia cievneho systému, zameriava sa na prevenciu vzniku srdcovo-cievnych komplikácií) a cievneho chirurga.
Liečba kŕčových žíl
Základom liečby je podporenie a zabezpečenie správneho fungovania krvného obehu.
Podľa štádia ochorenia a stavu kŕčových žíl volí lekár medzi dvoma postupmi liečby:
konzervatívny postup – zahŕňa medikamentóznu a kompresívnu liečbu + nastavenie správnej životosprávy
radikálny postup – predstavuje chirurgické odstránenie varixov, skleroterapiu, rádiofrekvenčnú a laserovú liečbu
Medikamentózna liečba – podávanie liekov, ktoré sa nazývajú venofarmaká a majú buď prírodný, alebo syntetický charakter a používajú sa na liečbu žilových ochorení.
Kompresívna liečba – jej základom je vytvoriť kvalitnú kompresiu, ktorej podstatou je vyvinutie dostatočného tlaku na steny povrchových i hlbokých žíl v dolných končatinách. Toto sa dosahuje používaním kompresívnych pančúch a bandáží.
Skleroterapia – je zákrok, pri ktorom sa do rozšírených žíl vstrekuje sklerotizačný roztok (alkoholový derivát), ktorý spôsobí zlepenie žilovej steny, jej uzavretie a obnovu.
Prírodné liečivá na liečbu kŕčových žíl
Pre tých, ktorí dávajú prednosť prírode pred chémiou, dávame do pozornosti prírodné liečivá, ktoré sú nápomocné pri liečbe kŕčových žíl a celkovo sú prospešné pre zdravé fungovanie žilového systému.
jablčný ocot – môžete ho 2x denne piť tak, že 2 lyžice octu pridáte do pohára s čistou vodou. Alebo si z neho môžete pripraviť obklad, ktorý priložíte na boľavé miesto a necháte 30 minút pôsobiť. Ocot zlepšuje prietok krvi a znižuje opuch.
ricínový olej – denne si ním masírujte nohy, olej zmierňuje opuchy a bolesť a posilňuje krvný obeh.
citrusové plody (najmä grapefruit) – konzumujte ich v čerstvom stave v čo najväčšom množstve. Ich biela vrstva pod šupkou obsahuje rutín, ktorý navracia žilám pružnosť a elastickosť a tiež prírodné látky bioflavonoidy, ktoré posilňujú cievy a kapiláry.
kostihoj lekársky – urobte si z neho odvar a vo forme obkladov si ho prikladajte na postihnuté miesta. Táto liečivá bylina má silné protizápalové účinky, hojí rany a regeneruje tkanivá (vhodný na vredy predkolenia, abnormálne zdurené kŕčové žily a opuchy).
pagaštan konský – pripravte si vývar z jeho kvetu a pite ho 3x denne. Jeho účinky odstraňujú bolesti, opuchy a kŕče spojené s nesprávnou cirkuláciou krvi v dôsledku prítomnosti kŕčových žíl. Upravuje poruchy krvného obehu, má protizápalový efekt.
hloh – zadovážte si extrakt z tejto byliny a užívajte 200 mg 3x denne. Hloh je bohatý na zinok, vitamín C a bioflavonoidy, pomáha pri liečbe metličiek a kŕčových žíl.
Farmaceutické prípravky na liečbu kŕčových žíl
Účinné liečivé prípravky v podobe tabliet, gélov, balzamov a mastí pomáhajú zachovať zdravie žilového systému, tlmia bolesti, pôsobia upokojujúco, zmierňujú príznaky a priebeh ochorenia, a zároveň zvláčňujú a hydratujú pokožku.
Sú účinné na prevenciu i podporu liečby kŕčových žíl.
Náš TIP
Rozhodli ste sa vyskúšať výživový doplnok na kŕčové žily? Vyskúšajte Venalex, ktorý vám môže pomôcť pri kŕčových žilách. Zobraziť recenziu
Zlepšujú zlé prekrvenie a výživu dolných končatín, uľavujú od brnenia a mravenčenia nôh, zmierňujú bolesť i opuchy.
Na internete i v lekárňach hľadajte najmä tie prípravky, ktoré sú priamo určené na kŕčové žily, napríklad nechtíkovú masť, krém z pagaštanu konského alebo aloe vera v akejkoľvek forme.
Prevencia
Nezabúdajte, že prevencia je polovica úspechu. V rámci nej by ste mali:
vykonávať pravidelné pohybové aktivity (prechádzky, plávanie, bicyklovanie)
prevádzať špeciálne cvičenia – tzv. žilovú gymnastiku (v ľahu na chrbte pohybujte priehlavkami, striedavo prednožujte, robte podrepy, stavajte sa na špičky, pritiahnite si koleno k hrudníku, bicyklujte v ľahu na chrbte)
vyhradiť si čas na pravidelnú relaxáciu s vyloženými nohami (10 – 15 minút denne)
Ja odporúčam odstránenie krčových žíl laserom. Mne minulý rok odstraňovali krčové žily na Blumental clinic v Bratislave a odviedli skvelý prácu, veľmi som vďačná celému personálu.
Náš TIP
Ja odporúčam odstránenie krčových žíl laserom. Mne minulý rok odstraňovali krčové žily na Blumental clinic v Bratislave a odviedli skvelý prácu, veľmi som vďačná celému personálu.