1

Jablčný ocot a jeho účinky na zdravie

Čo je to jablčný ocot?


Jablčný ocot je produkt, ktorí vzniká kvasením jabĺk. V tomto „kvasenom zázraku“ sú ukryté naozaj cenné vitamíny, minerály a kyseliny.

Jablká obsahujú veľké množstvo zdraviu prospešných látok ako napríklad vitamíny  B a C, pektíny, vápnik, fosfor, draslík, horčík alebo železo. Tieto látky sú prítomné tak isto aj v jablčnom octe.

Napriek tomu, že obsahuje kyseliny organizmus odkysľuje.

Jablčný ocot Dr.Max

7,99€

  • Overená značka
  • 120 kapsúl v balení
  • Mäkké kapsule, jednoducho stráviteľné

Hodnotenie

 

Môžete si ho vytvoriť doma. Avšak jeho cena je veľmi prijateľná, a preto odporúčame zakúpiť ho z overeného obchodu.

Zloženie

Fosfor8 mgVitamín B30,25 mg
Zinok0,22 mgDraslík63 mg
Železo0,3 mgVitamín B120,5 ug
Kyselina pantoténová0,1 mgVápnik4,9 mg
Sodík23 mgHorčík3,5 mg

Jablčný ocot a jeho účinky


Tento ocot disponuje obrovským množstvom účinkov na ľudské zdravie. Je vhodný na chudnutie, bradavice, bolesť hrdla, cholesterol, pleť alebo akné.

Poďme sa bližšie pozrieť na jednotlivé účinky.

1. Jablčný ocot a chudnutie


V poslednej dobe sa jablčný ocot na chudnutie stále viac a viac tlačí dopredu. Ak očakávate zázračné chudnutie, musím vás sklamať. Je to pravda, skutočne pomáha chudnúť. Avšak nie zázračne a bez námahy. Svojím zložením potláča chuť do jedla a zrýchľuje metabolizmus.

A ako ho mám užívať?

Stačí denne vypiť 2 dcl vody a pridať 1 lyžičku jablčného octu. Váš organizmus bude krásne naštartovaný a pripravený spaľovať tuk!

2. Jablčný ocot bolesť hrdla


Bolí vás hrdlo? Vyskúšajte kloktať tento ocot!

Samozrejme nie iba tak, samotný. Napustite si pohár teplej vody z vodovodu a pridajte 3 lyžice octu. Kloktanie opakuje každú hodinu.

3. Jablčný ocot znamienka


Ak vás trápia nepekné znamienka, vyskúšajte na ne naniesť jablkový ocot. Účinne ich dokáže odstrániť vďaka obsahu kyseliny.

Jednoducho namočte do octu kúsok vaty alebo iného tampónu, priložte na znamienko a obviažte. Nechajte pôsobiť pár hodín, najlepšie celú noc. Nebojte sa ak sa vám stav znamienok zo začiatku zhorší. Je to normálne.

4. Jablčný ocot a bradavice a na kurie oka


To isté ako so znamienkami platí aj s bradavicami. Avšak dávajte pozor! Jablčný ocot sa nesmie dostať do očí!

5. Jablčný ocot a dna


V zložení tohto octu sa nachádza kyselina jablčná, ktorá obnovuje rovnováhu pH v organizme. Dokáže tiež zabezpečiť vyplavovanie kyseliny močovej z tela.

Ako na to?

V 2 dcl rozpustite 1 lyžičku octu a vypite 2 krát za deň.

6. Jablčný ocot a cholesterol


Vďaka svojmu zloženiu dokáže znižovať zlý cholesterol (LDL). A ako bonus dokáže znižovať krvný tlak.

7. Jablčný ocot a pleť


Jablkový ocot dokáže účinne čistiť pleť. Má skvelé antibakteriálne účinky a tým čistí póry do hĺbky. Skvelo dokáže odstraňovať odumreté kúsky kože a zjemňovať vrásky. Dokáže tiež vyrovnať pH pokožky.

