Chia Shake – Chutný diétny kokteil (recenzia)

0

Priznajte sa! Koľko sa vám podarilo zhodiť od vášho posledného predsavzatia schudnúť? Nič?

Existujú 3 viac ako pravdepodobné možnosti stojace v ceste za vašou štíhlou postavou.

  1. necvičíte
  2. nestravujete sa zdravo
  3. nemáte čas

Zaujali sme vás? Tak si určite prečítajte celú našu recenziu o kokteiloch Chia Shake na chudnutie.

Je to niečo ako smoothiezdravé, chutné, výživné a plné vitamínov.

Rozdiel však spočíva v tom, že Chia Shake diétny kokteil je hotový za 1 minútu.

Váš záujem nepochybne rastie. Preto nebudeme zdržiavať a všetko o zložení, príprave, cene aj skúsenostiach s Chia Shake sa dozviete o riadok nižšie.

Kde najvýhodnejšie zakúpiť Chia Shake?

Čo to je?


Chia Shake diétny kokteil je plnohodnotné jedlo vo forme prášku vhodné ako súčasť redukčnej diéty.

Vďaka vysokému podielu hodnotných bielkovín a zníženému obsahu sacharidov telo spaľuje tuky. A to bez hladovania a intenzívneho cvičenia.

Kokteil vás zasýti na dlhý čas a nahradí 1 až 2 jedlá denne.

Vybrať si môžete z niekoľkých obľúbených príchutívanilka, čokoláda, kapučíno, banán, jahoda – malina, banán a pistácia.

Chia Shake si môže dopriať každý, kto potrebuje zhodiť nadbytočné kilogramy a vyznáva zdravý životný štýl.

Nápoj zodpovedá vegánskej strave a je vhodný aj pre detí od 2 rokov, tehotné a dojčiace ženy.

Kto je výrobca


Chia Shake je značka produktov špeciálnej výživy s vlastnou výrobou v Českej republike. Na trhu vystupuje ako firma  Chia Shake s.r.o. s centrálou v Prahe.

Obchodné zastúpenie má už aj u nás, a to v Bratislave, kde v júli 2019 otvorila novú pobočku.

Spoločnosť prevádzkuje internetovú stránku chiashake.cz/sk, prostredníctvom ktorej prebieha komunikácia so zákazníkmi, poradenstvo, propagácia a predaj.

Sortiment tvorí široká ponuka jedál, ktorých základom sú kvalitné suroviny v starostlivo vyváženom pomere.

Okrem koktailov môžete siahnuť po kašiach, pudingoch, polievkach, omeletách, mafinoch, palacinkách či fitness produktoch.

Chia Shake neobsahuje GMO, lepok ani pridaný cukor a má zabezpečiť kompletnú výživu nie len pri chudnutí, ale aj v rámci zdravého životného štýlu.

Čo dokážu chia semienka?


Drobnučké semienka podobné maku predstavujú jeden z najlepších zdrojov energie. Chia semienka pochádzajú z Južnej Ameriky, ktorá je domovom šalvie hispánskej. Práve z tejto rastliny sa známa super potravina získava.

Semienka majú bohatú nutričnú hodnotu a nájdete v nich antioxidanty, vlákninu, rastlinné bielkoviny, vápnik a dôležité minerály ako železo, fosfor a draslík. Nechýbajú ani omega mastné kyseliny, vitamín C a B.

Neobsahujú laktózu ani lepok, preto sú vhodné aj pre alergikov a sú skvelým spestrením vegánskej stravy.

Chia semienka majú neutrálnu chuť a môžete ich pridať do akéhokoľvek jedla.

Jedlo s chia semienkami vás zasýti na dlhšiu dobu. Premena skonzumovaných cukrov na glukózu sa predlžuje, a tým dochádza k postupnému uvoľňovaniu energie bez toho, aby vás prepadol vlčí hlad.

Okrem toho chia semienka celkovo podporujú trávenie, správne fungovanie pečene a obličiek, srdca aj ciev.

Zlepšujú pamäť, koncentráciu, znižujú riziko cukrovky a slúžia ako prevencia Alzheimerovej choroby.

Vápnik, ktorý obsahujú sa vstrebáva oveľa rýchlejšie ako z mlieka, čo je veľké plus pre zdravé kosti a zuby. Chia semienka prospejú aj vašej pleti – bude pružná, hladká a vyživená.

Efekt Chia Shake pri chudnutí


Jedlá Chia Shake sú inšpirované ketónovou diétou, ktorá je založená na konzumácii nízkosacharidových jedál.

Sacharidy naše telo využíva na výrobu energie, no prebytočné cukry sa ukladajú v podobe tuku. Všeobecne platí, že príjem cukru je u väčšiny ľudí oveľa vyšší ako je potrebné.

Znížením príjmu sacharidov telo čerpá energiu s uložených tukov a zbavuje sa nadbytočných kilogramov.

Diéta je vhodná pre všetkých, no špeciálne pre ľudí, ktorí chcú schudnúť bez toho, aby museli pravidelne cvičiť.

Účinky


  • plnohodnotná náhrada stravy
  • zabezpečenie potrebnej energie
  • doplnenie dôležitých živín
  • podpora spaľovania tukov
  • zníženie hladiny cukru v krvi a LDL cholesterolu
  • zníženie rizika kardiovaskulárnych ochorení
  • hydratácia organizmu
  • redukcia celulitídy a výživa pokožky
  • udržanie stabilnej váhy

Zloženie


Chia Shake diétny kokteil sa vyrába v 6 príchutiach, pričom všetky majú rovnaké zloženie a mení sa iba ochucujúca zložka v podobe prírodnej arómy.

