Herpes – Ako ho liečiť? Máme skvelé tipy!

0

Možno patríte k tým „nešťastníkom“, ktorým sa vo vypätých záťažových situáciách zvykne na perách objaviť nepekná vyrážka, ktorá je navyše aj veľmi bolestivá.

Alebo ste v ohrození vždy, keď chutne skonzumujete nejaké vaše obľúbené jedlo.

Herpes alebo opar sa zjaví vždy v tej najnevhodnejšej chvíli, prekáža pri jedení a iných činnostiach, môže krvácať, páli, bolí, jednoducho povedané, dokáže človeka pekne potrápiť.

TOP 5 prípravkov na herpes

Ako sa zbaviť herpesu navždy?


Žiaľ, toto možné nie je. Lebo, ak sa vírusom raz nakazíte, nikdy sa ho už nezbavíte.

Vo vašom organizme už bude prítomný stále, ide len o to, či bude aktívny príliš často, len občas alebo vôbec. Aj to je totiž možné.

Preto nezúfajte, prečítajte si náš článok a dozviete sa všetko potrebné.

Povieme vám, čo je príčinou jeho vzniku, aké druhy herpesu poznáme, na ktorých miestach sa najčastejšie vyskytuje, ako sa ho zbavíte a ponúkneme vám rôzne alternatívy jeho liečby.

Čo je herpes? Aké druhy poznáme?


Herpes je infekčné vírusové ochorenie kože a sliznice, ktorého pôvodcom sú herpetické vírusy, hlavne vírusy herpes simplex vírus 1 (HSV-1) a herpes simplex vírus 2 (HSV-2).

Je prenosný len z človeka na človeka.

K jeho prenosu dochádza priamym kontaktom (bozkávanie, pohlavný styk), kvapôčkovou infekciou, ale najmä prostredníctvom slín. Ide o neurotropný vírus, ktorý sa do kože a slizníc šíri pozdĺž nervových vláken.

herpes

Miesta výskytu herpesu


Záleží na tom, o aký druh vírusu ide:

Herpes simplex vírus 1 (HSV-1)

Nazývaný aj jednoduchý opar sa najčastejšie objavuje na koži tváre, najmä na perách a v ich okolí. Prejavuje sa vo forme pľuzgierov naplnených tekutinou, ktoré sa neskôr zmenia na chrasty.

Môže sa však utvoriť aj v nose, v hrdle alebo priamo v ústach, a to vo forme vredov na sliznici ústnej dutiny.

Ide o prejav tzv. primárnej infekcie, ktorá je prejavom úplne prvého styku s vírusom herpes simplex. Tento typ infekcie je častý najmä u detí.

Herpes simplex vírus 2 (HSV-2)

Nazývaný aj genitálny opar sa tvorí na koži a sliznici v oblasti genitálií a análneho otvoru. Prejavuje sa zápalom kože a tvorbou bolestivých pľuzgierov a chrást.

Pridružiť sa môžu i ďalšie príznaky, ako je zdurenie lymfatických uzlín, bolesť hlavy a svalov, bolesti pri močení a celková slabosť organizmu.

Postihuje najmä dospelých mužov a ženy, ktorí praktizujú nechránený pohlavný styk. Je to vysoko nákazlivé pohlavne prenosné ochorenie, ktorého úplné odstránenie z tela nie je možné.

Preto je dôležitá prevencia, ale najmä chránený pohlavný styk.

V našom článku sa budeme ďalej venovať problematike jednoduchého oparu, teda herpesu, ktorý spôsobuje Herpes simplex vírus 1 (HSV-1) a miesto jeho lokalizácie je na perách a v ich okolí.

Zdroje:

Príčiny vzniku jednoduchého herpesu (oparu)


Do organizmu sa vám vírus môže dostať už v detstve, ale nemusí byť aktívny.

Drieme a ukrýva sa vo vašom nervovom systéme a čaká na vhodnú príležitosť svojho nástupu.

Zvyčajne ho aktivuje vaša oslabená imunita, pričom jeho hlavným spúšťačom je emočný stres.

Ďalšími spúšťačmi môžu byť:


  • únava, psychické vypätie, traumatizujúci zážitok
  • choroby spojené so zvýšenou teplotou, ako chrípka, prechladnutie, bakteriálny zápal pľúc
  • zlá funkčnosť čriev, nedostatočné trávenie
  • konzumácia mastných jedál, orechov, čokolády
  • športová záťaž, fyzické preťažovanie organizmu
  • nadmerné vystavovanie sa slnečnému žiareniu, úpal, prehriatie organizmu
  • hormonálne zmeny, napríklad menštruácia u žien
  • alergie na potraviny

Inkubačná doba, dĺžka trvania a recidíva herpesu


  • inkubačná doba je približne 2 – 6 dní
  • dĺžka trvania na perách je asi 7 – 10 dní
  • recidíva u ľudí, ktorí sú na ňu náchylní je v prieme 4x za rok

Príznaky


Vprvotnej fáze tvorenia oparu najskôr pocítite na pere jemné, ale nepríjemné svrbenie a pálenie, ktoré neskôr prejde do začervenaného opuchu.