Niektoré americké štúdie uvádzajú, že je tento ocot vhodný na liečbu niektorých kvasinkových infekcií ako napríklad Candida Albicans. (zdroj)

8. Jablčný ocot na ekzém a akné


Ak máte problémy s akné, viete, že krémy na jeho liečenie nie sú vôbec lacná záležitosť. Vyskúšajte lacnejšiu a prírodnú alternatívu – jablčný ocot!

Obsahuje kyslinu jablčnú, ktorá má silné antibakteriálne účinky. Čistí pokožku a tým predchádza tvorbe pupáčikov a akné.

9. Jablčný ocot detoxikácia


Účinne detoxikuje pokožku celého tela. Vyplavuje z nej toxíny a škodlivé látky, ktoré tam nepatria. Vyskúšajte ho na detoxikáciu a uvidíte aká bude vaša pleť žiarivá a čistá.

10. Bielenie zubov


Spolu s kokosovým olejom patrí medzi najznámejšie prírodné spôsoby ako si vybieliť zuby.

Je to veľmi jednoduché!

Ráno si vypláchnite ústa malým množstvom octu zriedeného s vodou a následne si octom vyčistite zuby. Potom použite klasickú pastu a vypláchnite ústa.

jablčný ocot-zuby

Ako je to možné?

Má veľmi bohaté zloženie, obsahuje napríklad pektíny, minerály a ako som už spomínal, dokáže znormalizovať pH.

11. Jablčný ocot na starecké škvrny


Platí to isté ako vplyvoch na kožu, akné a ekzémy. Ocot vás dokáže účine zbaviť tejto nechcenej súčasti starnutia.

12. Očista obličiek


Jablčný ocot môže byť účinný na vyplavenie toxínov nahromadených v obličkách. Tieto toxíny sa do organizmu dostanú rôznymi cestami. Spracovaným jedlom, sladenými nápojmi a podobne.

A ako ho užívať?

Jednoducho, pridajte 2 lyžičky octu do pohára s vodou a vypite Toto opakujte týždeň.

Iné využitie


Okrem mnoho vyššie spomenutých účinkov na ľudské zdravie má tento takmer dokonalý ocot aj ďalšie využitia.

Môžete ho využiť napríklad v záhrade. Jednoducho zmiešate 1,5l octu, ¼ soli a 1 čajovú lyžičku čistiaceho prostriedku na riady. A máte domáci herbicíd!

Vyskúšajte a uvidíte! Zničíte tým zaručene každú burinu.

Je tiež vhodný ako čistič! Vyčistíte s ním každú špinu. Zápachu sa báť nemusíte, po vyschnutí octu sa zápach jednoducho vyparí.

Nežiaduce účinky


Jablčný ocot žiadne nežiaduce účinky nemá. Avšak to neznamená, že sa ním budete bezhlavo nalievať. Ako pri všetkom aj tu platí staré dobré „všetkého veľa škodí“.

Netreba to preto preháňať s jeho konzumáciou a brať ho ako skvelý doplnok k zdravému životnému štýlu.

Preto ak chcete začať zdravo žiť neváhajte a vyskúšajte ho.

Cena a kde ho kúpiť


Tento ocot je dostupný v obchodoch so zdravou výživou. Spravili sme za vás prieskum trhu a našli najvýhodnejšiu ponuku a zároveň čo najvyššiu kvalitu.

Stačí si vybrať, či ho chcete vo forme tabliet alebo ako tekutý. Nech sa páči.

jablčný ocot

7,99€

  • Overená značka
  • 120 kapsúl v balení
  • Mäkké kapsule, jednoducho stráviteľné

3,30€

  • Nepasterizovaný ocot
  • Bio kvalita
  • Výhodná cena a veľký objem balenia
Jablčný ocot a jeho účinky na zdravie
4.3 (86.67%) 6 votes
Tomáš Baňo
 

Dobrý deň, volám sa Tomáš Baňo a som autorom tohoto magazínu. Už 10 rokov sa venujem zdravému životnému štýlu. Zaujímam sa o alternatívne spôsoby liečby. V mojich článkoch vám ponúknem môj názor a hodnotenie rôznych výživových doplnkov.

Pridajte komentár 1 Komentáre