Hlavné zložky

  • srvátkový proteínmliečny proteín, čakanková vláknina, mleté chia semienka 10%, slnečnicový lecitín, steviolglykosidy, sukralóza, guarová guma

Vitamíny

  • vitamín C, A, E, D, K, B1, B2, B3, B5, B6, B7 (biotín), B9 (kyselina listová), B12

Minerály

  • vápnik, sodík, fosfor, draslík, železo, horčík, mangán, selén, zinok, chróm, meď, jód, biotín, kyselina listová

Nutričné hodnoty na 100 g

  • Energia 1402 kJ/335 kcal
  • Bielkoviny 45 g
  • Sacharidy 7 g, z toho cukry 4 g
  • Vláknina 17 g
  • Tuky 8 g, z toho nenasýtené tuky 4 g
  • Soľ 0,5 g

Príprava a dávkovanie


  • diétny kokteil slúži ako náhrada jedla v rámci redukčnej diéty
  • odporúča sa pripravovať 1 až 2x denne
  • 1 odmerku (30 g) zmiešajte s 0,3 dcl mlieka, rastlinného mlieka alebo vody
  • odmerka je súčasťou balenia
  • výrobca odporúča počas chudnutia dodržiavať pitný režim, konzumáciu zdravých tukov a zeleniny, pravidelné stravovaniečasový odstup medzi jedlami 3 až 4 hodiny, pričom posledné jedlo má byť najneskôr 2 hodiny pred spaním

Cena


Chia Shake diétny kokteil nájdete vo vybraných e-shopoch so zdravou výživou.

Okrem príchute si môžete vybrať z dvoch veľkostí balenia, a to na prípravu 15 alebo 40 jedál. Keď si prepočítate, na koľko vás vyjde bežná strava, cena kokteilov je veľmi dobrá.

Ak budete spokojní, pouvažujte nad kúpou kompletného balíčka zloženého zo všetkých produktov Chia Shake.

Odporúčame nakupovať na oficiálnej stránke predajcu chiashake.sk, ktorá je zárukou stálej dostupnosti a odporúčanej ceny.

  • Chia Shake diétny kokteil 450 g (15 jedál) stojí 15,99 €
  • Chia Shake diétny kokteil 1200 g (40 jedál) stojí 39 €

Chia Shake
chia shake

15-40 jedál
Skladom
od 15,99 €
(platí ku dňu 1.12.2019)

Čo by vás mohlo ešte zaujímať?


  • Diétny kokteil obsahuje laktózu, ak trpíte intoleranciou, nie je pre vás vhodný. To isté platí pri alergii na niektorú zo zložiek.
  • Jedlá Chia Shake si môžu bez obáv dopriať aj tehotné a dojčiace ženy.
  • Všetky jedlá Chia Shake sú vhodné pre vegánov.
  • Konzumácia produktov nespôsobuje žiadne vedľajšie účinky.
  • Nepodávajte deťom do 2 rokov.

Výhody a nevýhody


  • spaľovanie tukov bez fyzickej aktivity
  • rýchla príprava
  • jednoduchý spôsob stravovania počas chudnutia
  • vysoký obsah dôležitých živín
  • vhodný takmer pre každého
  • možnosť výberu z viacerých príchutí
  • skvelá chuť
  • dobrý pomer ceny a veľkosti balenia
  • vhodný aj ako doplnok pri naberaní svalovej hmoty

  • obsahuje laktózu

Záverečné zhodnotenie


Koľkokrát ste si už povedali – Tento rok určite schudnem. Zrejme nespočetne veľakrát.

Táto veta sa síce ľahko hovorí, ale ťažšie vykonáva. Naše pokusy často zlyhajú kvôli lenivosti, malému odhodlaniu alebo nedostatku času.

Práve tieto slabé stránky ľudskej osobnosti využívajú výrobcovia a trh je doslova zaplavený prípravkami na chudnutie.

Chia Shake však nie je ďalší “zázrak” potláčajúci chuť do jedla. Slúži ako jeho plnohodnotná náhrada.

Namiesto nezdravej, nevyváženej stravy si dáte kokteil plný výživných látok. Telo nebude hladovať a samo začne spaľovať tuky.

Toto bolo malé zhrnutie teórie. Teraz sa pozrime ako Chia Shake funguje v praxi.

Je zjavné, že predstava chudnutia bez námahy zlákala veľa ľudí. Diétne jedlá dostali veľmi dobré hodnotenia, avšak týkajú sa prevažne chuti a rýchlej prípravy.

Zákazníci kokteily odporúčajú v prípade, že nemáte čas na jedlo alebo po tréningu na doplnenie bielkovín.

Nikto však nespomína, či s nápojom naozaj dosiahol úbytok na váhe.

Recenzie však potvrdzujú, že koktail naozaj zasýti na dlhú dobu a dostal status kvalitného produktu za dobrú cenu.

Chia Shake je výživné a chutné jedlo. Zachráni vás v situáciách, kedy nemáte čas vybehnúť do obchodu, reštaurácie alebo variť doma.

Účinok vidíme aj v tom, že namiesto nezdravých jedál, ktoré určite patria do vášho jedálnička, dostanete poriadnu dávku bielkovín, vitamínov a minerálov.

Vaša strava tak bude pravidelná, vyvážená a zdravá. A to je predsa základ zdravého životného štýlu aj chudnutia.

Prehľad


Zdravie

Priaznivé účinky na chudnutie.

Cena

Primeraná cena.

Kvalita

Kvalitné zloženie.

Zameranie

Prípravok s úzkym zameraním.

Hlavné výhody

  • Rýchla a jednoduchá príprava
  • Podporuje spaľovanie tukov

  • Výber z viacero príchutí
  • Plnohodnotná náhrada stravy

Záverečné hodnotenie

chia shake

Zanechať odpoveď

Zadajte svoj komentár!
Zadajte svoje meno tu