Druhou fázou je vznik hnisavých pľuzgierikov rôznej veľkosť, ktoré sa môžu zliať do jedného veľkého pľuzgiera naplneného tekutinou.

Tento tiež zvykne páliť, mokvať a je pomerne bolestivý.

Konečnou fázou je prasknutie pľuzgiera, jeho vysušenie, zhnednutie  a vznik chrasty.

herpes

Je herpes nákazlivý?


Áno, herpes je extrémne nákazlivý. Keďže ide o infekčný vírus prenosný je najmä dotykom. P

reto sa počas aktívneho oparu vyhnite bozkávaniu, pite len zo svojho pohára, používajte vlastný tanier, príbor, uterák i posteľnú bielizeň.

Ako sa zbaviť herpesu – domáce recepty


Cesnak

Pretlačte cesnak a podľa veľkosti oparu naneste potrebné množstvo priamo na opar, nechajte pár minút pôsobiť a opláchnite.

Proces opakujte každých 6 hodín.

Cesnak svojimi účinkami ničí vírusy, zmenšuje opuch a urýchľuje hojenie.

Studené mlieko

Namočte kúsok vaty do studeného mlieka a jemne potrite miesto postihnuté oparom.

Nechajte pôsobiť, pery neoplachujte, aplikujte 2 – 3x denne.

Mlieko obsahuje lyzín, ktorý zabraňuje prepuknutiu herpesu, vyrovnáva hladinu pH pokožky pier a urýchľuje jej hojenie.

Aloe vera

Kúsok dužiny aplikujte na opar, nechajte pôsobiť 30 minút, proces opakujte 3x denne.

Aloe vera má antivírusové a protiplesňové zloženie, preto je schopná liečiť infekcie spojené s vírusom herpes simplex.

Morská soľ + citrónová šťava (alebo voda)

Zmiešajte morskú soľ s citrónovou šťavou (alebo vodou), zmesou potrite opar priamo v jeho ohnisku, nechajte pôsobiť 20 minúť, následne pery opláchnite.

Aplikujte 2 – 3x denne.

Soľ má antiseptické a antivírusové vlastnosti, ktoré urýchľujú hojenie a zabraňujú ďalšiemu šíreniu infekcie.

Tymianové ľadové kocky

Uvarte si odvar z čerstvého alebo sušeného tymianu (varte 5 minút, 15 minút nechajte lúhovať), sceďte, nalejte do formy na ľad a dajte zmraziť.

Ľadové kocky si prikladajte na opar, najlepšie pri prvotných náznakoch tvorby oparu.

Kocku majte na opare priloženú, kým sa ľad nerozpustí.

Med

Jednoducho ho naneste na postihnuté miesto a nechajte pôsobiť čo najdlhšie.

Kokosový olej

Vatovou tyčinkou si naneste kokosový olej na opar, nechajte pôsobiť, aplikujte viackrát denne.

Kokosový olej obsahuje molekuly, ktoré sú schopné narušením štruktúry lipidového obalu do vírusov a baktérií preniknúť, obnažiť ich, a tým ich rýchlejšie zničiť.

Paradajky

Dužinatou stranou si na opar priložte šupku z paradajky, nechajte pôsobiť asi 30 minút, proces opakujte 2 – 3x denne.

Paradajky obsahujú silné antioxidanty, ktoré regenerujú bunky pokožky, spomaľujú rast mikroorganizmov, a tým zmierňujú podráždenie a pocity pálenia a svrbenia.

Biely jogurt

Naneste si primeranú vrstvu bieleho jogurtu na pery postihnuté oparom a nechajte pôsobiť bez toho, aby ste si pery opláchli.

Aplikujte 3x denne. Jogurt obsahuje kyselinu mliečnu, ktorá vyrovnáva pH pier, čím zabraňuje rastu oparov a zmierňuje svrbenie.

Zubná pasta

Mentolovú zubnú pastu naneste na miesto postihnuté oparom, nechajte pôsobiť až do zaschnutia pasty, následne opláchnite vlažnou vodou. Opakujte viackrát denne. Zubné pasta opar vysuší a urýchli jeho hojenie.

Farmaceutické prípravky na odstránenie herpesu


Olej z technického konope – tíši kožné zápaly, účinný pri oparoch na perách a v oblasti tváre, má výrazné antivírusové a regeneračné schopnosti

Esenciálna aminokyselina L-lyzín – prispieva k prirodzenej obranyschopnosti organizmu a správnemu fungovaniu imunitného systému

Lekárska vazelína – slúžia ako prvá pomoc pri opare, zabráni druhotnej bakteriálnej infekcii

Krém na oparymajú antivírusové účinky, pomáhajú spomaľovať jednotlivé fázy oparu, zmierňujú bolesti a skracujú dobu nákazlivosti oparu. Vhodné sú najmä tie, ktoré obsahujú účinné látky acyklovir, penciklovir a hydrokortizón.

Náplasti na oparyurčené sú na aplikáciu počas noci, pomáhajú vysušovať postihnuté miesta

Zbavte sa herpesu potravinami


Vyvážená strava s dostatkom minerálov, vitamínov a aminokyselín vám pri prevencii, ale aj pri samotnej liečbe herpesu výdatne pomôže. Majte stále na pamäti, že jedine silný imunitný systém dokáže s herpetickým vírusom „zatočiť“.

Doprajte preto svojmu telu potrebné látky, ktoré nemusia byť obsiahnuté len v chemicky vyrobených prípravkoch, ale nachádzajú sa aj v bežných potravinách. Stačí len upraviť svoj jedálniček a zaradiť doň čo možno najviac zdravých pochutín.

Pozrime sa teraz bližšie na aminokyselinu, ktorú si, paradoxne, naše telo nevie vytvoriť samo, ale nutne ju na svoje bezproblémové fungovanie potrebuje.

Ide o proteínogénnu esenciálnu aminokyselinu lyzín, ktorá má antivirotické účinky a spomaľuje množenie herpetických vírusov. Pôsobí antibakteriálne, protizápalovo, ovplyvňuje tiež zdravie kostí a svalov, účinkuje pri detoxikácii organizmu a zvyšuje jeho obranyschopnosť.

Telu je potrebné dodávať ju v potrebnom množstve prostredníctvom vhodných potravín.

Lyzín obsahuje:

  • chudé červené mäso (bravčové, hovädzie, teľacie, jahňacie)
  • mliečne produkty (maslo, mlieko, jogurt, syry – parmezán, eidam)
  • ryby a morské plody (tuniak, makrela, losos, treska, sardinky)
  • sója a strukoviny (šošovica)
  • vajcia
  • čerstvá zelenina (zemiaky, zelený hrach, brokolica)

Mnohé potraviny obsahujú ďalšiu dôležitú aminokyselinu.

Je ňou arginín, ktorý však na rozdiel od lyzínu podporuje množenie herpetických vírusov, preto je potrebné potraviny, ktoré ho obsahujú konzumovať len v minimálnom množstve a počas aktívneho pôsobenia herpesu ich treba na istý čas vylúčiť úplne.

Arginín obsahuje:

  • čokoláda
  • orechy (lieskové, vlašské, kešu)
  • búrske oriešky
  • pistácie
  • aspik
  • výrobky z bielej múky (chlieb, pečivo)

Prospešné pre vás budú i ďalšie potraviny, ako sú kvalitný med, cesnak, cibuľa, droždie. Niektoré sme už spomínali v súvislosti s tým, že sú vhodné nielen na konzumáciu, ale aj na priame aplikovanie na herpesom postihnuté miesta.

Užitočné rady na záver


  • nikdy vzniknutý pľuzgier neprepichujte ihlou, neškrabte si ho a nevytláčajte z neho tekutinu
  • nedotýkajte sa ho prstami, na aplikáciu krému na opar používajte vždy novú vatovú tyčinku
  • udržiavajte opar vždy čistý a podľa možnosti suchý
  • nepoužívajte ten istý uterák, ktorým si utierate opar na zvyšok tváre
  • po vyliečení oparu si vymeňte zubnú kefku
  • navštívte lekára v prípade, že ide o rozsiahlejšiu, veľmi bolestivú a viac ako 2 týždne trvajúcu infekciu, lekár rozšíri vašu liečbu o anrivirotiká na vnútorné užívanie
  • počas aktívneho oparu obmedzte na minimum kontakt s bábätkami, v nevyhnutných prípadoch noste v ich prítomnosti rúško
  • vyhýbajte sa nadmernému slnečnému žiareniu
  • používajte balzam na pery s ochranným UV faktorom
  • snažte sa na minimum eliminovať emocionálny stres, fyzické preťažovanie organizmu, doprajte si výdatný a pokojný spánok
  • neužívajte steroidné lieky
  • preventívne užívajte doplnky výživy s obsahom zinku a vitamínov C, D, E a B
  • nekonzumujte nadmerné množstvo orechov, čokolády a mastných jedál
  • vyhýbajte sa nechránenému pohlavnému styku
  • obmedzte kontakt s človekom, ktorý má práve aktívny opar

Zanechať odpoveď

Zadajte svoj komentár!
Zadajte svoje meno tu